Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Давайте бросим курить вместе!, Ищу компанию
Guesska |
22 фев 2015, 23:56
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1422
Регистрация: 18.12.09 Златоглавая
Дочка-умничка
Дочка-ласточка
|
Увидела темку- в прошлом год писала тут по-моему. У меня сегодня дата -не курю 1 год и 4 месяца. Рассказываю КАК оно 1) трудности были такие -первое время не знала куда девать высвободившееся время, вот то есть когда я ранбше готовила например, то у меня всё разделялось на перекуры, поставила варить мясо, порезала капсту, покурила, сделала что то еще -опять и т.д. - муж курит и брат курит, трдность была договриться переместиться в туалет на курение -у нас там вытяжка хорошая, по всей картире не тянет. До этого крили все на кухне. - у меня и без того обостренный нюх, вот еще обострился, это для меня минус, на этой почве пеерстирала все занавески и покрывала и т.д. -мне везде мерщился запах табака, а может и не мерещился)) - я потолстела. Я стала есть сладкое, пока похудеть не получается. НО я настолько лучше себя чувствю в целом, что это реально ерунда.
2) Теперь о радостях - Радости появились не сразу, но в итоге очень существенные: -от меня не пахнет -я совсем перестала кашлять, вот совсем!Даже если я болею, то после того как у мня поболит горло, у меня не начинвается кашель, как было раньше всегда - еще существенное изменение по здоровью, до этого у меня были проблемы по ВСД "провалы" в сердечном ритме, панические атаки, потливость ладоней, короче масса всего, кто сам страдает-поймет, перечислять не буду, было не часто, так как я работала с этим, но всё таки было. Так вот с тех пор как бросила, раза 2 было, и очень быстро прошло. - теперь наша квартира не воняет сигаретами - - в том числе вещи в прихожей -мне теперь сходить куда нить посидеть без проблем в смысле том, что не надо выискивать возможность, как же выйти покурить - мои дети не видят курящей мамы (это для меня очень важно, при этом я никогда не хотела обманывать детей, прячась от них с сигаретой, я за реализм) - мне не надо забивать голову о "надо купить сигареты" - я не трачу деньги на них в конце концов
ЧТО Я ОЖИДАЛА, но оно не случилось - ожидала что у меня станет лучше кожа, нет как былии прыщи, так и остались. РАЗДРАЖАЕТ, когда знакомые спрашивают- всё еще не куришь? как будто так и ждут, когда я закурю. А еще раздражает, что муж си..ьки мнет и не бросает, хотя трындил больше меня гораздо по этому поводу. РАДУЕТ что я НЕКУРЯЩАЯ!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Финетка |
23 фев 2015, 16:46
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 27352
Регистрация: 24.02.10
|
РАЗДРАЖАЕТ, когда знакомые спрашивают- всё еще не куришь? как будто так и ждут, когда я закурю. А еще раздражает, что муж си..ьки мнет и не бросает, хотя трындил больше меня гораздо по этому поводу. РАДУЕТ что я НЕКУРЯЩАЯ! Девушки, я тоже бросила. И как-то спокойно, легко, даже не доела штук десять таблеток, уже они стали противоположную функцию выполнять - напоминать мне о сигаретах, когда я сама забыла про них думать видно, момент удачно выбрала в этот раз Три недели не курю, а главное - не тянет и не вспоминаю! на улице от запаха табака не появляется желания, а наоборот, становится очень неприятно Жрать больше не стала постепенно ввожу в жизнь хорошие правила: после пяти не жрать, не есть вредного, есть поменьше и вообще. Опять занялась своей зарядкой - мили с Лесли Сансон. Девчонки, как же это здорово - не зависесть от этой пакости желаю всем бросить легко и навсегда!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Перебор |
23 фев 2015, 18:30
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1180
Регистрация: 27.04.14
|
Я тоже все еще держусь. С 3 августа. Скока это? полгода? Но если честно я не чистый ангел. За это время я дважды курила кальян (и третий и четвертый раз покурю с удовольствием ) И всю осень у меня была прям навязчивая идея, я хотела и хотела и хотела курить. В итоге разрешила себе выкурить пару сигарет на новый год. В качестве поощрения Ииииии... не выкурила. Попробовала пару раз затянуться - фууу С тех пор навязчивой идеи покурить нет, я рада.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Maryna |
23 фев 2015, 23:10
|
Чтобы найти новый путь, нужно уйти со старой дороги...
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1713
Регистрация: 28.06.07 Deutschland
Ariana 12.02.2004
Adrian 16.09.2013
жду внуков
|
Девчонки, как же это здорово молодцы ...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
осенью-лето |
1 мар 2015, 10:02
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 4557
Регистрация: 6.11.12 moscow
Василиса 05.04.2013
|
Девочки у кого стаж фиг знает какой, на бер и кормление бросали? А почему начали потом? в беременность бросила с трудом, только в 3 триместре кормила мало, но не курила вообще, естссн когда дочь перевела на ИВ то снова закурила.. а бросила через год.. вообще без оглядки ни на что, в один день.. проснулась и бросила и уже больше года не курю
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
осенью-лето |
3 июн 2018, 00:51
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 4557
Регистрация: 6.11.12 moscow
Василиса 05.04.2013
|
случайно наткнулась на эту тему.. подниму, поплачусь Ну чтож, вот и настал этот день!!! Я не курю уже целый год!!! Очень горжусь этим с той даты я еще не курила три года, и вот прошлой осенью переклинило меня и снова начала паравозить.. словно и не было 4х!!!лет без сигарет.. снова пачка в день, дикая тяга.. точка невозврата - это год. Просто есть редкие отдельные индивидуумы, у которых все по-другому. Почитайте отзывы других бросивших, и поймете, что через год могут вернуться к куреву только экспериментаторы над своей силой воли. "Вот, год не курю!... А что будет, если попробую только одну?" Так что не парьтесь. Кстати, Вас уже сейчас должно отпускать. получается, я отдельный подвид..
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Кропоткина |
25 дек 2018, 22:17
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 6
Регистрация: 24.12.18
|
Кофе без сигареты - деньги на ветер. Кстати все факты о вреде курения сильно преувеличены или даже высосаны из пальца.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
slade250 |
20 апр 2019, 12:45
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 8
Регистрация: 20.04.19
Егор
|
У меня муж курил до 26 лет (с 13), после рождения ребенка, еще пол года курил и потом решил бросить, но понимал, что сам не сможет. И вот мы покупали пластыри на 4 курса (4 недели) и вместе с пластырем ингалятор. В итоге бросил и не курит уже 5 лет. До этого бросал два раза, оба раза его хватило только на 2 и на 1 неделю.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Vezelina |
30 апр 2019, 22:25
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 11
Регистрация: 30.04.19
|
Да курить можно бросить же, нужно сильно этого хотеть.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
alina977 |
21 ноя 2019, 12:01
|
*
кандидат » обо мне « дневник Сообщений: 7
Регистрация: 6.08.19
|
курю давно, думала, что переход на электронные сигареты спасет. но нет, ничего не поменялось. поняла, тут либо полностью отказаться, либо дальше курить. у меня нет какого-то промежуточного варианта
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Пять рецептов супа из курицы Курица – универсальный и дешевый источник животного белка. Кроме того, куриный бульон способен облегчить состояние и ускорить выздоровление при ОРВИ и...
Что делать, если тебе подарили собаку Некоторые всерьез считают, что маленький щенок – это идеальный новогодний подарок для любого. Но такой сюрприз может оказаться большой проблемой ...
Реклама
|