Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Программа Сибарит-3 Лучшая диета!, Худеем без голода, очень эффективно

[s.svetbk64]

Дорогие форумчанки! Продолжаем тему Сибарит-2. Программа питания Елены Стояновой. Худеем быстро, без напряга и голода! Стройнеем прямо на глазах. Присоединяйтесь!
Для новеньких: начало темы и обсуждения смотрите Программа похудения СИБАРИТ-2. Найдете много полезного, легче будет процесс. Вперед!
Для воодушевления новеньких мой отчет за первую неделю: И так, график за семь дней на программе:
1-й день - 800 (минус 800 грамм) и так далее
2-й день - 700
3-й день - 500
4-й день - 200
5-й день - 800
6-й день - 500
7-й день - 900 ИТОГО: - 4400 за 7 дней. (минус 4 кг 400 г за неделю)
Продолжение смотри в теме по ссылке Программа похудения СИБАРИТ-2. Удачи всем худеющим!
Наши достижения! Присоединяйтесь!


Отредактировано: s.svetbk64 в 31 мар 2017, 13:36

[s.svetbk64]

Девчата, привет вам и с прошедшими праздниками! Я пропала из-за работы, но на системе сижу и продолжаю снижать вес. С начала моей борьбы за красивую фигуру - минус 12 кг . Конечно я очень радуюсь, но еще надо 6-7 кг убрать . Правда три дня, хотя я почти не нарушаю вес стоит на одной цифре. . Но я-то знаю, что все будет хорошо и терплю, продолжая бороться с собой.
Рада, что Финеточка вернулась и взялась за "УМ".
Lana77, приветствую тебя в наших рядах и поздравляю с первыми победами. Впереди трудная борьба, но все можно добиться

[Финетка]

С начала моей борьбы за красивую фигуру - минус 12 кг

молодец! так держать! и нам почаще рассказывай, чтобы мы вдохновлялись твоими успехами

[Финетка]

Новая жизнь каждый Новый год, как положено эта диета пока кажется лучшим способом.
Может, еще кто захочет попробовать? В компании веселее

[Julita]

Всем привет.

Есть тут кто на Сибарите? Давайте вместе держать путь к стройности? Одной страшно и скучно.
Мне много сбрасывать надо

[ocsa]

Julita Добрый день. Давайте вместе сбрасывать лишнее, я два дня как на Сибарите, минус 500 гр. Впереди выходные боюсь нарушения в диете.

Отредактировано: ocsa в 13 июн 2020, 08:54

[vladlena]

Привет
Девочки как ваши успехи
Кто сейчас на диете
Кто хочет начать давайте вместе

[ocsa]

Да как то дела не очень. Творог уже надоел. Сегодня начала делать антицеллюлитный массаж.
Давайте вместе худеть, может и быстрее удастся избавиться от лишних килограммов.

[Марина5567]

Ответ на сообщение ocsa от 8 июл 2020, 20:17

Эх,же 3 день пытаюсь,но срываюсь((( Сидела до этого на интервальном гголодании скинула 5 за месяц,но вот заболела и сорвалась(

[s.svetbk64]

Добрый день, всем, кто находится в борьбе со своим весом. В 2017 году я программу Сибарит испытала на себе и результат считаю от нее "офигительным"! . Прошло три года + эта пандемия + возраст (56 лет) и результат + 13 кг! ! Как жить?! Решила вернуться на эту программу, так как считаю ее для себя очень подходящей и результативной. Если есть желающие - присоединяйтесь! Так как я в теме, то смогу помочь советом. ИТАК: 28 сентября 2020 - вес 86,5 кг Поехали!!!

А это для мотивации мои старые результаты. (Копия взята с этого форума) 2017 год :
"Дорогие форумчанки! Продолжаем тему Сибарит-2. Программа питания Елены Стояновой. Худеем быстро, без напряга и голода! Стройнеем прямо на глазах. Присоединяйтесь!
Для новеньких: начало темы и обсуждения смотрите Программа похудения СИБАРИТ-2. Найдете много полезного, легче будет процесс. Вперед!
Для воодушевления новеньких мой отчет за первую неделю: И так, график за семь дней на программе:
1-й день - 800 (минус 800 грамм) и так далее
2-й день - 700
3-й день - 500
4-й день - 200
5-й день - 800
6-й день - 500
7-й день - 900 ИТОГО: - 4400 за 7 дней. (минус 4 кг 400 г за неделю)"

НУ, кто больше?

[s.svetbk64]

Доброе утро, всем , кто зашел на "огонёк"! Марафон ("забег" на длинную дистанцию) начался. Начало положено.
Сегодня 29 сентября 2020 - минус 600!
Постараюсь каждое утро отписываться здесь, вроде как дневник вести, так что любая может присоединиться когда захочет.

Отредактировано: s.svetbk64 в 29 сен 2020, 08:23