Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как вы относитесь к лёгкой еде вместо калорийной?, Ребёнок хочет овощи,фрукты,все нежирное

Если бы вы приготовили что-то калорийное и мясное, например, тушеное мясо с гарниром или пельмени, наваристый суп или еще что-то в этом роде,а ваш ребенок отказался и сделал себе салатик, сварил картошку или кашу без масла и запил вместо сладкого чая несладким соком или съел фрукт, как бы вы отнеслись к этому? Просто интересно. Почему я спрашиваю? Часто вижу в Интернете темы, где участники, чаще всего дети, жалуются, что дома буквально пичкают калорийным в огромных количествах и они страдают лишним весом (прыщами)и проблемами со здоровьем. Просто меня дома достали, особенно бабушка и отец. Да и мама их поддерживает.Я хочу вместо жирного, мясного, калорийного что-нибудь овощное или фруктовое, ну иногда вареное мясо, лёгкий супчик, а на меня буквально наезжать начинают, что я "доведу себя до анорексии" не отступаться, чтобы я поела “нормальной“, “сытной“ еды. И требуют, чтобы я хомячила их жирную обильную жрачку да еще и огромными порциями, как они считают нужным. А мне просто не желудке неприятно после неё.Меня тошнит, да еще и проблемы с кожей. Я не хочу полнеть, мне это не идёт.Мне вообще неприятно.Еда должна доставлять удовольствие и наслаждение. Почему я не имею права сама решать, сколько мне есть и чего. Я понимаю, если бы я голодала и была кожа да кости, а я ведь ем простую здоровую пищу, чтобы хорошо выглядеть. Я же не мужик, который пашет физически целый день. А как бы вы отнеслись, если ваш ребенок предпочитал бы зелень, овощи, фрукты и небольшими порциями,но почаще, вместо жирного мяса с макаронами или картошкой и сладкого чая с булкой с маслом ?

Pi90, что за 'несладкий сок'? Томатный?

Сплошные зелень, овощи и фрукты почаще стоят значительно дороже мяса с макаронами и картошкой. Это тоже надо понимать. Если стоимость 'приносящей удовольствие и наслаждение' еды меня бы не напрягала, нормально бы отнеслась - попросила б и на мою долю приготовить

Нормально, если ребенок способен нормально учиться и заниматься спортом. Если приходит из школы и синий падает без сил, была бы сильно против такого питания (мы ребенка без сил уже проходили)

пс: и, если это питание соответствует бюджету семьи. Например, заменить мясо хорошей рыбой и орехами сейчас очень и очень накладно.

Отредактировано: NathZh в 27 сен 2016, 03:07

Ответ на сообщение Pi90 от 27 сен 2016, 07:28

А как бы вы отнеслись, если ваш ребенок предпочитал бы зелень, овощи, фрукты и небольшими порциями,но почаще, вместо жирного мяса с макаронами или картошкой и сладкого чая с булкой с маслом ?

Я была бы рада.

У дочки склонность к полноте - поэтому, в принципе, мы так и питаемся. Выпечка - крайне редко, на праздники, и не покупная, каждый день - тушеные овощи, салаты (я вегетарианка, и как - то постепенно перестала дома мясные блюда и для семьи готовить).

Единственное, детям нужен белок. Если не жирное мясо, то мясо с минумумом жира, морепродукты, рыба.
Если питание вегетарианское - тогда непременно яйца, молочка ( и не обезжиренная, а нормальной жирности), бобовые, у нас - соевый творог (тут ГМО - соя запрещена).
И, все - таки, небольшое количество сложных углеводов тоже нужно. Крупы, печеная картошка, черный/ цельнозерновой хлеби т.д.

Отредактировано: Юкико в 27 сен 2016, 03:15

У меня примерно так дочки и питаются

Для здоровья детям полезно спать в 1-28, а не посты о питании писать. Ну, это я так, к слову))

А как бы вы отнеслись, если ваш ребенок предпочитал бы зелень, овощи, фрукты и небольшими порциями,но почаще, вместо жирного мяса с макаронами или картошкой и сладкого чая с булкой с маслом ?

если ребенок здоров и активен, то почему нет.
А жирного это какого? Прям в жиру плавает? Мои любят гуляш, котлетку неважно из кого, из свинины редко делаю, шашлык. вроде нежирно Если я сама позавтракаю овощами и фруктами, то до обеда не доживу, мне надо или каши или яйцо в добавок. Также и старшей. А младшая может весь день на яблоках прожить - малоежка ужасная

Что-то мой ребенок нифига не предпочитает овощи и фрукты. Он предпочитает булки с маслом и прочие сладости, каши, картошку

Отредактировано: Яблочное варенье в 27 сен 2016, 06:43

Ответ на сообщение Яблочное варенье от 27 сен 2016, 06:41А сколько лет вашему ребенку?Много он двигается?

Ответ на сообщение Elena73 от 27 сен 2016, 07:02
7 лет. ну как двигается, в каком смысле?