Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Чем питаться на работе?, поделитесь опытом
ScorpiOlga |
12 сен 2008, 09:08
|
Иногда лучше жевать...
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3610
Регистрация: 21.08.08 Санкт-Петербург
сын
дочь
|
Завтракаю утром чашкой мюсли с молоком и маленькой чашкой кофе (знаю, что не желательно, но без кофе - хотя бы пару глотков, не могу проснуться). часам к 11 просыпается аппетит. в час обед. после обеда аппетит просыпается часам к 16.00, т. е. есть хочу с регулярностью в три часа. Посоветуйте, чем питаться вот в эти между дообеденные и послеобеденные часы? Всякие пряники и печеньки помогают слабо, да и вредные они для фигуры и зубов. А вы как справляетесь с наступившим на работе голодом? Уточню, что есть хочу не зверски. а просто хочу и все Отредактировано: Дежурный модератор в 24 апр 2012, 14:13
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Solnishko |
12 сен 2008, 09:10
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 10588
Регистрация: 25.06.02 Москов.обл., г.Одинцово
Александр 06.11.2002
Андрей 23.12.2010
Анастасия 19.06.2013
|
Яблоки, груши, одним словом фрукты. Покупаю на работу курагу, чернослив, орешки разные.
У меня у самой так где-то в семь дома кофе и бутерброд, или йогурт. Обед на работе около 13,00 (обед хороший), но вечно есть хочется, вот сижу и хомячу что-нибудь, хотя сама и худая (52кг -168рост), а постоянно все жую, жую.
Отредактировано: Solnishko в 12 сен 2008, 09:12
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Кисюня |
12 сен 2008, 09:23
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 655
Регистрация: 2.03.08 г.Калуга
Егор 07.04.2009г.
София 30.12.2014г.
|
ЦИТАТА (Solnishko @ 12 сен 2008, 10:10) Яблоки, груши, одним словом фрукты. Покупаю на работу курагу, чернослив, орешки разные. У меня у самой так где-то в семь дома кофе и бутерброд, или йогурт. Обед на работе около 13,00 (обед хороший), но вечно есть хочется, вот сижу и хомячу что-нибудь, хотя сама и худая (52кг -168рост), а постоянно все жую, жую. у меня вот таже проблема , но фрукты постоянно есть немогу т.к .после 3-4 съеденых фруктов у меня начинает очень активно работать кишечник а чернослив и курагу на работе вообще стараюсь не есть тюк. две черносливины или кураги и все придется занимать очередь в туалет я ем всякие растишки , творожки -но чувствую что скоро они мне надоедят и что я буду кушать тогда
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Irishkamg |
12 сен 2008, 14:32
|
Мама чудного сыночка!
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 226
Регистрация: 20.08.08
Сыночек 01.05.2009
|
А меня уже вороти от этих творожков...и как ни странно у меня нет особого аппетита, как все девочки здесь пишут... Просто поем и в желудке через полчаса пусто. Обычно заставляю себя есть. А на работе ем киви (отрезаю попку и ем ложечкой как вареное яйцо), сухарики - но переела и уже не лезут... вообще орешки тоже так что у меня таже проблема - чем себя подпитывать?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Шоколадина |
13 сен 2008, 07:19
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 49
Регистрация: 5.05.08
Надя 13.04.2009
|
я перекусываю орешками, пью чай с лимоном и кусочком соленого сыра Отредактировано: Шоколадина в 13 сен 2008, 07:20
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Rashida |
13 сен 2008, 14:05
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 362
Регистрация: 12.02.08
Абдул Шафий 2005
Раяна 2009
..а куда деваться..
|
В первую беременность я покупала каждый день разное - благо рядом достаточно магазинов. То орешки, то творожок, то слойку, то чипсы (каюсь ) И так разное - не надоедало
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Сиамка |
13 сен 2008, 19:48
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 145
Регистрация: 21.07.08
Антошка 9.08.2004
|
Орешки очень колорийные. сухофрукты тоже (курага). Еще люблю Активию в бутылочках. особенно с мюслями и яблоком. И полезно и вкусно, практически обед!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Irishkamg |
15 окт 2008, 16:57
|
Мама чудного сыночка!
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 226
Регистрация: 20.08.08
Сыночек 01.05.2009
|
Шоколадина, на счет соленого сыра - спасибо за идею))) люблю сыр
Отредактировано: Irishkamg в 15 окт 2008, 16:57
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
йоршик |
15 окт 2008, 17:03
|
Ваше политическое кредо? Всегда!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 4192
Регистрация: 15.01.08 санкт-петербург
Сын 02.11.2008
Сын 06.04.2012
размножаюсь только в високосные годы))
не отрицаю
наверно уже внуки...
superbigmam
|
я мясоед,поэтому всякие фрукты-овощи не очень люблю !если есть микроволновка на работе,то можно принести из дома уже готовую и разрезанную пиццу,и подогревать там.а еще полезнее наделать всяких бутиков с натуральным мясом(не колбасой),сыром и свежими овощами .или салатики,заранее разложенные на порции в маленькие контейнеры
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Pat |
15 окт 2008, 18:56
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 180
Регистрация: 20.09.08 Москва
Доча 24.06.2010
Сынок 24.05.2012
Сынок 13.06.2015
как пойдёт ;)
|
Я обожаю фрукты, поэтому стараюсь перекусывать фруктами. Меня как не тошнит, так сразу безумно хочется есть. Утром ем на работе кашу с чаем, потом часов в 11 перекусываю фруктами (если нет, то тем, что есть - конфеты, печенья, сушки всякие), в 12:30 обед, в 15:00 пью чай с какой-нибудь булочкой или опять же фрукты. А дома смотрю по состоянию, если очень голодная, то ем что есть, а если не голодная, то опять-таки фрукты )).
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Рынку труда не хватает работников Вакансий за год (март 2024 к марту 2023) на рынке труда стало больше на 44%. Количество резюме выросло на 11%. Конкурс на вакансию на четверть ниже, чем...
Реклама
|