Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ беговая дорожка и беременность., ходьба на небольшой скорости до 5.

[Элеммирэ]

Но я люблю часок покрутить в среднем темпе под фильм какой-нибудь.

Во, я зимой тоже под кино каталась! А то просто так скучно на одном месте педали молотить.

Я так думаю, что пилатес и калланетика нормально беременным подойдут. У нас в спортклубе именно там почти сплошь одни беременные. Включая тренеров.
Напрашивается вывод - хочешь прибавления в семействе - топай на пилатес.

[Amordrine]

У нас в зале куча беременных

[Kordova]

У нас в зале куча беременных

да вот я тоже не планировала беременный фитнесс, пытались мы заделать второго ребенка, ну 3 раза не получилось, я плюнула, ладно, думаю, похудею да на работу уже, месяц уработалась в зале и вот нате получите, а мы только оплатили абонемент на сколько-то там занятий персональных с мужем))) пришлось ходить

[Amordrine]

пришлось ходить

Это же исключительно хорошо, если нет угрозы. Некоторые до последнего в зале, потом на недельку пропадают, и снова с строю

[Macherry]

Спасибо всем за ответы.

[Jogot]

как часто можно заниматься в спорт зале?

[Марина Г.]

я как узнала что беременна, перестала напрягаться, больше отдыхала, ничего нормально разродилась)