Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Похудение без диет, или Как научиться меньше жрать
миниМорра |
16 мар 2017, 13:42
|
Just love
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 15281
Регистрация: 28.09.12 Moscow
дочь
сын
такса
и ещё такса
|
Zizi, алкоголь замедляет обменку
хотя у меня друг , фитнес-тренер, сейчас в режиме лайтовой сушки - но вискарик раз в неделю пьет по чуть-чуть, ему не мешает но он и пашет дай боже, и тот вискарик - единственное послабление, читдринк так сказать
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Мусеня |
16 мар 2017, 13:59
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 7245
Регистрация: 19.12.05 Мир
Киса Василиса 12.06.2006
Маюша 26.05.2021
|
Kisania, у меня тоже такой начальник. Весит 140 кг. Весь день ничего не ест. Приходит после работы домой ииииииииииииииииии понеслась. Съедает холодильник и заедает котом.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
lucia |
16 мар 2017, 14:06
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2464
Регистрация: 1.06.03 Москва
Миша 01.08.2002
Степа 01.02.2008
|
Ответ на сообщение Смурфик от 16 мар 2017, 13:13 не в курсе, мой шагомер 10000шагов оценивает как 7км и 300 калорий примерно
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ютка |
16 мар 2017, 14:07
|
Тренд сезона - вежливость
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 4516
Регистрация: 7.10.08 Москва
Первомай
Апрелечка
Котодеть
|
Трачу около 2000 калорий. Только гуляя с коляской по 7 км в день? Или у Вас еще силовые тренировки? Я к чему спрашиваю: я занимаюсь с кардиометром. Максимум, который он мне показал по сожженным калориям - порядка 1800: это тяжелая силовая тренька, с общим тоннажем около 20000 кг и час на эллипсе в жиросжигающей зоне. Просто час на эллипсе - примерно 600 ккал. 7 км - это 327 ккал, по мнению шагомера.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sheile |
16 мар 2017, 14:12
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1246
Регистрация: 24.09.15 Санкт-Петербург
|
в вине все калории от сахара Ну от сахара там около половины только, а остальное от спирта. 1г спирта 7ккал.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ariel |
16 мар 2017, 14:17
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 51385
Регистрация: 4.06.06
les petites cocottes
|
Sheile, ну один фиг. Желающим худеть желательно отказаться от спиртного.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sheile |
16 мар 2017, 14:25
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1246
Регистрация: 24.09.15 Санкт-Петербург
|
Желающим худеть желательно отказаться от спиртного Это да. Но вот в виски сахар практически отсутствует, а калорий от спирта дофига
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
ЯСАМАЯ |
16 мар 2017, 16:39
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 5380
Регистрация: 12.09.08 Москва
доченька
и еще доченька
я не против
|
Р Ответ на сообщение Flirtini от 16 мар 2017, 13:07Flirtini, Гринфилд самый химический чай...там одни ароматизаторы.Я пью травяные сборы Витацентр очень большой выбор,единственное меня пакетики настораживают,но состав на упаковке идеален и чего только нет и иван-чай,чабрец,черника,смородина,мятадушица,шиповник... Может кто посоветует,где именно сборы продают без пакетиков,я пакетикам не очень доверяю.Но лучше чая однозначно эти сборы.На ночь попью сбор Спокойной ночи прямо на ходуначинаю засыпать и вовремя ложусь т.к.спать хочется очень.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Смурфик |
16 мар 2017, 17:01
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 7627
Регистрация: 24.09.09 Москва, Измайлово
дочка 11.2009
дочка 11.2017
|
не в курсе, мой шагомер 10000шагов оценивает как 7км у меня шаг приблизительно 25 см. Т.е. 7 км - это около 28000 шагов 70 см - это прыжок какой-то
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
lucia |
16 мар 2017, 17:06
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2464
Регистрация: 1.06.03 Москва
Миша 01.08.2002
Степа 01.02.2008
|
Ответ на сообщение Смурфик от 16 мар 2017, 17:01 у меня шаг как раз 70 см и получился, если мерить от мыска одной ноги до мыска другой
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Поведение онлайн и офлайн: две реальности или одна? В современном мире Интернет настолько встраивается в повседневную жизнь человека, трансформируя его картину мира, что у индивида возникает ощущение, будто... Инна Борисовна Бовина, Николай Викторович Дворянчиков Фильмы о силе духа и надежде Мы чаще встречаем таких людей на киноэкране, чем в реальной жизни. Но когда это происходит - тем дороже нам такой образец несгибаемой веры, надежды и...
Пять полезных овощных супов Овощные супы не только являются невероятно вкусным блюдом, но и богаты витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для поддержания...
Реклама
|