Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Все время хочется сладкое., чем можно заменить

Эльвира
post 23 июл 2009, 21:10
Сообщение №1 (ссылка)

выпадая из окна - оглянись по сторонам
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 6358
Регистрация: 25.03.06
Москва, Ковалевская

13.09.03
04.03.05
Я по натуре сладкоежка. Но вот 8 лет сидела на диете, занималась шейпингом. Похудела-похорошела, и замуж вышла.
В очередной раз начав новую жизнь вдруг поняла. что не могу жить без сладкого: сушки, бараночки, сухарика. Тут в доме ничего не было - так я чувствовала себя несчастной и голодной.
Я вот что хочу спросить: можно ли желание поесть углеводов чем-то компенсировать? Ну чтобы сладкого не хотелось. Когда я ходила на шейпинг, тренер что-то объяснял. Но я уже не помню - слишком много лет прошло. :???:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Диетолог Сергеев
post 3 авг 2009, 13:32
Сообщение №2 (ссылка)

*
консультант
» обо мне «
дневник
Сообщений: 39
Регистрация: 9.07.09
ЦИТАТА (Эльвира @ 23 июл 2009, 22:10)
Я по натуре сладкоежка. Но вот 8 лет сидела на диете, занималась шейпингом. Похудела-похорошела, и замуж вышла.
В очередной раз начав новую жизнь вдруг поняла. что не могу жить без сладкого: сушки, бараночки, сухарика. Тут в доме ничего не было - так я чувствовала себя несчастной и голодной.
Я вот что хочу спросить: можно ли желание поесть углеводов чем-то компенсировать? Ну чтобы сладкого не хотелось. Когда я ходила на шейпинг, тренер что-то объяснял. Но я уже не помню - слишком много лет прошло. :???:
*



Здравствуйте, Эльвира!
Вы просто достигли своей цели: похудели-похорошели и… Образовалась «пустота», которую вы заполняете сладостями. Сами говорите, что чувствуете себя несчастной без сладкого. Надо чем-то увлечься новым, например танцами, прекрасное средство получать удовольствие и при этом иметь отличную физическую форму.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

 
Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Как сохранить себя в условиях тревоги и стресса
В мире постоянного стресса, дурных новостей и неопределенности непросто сохранить душевное равновесие. Однако существуют способы, которые помогают восстановить...
Проблемы со здоровьем у собаки: пять тревожных сигналов
Сообщить о своих проблемах собака может только с помощью сигналов: поменять поведение, начать скулить, отказываться от еды. Бывает так, что собаковод...
От чего бывает рак желудка и как вовремя его распознать
Обычно рак желудка встречается у людей в возрасте 40-60 лет, причем чаще у мужчин. На ранних стадиях это заболевание зачастую протекает скрыто и опухоли...
Пять рецептов супа из курицы
Курица – универсальный и дешевый источник животного белка. Кроме того, куриный бульон способен облегчить состояние и ускорить выздоровление при ОРВИ и...
Реклама
Последние сообщения
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 28 мар 24, 11:31
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных