Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ КАЛЛАНЕТИКА, Кто нибудь занимается или занимался?

[Lenik_G]

а доктор одобрямс физ.нагрузку?

Всем привет!

Да, если ничего не беспокоит, то можно заниматься

[Булочка]

похвастайтесь результатами

Было б чем хвастаться. Я за год снова в пончик превратилась. Вот только с мыслями собралась.
Но этому диску у меня года 4. с рогачевой и Рыковой. Сколько качала смотрела, больше мне ничего так не понравилось.
Йогу впихиваю, потому что обожаю ощущение, которое она дает. Сумасшедший прилив сил - весь день скачешь как коза, хотя пока занималась казалось еще чуть-чуть и лапки отбросишь

[МуРРка]

Lenik_G, Вы начали уже занятия?
Булочка,

Было б чем хвастаться

ну вот за тот период что Вы занимались, были же успехи?

Йогу впихиваю, потому что обожаю ощущение, которое она дает

вот йогой никогда не занималась. А у Вас какое видео, любопытно посмотреть

[sbet]

Ответ на сообщение МуРРка от 17 мая 2014, 09:04

А я вот пришла на йогу, а ко мне в конце занятия инструктор подошла и деликатно сказала, что ей кажется, что этот вид занятий мне по духу не подходит
А я там "пробегом" была, попробовать решила, что за зверь.... я все больше по железу фанатею
К слову, на последней позе я реально чуть не заснула

[MariR]

Девочки, ищу групповые занятия калланетикой, но не нахожу.
Совсем из моды вышла?
Может быть кто-то подскажет? Интересует зао, цао.

[Мама Вера]

А есть у кого-то рабочие ссылки на упражнения по калланетике? Те, что вначале, потыкала - все ошибку выдают. Хочу попробовать сама.

Отредактировано: Мама Вера в 16 сен 2016, 14:05

[snegir.k]

Занималась в юношестве - хорошая дело. Только система нужна, как и во всех занятиях.