Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ хороший аппетит во время беременности, а также приступы жора...

Anew Loss
разгрузочные дни мне моя врач посоветовала
Я же каждый день витамины все какие надо принимаю, и в разгрузочный день ем яблоки как не в себя, и пью кефир! сколько хочу
А если я буду есть столько сколько хочется я в двери не войду я уже 13 кг за 7 месяцев набрала
Мне слишком много хочется

meamour
мне помогает элементарный сливовый сок (с мякотью). Как выпиваю пол-литра -- еле до туалета успеваю добегать. А вообще, проблема отпала как только стала есть хотя бы по 3 яблока в день. Все как часы. Даже до беременности такого не было

Ешьте на здоровье! Главное, порциями маленькими, чтобы желудок не перегружать, и всяких там запоров и изжог избежать.
А разгрузочные дни - это такая вредная вещь!!
В первую беременность посадили меня на такую диету. Сказали целый день есть зеленые яблоки. Купить 8 яблок и разделить их на целый день. И больше ничего!! Я не выдержала и дня. От яблок еще больше есть хочется только, да и я бы их возненавидела наверное после такой диеты. Короче, сказала я врачам, что ела одни яблоки... Они меня взвесили, посчитали чего-то там и сказали: "Вот теперь молодец, вес уже не так сильно набрала".

Перо
Неужели от любых продуктов у тебя газы ?!!!
В этот раз меня вроде это миновало, но в прошлую беременность меня тоже разносило. Но я заметила, что в основном это бывает от капусты и жирного мяса. Например, любимой куриной шкурки. Еще от молочного может пучить.
Ты просто проследи за своим питанием. Наверняка найдешь такие продукты, которые сможешь кушать в желаемом тебе количестве.

Марина и Вовочка
что же вредного в разгрузочных днях?
я же стараюсь потихоньку, без фанатизма...
не 8 яблок ИЛИ 1.5 литра кефира, а сколько хочешь яблок и сколько хочешь кефира... Вот, в последний визит к врачу пришла, даже на полкило меньше весила чем в прошлый раз

Я тоже в первые недель 20 ела как слон и ни в чем не считала нужным себя ограничивать (ну помимо жареного и жирного). По-моему беременная женщина должна есть то что ей хочется и когда ей хочется. В итоге все компенсируется, вот сейчас на 36 неделе я вообще ем не больше пары раз в день. И при всей обжористости в начале пока набрала 10 кг, что для моей не худой комплекциии вполне нормально

До 20 недель хотелось постоянно жевать чего-нибудь, держала орешки, курагу, яблочки, булочки. А сейчас есть почти не хочется, ем только потому что нужно, в обед мясное. Утром йогурт, а вечером сыр и молоко. Правда, набрала все равно уже 10 кг, кажется, многовато.

Lalka
просто я хищник))), мне мясо нужно хотя бы 1 раз в день, хоть сколько я съем яблок - все равно буду голодной

а я питаюсь чем попало - что есть в офисе, все съедаю, как молотилка
правда в последнее время стало тошнить от еды... но кушать хочется, а тошнит...
токсикоз как таковой не мучал, но сейчас что то не очень себя чувствую...
хотя бы пора уж ему и закончится...

а я питаюсь чем попало - что есть в офисе, все съедаю, как молотилка 
правда в последнее время стало тошнить от еды... но кушать хочется, а тошнит...
токсикоз как таковой не мучал, но сейчас что то не очень себя чувствую...
хотя бы пора уж ему и закончится...

Ну, к сожалению, пока ему не пора кончаться, у меня было все тоже самое месяца до 4-5. Ужасно хотелось есть и при этом тошнило. Но в принципе все это вытерпеть можно без проблем, осталось-то тебе месяц-полтора от силы. Гораздо хуже все обстоит на 8-9 месяце, так что наслаждайся и мужайся - самое тяжелое впереди.