Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› ХУДЕЙ СО МНОЙ-22, Весенняя темка

lesya21
post 30 ноя 2016, 12:42
Сообщение №1 (закреплено) (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1021
Регистрация: 29.04.09


девочка - 11 лет
мальчик - 4 года
Пришла весна!

Весна - пора новых начинаний.
Это самое подходящее время для новой фигуры!

Вместе худеть веселее!


Увеличить

Наша табличка

Увеличить

[+]
Как попасть в табличку




Список тех, кто достиг желаемого веса,
а теперь просто удерживает свой результат
с помощью правильного питания:



1.Роммашка (163см - 47кг - сбросила 15,5кг)
2.Kseniya ( 167см - 49кг - сбросила 16,5кг)
3.Наталья-каналья ( 155см - 43кг - сбросила 5кг)
4.Tanechka B (158см - 48кг - сбросила 7кг)
5.Малюся (156см - 48кг - сбросила 4,5кг)
6.Оле4ка (159см - 49кг - сбросила 4,5кг)
7.Пани Ольга (168см - 62кг - сбросила 3,6кг)
8.Anoek (172см - 56кг - сбросила 2,5кг)
9.irina ka (164см - 56,6кг - сбросила 5,6кг)
10.Ланочка (163см - 68кг - сбросила 22кг)
11.***Юлия***(171см - 57кг - сбросила 11кг)
12. ks (168см - 54,4 - сбросила 5,6кг)
13. Ты будешь следующей!!! :ugu:


Без спорта и сбалансированного питания - долгосрочный результат не получить!
много видео фитнесс-уроков здесь

Предыдущая тема:
ХУДЕЙ СО МНОЙ-21

Отредактировано: lesya21 в 21 мар 2017, 09:13
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ответить Создать Опрос
Ответов(360 - 367)
Варварик
post вчера, 08:30
Сообщение №361 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 630
Регистрация: 16.10.13
Всем привет!
Вес 68,100
Всю неделю болела.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
happy life
post вчера, 08:37
Сообщение №362 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2450
Регистрация: 16.03.12


Тимур 29.04.1997
Марат 07.02.2009
lido4ka72
Приветики!
Всю неделю туды-сюды скакал вес, от 82 до 79)))


Контрольный все же 79,5, хоть чуть, но в минус :dance:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Sunberry
post вчера, 10:21
Сообщение №363 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 474
Регистрация: 7.10.12
Киев

Сынуля 30.07.2010
Доченька 24.11.2011
81,4 кг. Могло быть и лучше, но череда дней рождений немного затормозила процесс)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Наида
post вчера, 13:13
Сообщение №364 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 380
Регистрация: 18.05.08


Шамиль 13.11.2005
Амина 15.03.2008
Всем привет!
77,8 Наконец-то сбросила я свои первые 10 кг :p
Леся, исправь мне, пожалуйста, в колонке "Желаемый вес" цифру 73 хотя бы на 70. Я не собиралась останавливаться на 73 кг, но огромные цифры, которые надо было сбросить ввергали меня в уныние :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
ПоппиМур
post вчера, 16:52
Сообщение №365 (ссылка)

*
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1783
Регистрация: 29.07.11
г. Ижевск

Кирилл 26.10.2004
Алиса 17.10.2016
77,8 Наконец-то сбросила я свои первые 10 кг
цра, поздравляю :super:

у меня вес 65,400. Скачет от 65 до 66. :4u:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
линёк
post вчера, 21:44
Сообщение №366 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 174
Регистрация: 9.01.09


Старший 21.02.2008
Младший 19.02.2010
78,6
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Frankonia
post вчера, 23:07
Сообщение №367 (ссылка)

горячо любимая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2716
Регистрация: 7.11.07
Германия, Корбах

Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
всетаки я куда-то движусь
вес сегодня 102,2
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
PurPur
post вчера, 23:29
Сообщение №368 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 7031
Регистрация: 6.03.15

Ни отвеса, ни привеса.
Но я на прошлой неделе не совсем соблюдала диету.
Надеюсь, что будет хотеться меньше есть: стало тепло. Летом есть не так хочется.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

Фотоконкурсы
альбом: Самый счастливый момент
фото хозяйки аккаунта
известны победители
спонсор конкурса: Озон


детский: Все дети любят снег!
Зимние забавы в снегу
известны победители
спонсор конкурса: Hobby World

альбом: Кто в теремочке живет?
Креативные фотографии с беременных фотосессий
известны победители

детский: Я родился
мы ждем от вас первые фотографии ваших малышей
известны победители

Конкурс исторического рассказа
Окунемся в историю!
известны победители
спонсор конкурса: Сибирская Благозвонница

Победители прошлых конкурсов
альбом: Самый счастливый момент
1 место Машустер
[Фото]

Анонсы
Самые необычные имена новорожденных с 1998 по 2013 год
Самые невероятные имена, которые родители дали своим новорожденным детям с 1998 по 2013 год в Москве. Приводятся данные Управления ЗАГС г. Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы

Бюджетно по Европе. Часть 12: Верона и дорога в Австрию
Из Италии в Австрию ведут параллельно две дороги: скоростная платная магистраль Е45 и ныряющая туда-сюда по ущелью более узкая, но и более живописная...
Анна Хрусталева
Реклама
Компакт-версия Сейчас: 28 мар 17, 13:07
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на WWW.MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!