Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
Oksana |
24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д. Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!для таблицы мне надо:
Ник Реальное имя. начало диеты рост начальный вес отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает) желаемый вес Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!! Результаты сдаём каждую пятницу! Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"! Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(660 - 669)
Frankonia |
29 апр 2017, 14:00
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
ой Ксюш, за каждый грамм борьба. Но уже почти минус 13 кг и этому рада, хотя цели не достигну, но что ж поделать. да у меня самой так шаг вперёд 2 назад вот сейчвс вроде после 103 барьер какой-то прорвался пользуюсь моментом А меня никто не поддерживает. С мамой вообще на эту тему не возможно разговаривать, после её разговоров всё желание рушится. Даже когда я пару лет назад на 26кг(!) похудела, она этого не увидела. Ах кому я нужна любимая, как не себе. я тебя поддерживаю ты умничка 13 кг уже умница сегодня отмечаем..........шашлычок, дымляме любимое поздравляю.... хорошо отпраздновать
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Katerina |
29 апр 2017, 14:17
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2776
Регистрация: 11.09.09 Москва
весенний Сыночек 2009
и
зимняя Рыбка 2013
|
Девочки, вы такие молодцы такие результаты показываете а я так и топчусь в пределах нескольких килограмм
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
almi |
29 апр 2017, 14:35
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11 Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
ух какая экзотичная профессия)))поверим))) больше того, военный метеоролог был раньше...авиации прогнозы давал, служил на дальнем востоке ну кстати на градуснике реально +20 дети сегодня гуляют в джинсовках я сегодня на молокочае...а то завтра в дороге неудобно, придется то и дело останавливаться но умом понимаю что пока питание не настрою как хотела, толку не будет...эх, еще б месяцок поста и все было б отлично
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
29 апр 2017, 15:52
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
эх, еще б месяцок поста и все было б отлично так надо было продолжить ... как у веганов? они так всю жизнь хотят
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
almi |
29 апр 2017, 17:49
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11 Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
так надо было продолжить ... как у веганов? они так всю жизнь хотят э, не ...веганство не мое...но сам по себе пост отличный мотиватор
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Blacbarbara |
29 апр 2017, 18:40
|
*
консультант » обо мне « дневник Сообщений: 33290
Регистрация: 13.10.06 г. Тюмень
Вася, 21.07.2009
Лида, 25.04.2012
если случайно
Blacbarbara
|
девочки, а сколько вы максимум пробежать можете? сейчас 2 км. А раньше я кроссы бегала по 15 км. Легко, худая была. В универе даже в соревнованиях учас твовала. А... вот еще проблема старения В 25 лет я до 2-3 час. ночи была в ночном клубе, естественно, алкоголь употребляла, причем водочные коктейли. А в 6 утра уже была на пробежке!!! по 5-*6 км. бегала легко. Сейчаассссс Если вечером выпью хоть литр пива или пару бокалов вина... Все, я полу-труп и еле ноги передвигаю. Тяжко бегать не страшно? Наверное ещё не людно и не совсем светло? У нас светло.... рано рассвет в 4-30, в 6 уже белый день. У нас же типа белых ночей, нуу... до полярной ночи далеко, но летом рассвет часа в 3, а закат часов в 22-23 И на стадионе в 6 утра прихожу - это школьный стадион около дома - там уже 2 мужика бегают, а к 7 часам, когда я ухожу - вообще не протолкнуться, локтями стукаются
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Oksana |
30 апр 2017, 22:56
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Frankonia, барьер какой-то прорвался пользуюсь моментом я тебя поддерживаю Поэтому если мы здесь все перестанем общаться, то всё...хана мне. Katerina, ПОЗДРАВЛЯЮ! а то завтра в дороге неудобно куда собралась? И на стадионе в 6 утра прихожу - это школьный стадион около дома - там уже 2 мужика бегают, а к 7 часам, когда я ухожу - вообще не протолкнуться, локтями стукаются ага, вон как. Я ужасная стала трусиха. Стала боятся беженцев "голодных" они все тут толпами ходят. Как темнеет, то дома сижу.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
almi |
1 мая 2017, 14:21
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11 Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
куда собралась? да детей бабушке (моей маме) на лето сдаю...в дороге 7 часов минимум.. а к 7 часам, когда я ухожу - вообще не протолкнуться, локтями стукаются какие все спортивные Стала боятся беженцев "голодных" они все тут толпами ходят. Как темнеет, то дома сижу. блин, дожили, в благополучнейшей Германии на улицу вечером страшно выйти а я вчера трескала шашлык первый раз за год..правда первый раз в жизни ела его без хлеба и лаваша только с овощами свежими...единственное калорийное был чесночный соус на майонезе...но надеюсь не сильно отразится...а сегодня баня и шашлык снова (папа большую порцию замариновал по ошибке)..а завтра молокочай
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Oksana |
2 мая 2017, 17:10
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
в дороге 7 часов минимум.. далековато блин, дожили, в благополучнейшей Германии на улицу вечером страшно выйти не знаю, как другие, но мне реально страшно. У меня сноха с эл. шокером постоянно ходит. У нас ещё город решил энергию экономить на некоторых улицах в час ночи свет отключают, так что в гостях задерживаться не стоит. И без этого было страшно, а тут в темноте убьют и никто не увидет. а я вчера трескала шашлык мы тоже в выходные на даче обитали...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Анастасик |
2 мая 2017, 19:14
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 8691
Регистрация: 3.11.06 столица моя- Москва
школьник 26.08.2003
октябренок 03.10.2010
|
ой девочки что то прям разносит меня...прям пухну, от воды что ли Плюс кило и ноги и живот дряблые какие то прям целлюлитные...сегодня на стойке стою и смотрю на свой живот снизу...ужас просто, руки опускаются системы питания нет никакой, шнягу ем какую то, могу батон хлеба ржаного схомячить с кефиром как не фиг делать.... я сегодня на молокочае.. на зеленом? получается весь день продержаться?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Пять полезных овощных супов Овощные супы не только являются невероятно вкусным блюдом, но и богаты витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для поддержания...
Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Пять полезных блюд из моркови Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
Последние сообщения
[ 2277 ] Кошки 22:04 от: secret secrets
|