Ученые заклинают производителей мучных изделий, газированных напитков и других детских лакомств снизить количество содержания сахара.

Исследования Альянса показывает, что дети 11-18 лет употребляет критически большое количество сахара за день, это может стать причиной ожирения, сахарного диабета и даже инсульта. Сахар является углеводами и содержится во фруктах овощах в той дозе, которая допустима для ребенка. Но есть продукты питания, от которых детям сложно отказаться.

Согласно данным Национального исследования, все возрастные группы злоупотребляют сахаром.

Источник

Ага, так производители и послушали, так и уменьшили.
Если питание маленького ребенка могут контролировать родители, то, когда у него уже есть свои карманные деньги, гарантий, что он не будет их тратить на шоколадки-газировку, нет.
Надежда только на то, что если прививать привычку правильно питаться,то желания покупать сладкую отраву не возникнет.

Отредактировано: Dorothy в 28 фев 2017, 21:09

А потом от избытка сладкого всякие болячки лезут, мне к примеру сложно ограничивать своего ребенка в этом плане. Может кто подскажет, что делать?

Света Листеренко, ребенку то сколько лет ?
Подсказать не знаю - нечего ((.
Но есть у меня вот какой опыт.
Мой младший - был на смешанном вскармливании. Аллергия. Ел горькие гидрализаты.
Но вышла неожиданная польза - не было пока (8 лет ему) у него тяги к сладкому.
Он спокойно пьёт чай без сахара.
Или просто воду (чаще воду). Соки - изредка. Шоколад, конечно, ест. Приучили в саду, да в школе ((. Но в меру. Больших размеров шоколадины я стараюсь и не покупать.
Ну и выпечку в доме держу иногда.
В общем он спокойнее к сладкому относится, чем даже старшие.

Я именно по этой причине не даю ребенку денег. Вообще ни копейки.
У нее бывают подарочные деньги. Даже весьма большие суммы. На них она имеет право покупать нечто желаемое на свой выбор, но только не еду
Вчера она потратила подарочную тыс руб. На сдачу дали 25 руб, я их изъяла, т.к эти деньги она точно прожрет . И она сама этого не отрицает Прожрет

Отредактировано: Маргорина в 5 мар 2017, 12:05

на сладкое дома держу только фрукты в школу деньги не даю,хоть дочки и возмущаются, но я смотрю, что там покупают дети в автоматах пусть возмущаются дальше, вырастут выпорхнут пусть что хотят то и едят, а пока я отвечаю за их здоровье, я и решаю, что им есть, а что нет
если совсем хочется то дома сделаем пирог или печенье изредка

Просто любопытно, Вам в детстве тоже сладкое есть не давали? Если не ограничивали, то сейчас есть последствия по здоровью?

Я, сколько себя помню, была жуткой сладкоежкой. Дети сладкого едят гораздо меньше меня, газировку вообще не пьют. Но едят, сколько хотят, я не ограничиваю. Дома всегда есть конфеты, шоколад, печенье и т.д. Регламентирую только дрожжевую выпечку, от нее ни пользы, ни удовольствия...

Мои дети любят сладкое, но мы их контролируем. Одна конфета после ужина и все. Можем потом еще чай с пряниками-печеньем попить, но это редко, пару раз в неделю. Чай мы все пьем без сахара. Редко, раз в месяц где-то, бабушка покупает им Александровские глазированые сырки. Малой еще может иногда йогурт покупной съесть и снежок часто пьет, он тоже с сахаром. Старший и этого не потребляет.

мне особо и не давали)мама печь не любила, тортики были два раза в год, шоколадки бывали дома, ну одна две маленькие аленки за неделю)и на улице летом мы не колу со спрайтом пили а домой бегали воду пить правда потом завезли эту отраву юппи а сейчас все ходят с напитками сладкими в руках

У моих нет карманных денег, все равно сами не передвигаются, еда только в супермаркетах не в шаговой доступности, ларьков не существует, кафе школьного нет. Сладкое едят 2 раза в год, на Пасху и хэллоуин, и то я после их какашек всех цветов радуги сильно фильтрую их "улов", ничего цветного и сосательного, только шоколад. Едят правда быстро, за неделю, знаю детей, которые полгода медленно едят хэллоуинский улов. Пьют воду из под крана, соки редко, хотя соков много дома, чай никогда, они и так не спят и мне не дают, обойдутся, у нас чай вообще никто не пьет, утром он не достаточно торкает, а вечером наоборот. Газировку мои не любят, кроме папкиной несладкой воды с газом. Старшая вообще даже торты на днях рождения не ест, мне странно, как она сладости сначала нюхает, потом кончиком языка лизнет и говорит, нет, спасибо, я все таки сладкое любила в детстве, младшая более всеядна. Мороженое едят только дома с папой или в рестике на десерт, так чтоб по дороге, у нас такого нет. Печенье тоже в основном папиного приготовления, т.е. овсяное с ягодами и коричневым сахаром, покупное могут повертеть в руках, понадкусывать. Лимонады летом делают.
Тут про 11-18 лет, правда, может к тому времени распробуют.