Не надо засорять тему фразами типа "постою послушаю", "отмечусь", и т.п. Помните, такие сообщения являются флудом и могут быть в любой момент удалены модератором.
Просто нажмите на ссылку "Подписка" в верхнем правом углу темы:



Если Вы не хотите, чтобы Вам на e-mail приходили уведомления о новых ответах в выбранной теме, выберите из вариантов подписки "Не уведомлять". Тогда уведомлений не будет, но вы всегда сможете найти эту тему в своих настройках в разделе Подписки на темы - http://forum.materinstvo.ru/index.php?act=UserCP&CODE=26

Добавление от 9 июня 2010:
для удобства пользователей в панель форума добавлена ссылка на подписки. Ищите ее рядом с "настройками", "свежаком" и "новыми темами". Этот список ваших подписок отформатирован так же, как свежак - темы отстортированы по дате последнего ответа.

Как отписаться от темы (форума)

Ссылка Настройки (находится на панели пользователя, на той, где слева написано "Привет, ##ваш_ник## (Выход)"
Раздел Ваши подписки (две группы подписок - На темы и На форумы)
Заходите на страницу, отмечаете галочками темы (форумы), от которых хотите отписаться.
Убеждаетесь, что в выпадающем списке выбрано "Отписаться". Нажимаете ОК.

Если в этом списке не отображаются темы, от которых вы хотите отписаться, возможно, в них не было ответов более месяца. Тогда в выпадающем списке "Показать темы за" выбираете "все время" и нажимаете ОК.