Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Режим сна ребенка 3 месяца

[Izis]

А вы только 2 часа гуляете? Да еще получается в самую жару?
Может, потому и не спит?

[Anya63130]

У меня, кажется, никто стабильно по вечерам не спал. Два сна по два часа в течении дня так вообще роскошь Младший месяцев до 4х меня так баловал, старшая, кажется, и того меньше. Пока не перешли на один сон после года (мелкий ровно в год ), со снами бардак был. Точнее постоянно меняющийся "режим". Младший спал два раза по 40 минут в яслях (я работала с его 4.5 месяцев) бывали еще 10-15 мин. сны на ночь в 8 вечера укладывали, но было несколько ночных кормлений, подъем около 7ми утра был. Парень в общем был жизнерадостный, так что не так сложно было.

Из танцев с бубнами тут еще не упомянули слинг, нам помогало, если ребзь капризил, а уснуть не мог. Положила и пошла по делам или гулять, деть засыпает, а у мамы руки свободны сидеть со слингом мои не давали, только в движении.

[Anya63130]

Да, так, помню со старшей с ума сходила и все советчики мозг выносили, что режима нет. А подруга одна сказала, ус покойся, ребенок все время растет и все меняется, со временем все наладиться. И таки да, это такой короткий период, сейчас уже с трудом вспоминается, что было. Вот от ночных бдений более "яркие" воспоминания

Отредактировано: Anya63130 в 16 июн 2014, 07:37

[Milashka-kadr]

Мы вообще всяко разно спим. Как хочет, так и спит. Единственное, более менее конкретное время вечернего укладывания на сон -в 12 нчи,полпервого засыпает. Днемможет и 3 раза по 20 минут поспать,и4по 40 минут, ну,или если повезет, пару раз по часу, еще два по полчаса. Я не парюсь, пусть ребенок спит, как ему надо. Нам проще подстроиться

[Sherry-Ann]

и не начнет орать

А много ребенок орет в эти 6 часов бодрствования? Если да, то это повод все-таки что-то делать со снами. Другой вопрос, если "нет". Если ребенок сплкйно тусит 6 часов особо не докапываясь до взрослых, то тут, наверное, и впряь вариант нормы..

Еще заметила по своим детям. Когда они долго не спят (младший - сейчас и старший до года), то потом очень тяжео уложить. Нервная система возбуждается и уже не может успокоиться. А если днем хорошо спали, то вечером будет уллжить легко и без ванной. Ну и , естессно, эффект от режима не сразу заметен.

А что делать? Ну во-первых, нужно для себя решить "Надо ли?" и уже не менять решение. Тут как с приучением к самостоятельному отходу ко сну. Твердая решимость уже полдела.
Во-вторых, прогулки. Старайтесь, чтобы они приходились на периоды бодрствования. может даже одной прогулки маловато. По моим наблюдением, если ребенок натусуется перед сном не на ручках (развивающий коврик, шезлонг...), то оказавшись на ручках и с сиськой в зубах - уснет лучше. Тем более вы, наверняка, спите вместе))
Потом ванны. Попробуйте купать с травками, например, пустырником (сеанс из 10 ванн на рекамендовали). На счет эффекта не знаю, меня заломало это делать, но говорят помогает.

Ну а лучше всего, попробуте просто сдвинуть время отхода ко сну. Рекомендованный час Х для детей - 21.00. А лучше и вовсе в 8 вечера. В коне конов у вас вечер хоть появиться!

[Bends]

А вы только 2 часа гуляете? Да еще получается в самую жару?
Может, потому и не спит?

Да, получается только два-три часа днем, раньше еще вечером гулять выходили, но она больше 30 мин не выдерживала в коляске: сначала глазела по сторонам, а потом начинался крик. Получается, ни погулять нормально, ни поспать.

А много ребенок орет в эти 6 часов бодрствования?

Я бы не сказала, что прямо подряд все 6 часов. У нее запас бодрствования около 2 часов, вот после этого начинаются танцы с бубном: спать не спим, но капризничаем, успокаивается на 10-15 мин, при этом надо постоянно быть в круговороте: качелька-коврик-люлька с мобилем-ручки-фитбол. И везде по 10-15 мин максимум. Не знаю, может это и нормально, но ужасно выматывает, конечно.

Ну во-первых, нужно для себя решить "Надо ли?" и уже не менять решение.

Вы имеете в виду надо ли будить вечером, если уснула?

Ну а лучше всего, попробуте просто сдвинуть время отхода ко сну. Рекомендованный час Х для детей - 21.00.

Да, наверное это было бы правильно. Но она просыпается на покушать каждые 2,5 - 3 часа даже ночью, так что мне было бы лучше позже ее уложить, конечно.
Наверное, буду будить на купание, хоть и не рекомендуют. Это ж не каждый день, надеюсь, не сильно навредит

[Timel]

Наверное, буду будить на купание, хоть и не рекомендуют. Это ж не каждый день, надеюсь, не сильно навредит

не навредит, конечно. пробуйте. если положительная динамика будет, то и дальше будете будить, если нет, придумаете чтото еще.

[Sherry-Ann]

У нее запас бодрствования около 2 часов, вот после этого начинаются танцы с бубном: спать не спим, но капризничаем, успокаивается на 10-15 мин, при этом надо постоянно быть в круговороте: качелька-коврик-люлька с мобилем-ручки-фитбол. И везде по 10-15 мин максимум. Не знаю, может это и нормально, но ужасно выматывает, конечно.

Ага, значит устает! И раз так капризничает, значит и сама не рада. Устать устала, а сама заснуть не может. У меня такой же младший. Если у вас прмяо ни один метод засыпания не срабатывает - попробуйте просто раньще класть Но если вас именно это удручает:

Да, наверное это было бы правильно. Но она просыпается на покушать каждые 2,5 - 3 часа даже ночью, так что мне было бы лучше позже ее уложить, конечно.

ТО чем проще развлекать уставшее дитя, чем на 1 раз больше ночью покормить? Кстати, 2,5- 3 часа отличный интервал, а в вашем возрасте уже может вполне установиться и один длинный ночной перерыв в 5-6 часов. Вам это было бы кстати))
У меня младший со своей расшатанной больнией и недошенностью нервной системой тоже любил почудить вечером. Когда на ночь укладываться ещё рано, а устраивать микросон уже поздно. В итоге я пришла к тому,что проще уложить его не в 9 (как у нас установлено было), а в 8. Вл-первых, как правило этот час не выитался из сна. То есть вставал с утра он как обычно в 7-8, а во-вторых, в таком возрасте чуть более ранний подъем был не так важен - мелкого под бок завтракать, а самой досыпать))

Наверное, буду будить на купание, хоть и не рекомендуют. Это ж не каждый день, надеюсь, не сильно навредит

Япо ходу дела что-то пропустила в современных трендах Будить на купание? Вот если б меня разбудили на купание в душе я бы орала! Да и как это для нервной системы? Разбудить, монного искупать, а потом снова укачать? ну не.... А почему бы просто раньше не купать? Перед сном? Тогда бы это можно было бы делать и каждый день, и поразвлекаться с травками... мне вот в пустырнике невролог рекомендовала купать дитя...