Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Завтрак, Кто что есть на завтрак?

[мармеладка77]

По утрам натощак выпиваю ложку лянного масла, потом овсянку с мёдом. Если доедает овсянка балую себя манкой или яичницей, но очень редко))

[SLAWA]

Очень люблю овсянку, только не переваренную до соплей, а что бы была запаренная и целенькая.Вкуснятина.

[Valetta]

У нас все классически. Кашки, омлетики, вареные яички, йогурты, кефир, чай, кофе. Иногда сырники делаю.

[oleevel]

Кроме разных кашек, творожков и омлета, мы на завтрак любим готовить зеленую фасоль с яйцом, творожную запеканку( с манной крупой), кабачковые оладьи, ну и не из деетического питания, едим еще и макароны с котлетами!

[AnnetteRiv]

Чаще всего завтракаю хлопьями различными, либо мюсли, реже каши варю себе (ребенку кашки различные, так как любит).
И позже пью либо кофе ,либо чай зеленый с чем нибудь сладеньким ( позволяю себе до 12), и второй завтрак фрукт какой нибудь, либо творог)

[stylishmama]

Только овсянка на воде)) Запускает организм. Через пару-тройку часов овощи и что-нибудь белковое обязательно.

[malika123]

Каша с вареньем или отруби с молоком или каша с фруктом. По выходным омлет или бутеры)

[mamadvaraza]

Ответ на сообщение nadia 388 от 22 апр 2010, 12:27

я по выходным устраиваю себе "праздничный" завтрак: делаю блины, оладьи или сырники. С вареньем, сметаной, медом "

мммммм жаль я не ваша домашняя, такие вкусняшки готовите

[stylishmama]

Ответ на сообщение MUPURII от 22 апр 2010, 12:22

Очень важно завтракать, и причем - плотно. Я предпочитаю овсяные хлопья, с обезжиренным молоком, ну и с кусочками фруктов.