Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Как не набрать лишнего с двойней?

Dahlia
post 18 дек 2016, 13:55
Сообщение №41 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4233
Регистрация: 16.01.12

Может вы просто жажду с голодом путаете? Читала, такое часто случается. Подруга во время беременности двойней по рекомендации врачей строго контролировала питание. Она совершенно здорова, учитель йоги. Очень хотела естественные роды. Набрала 12 кг.

Отредактировано: Magdalenka в 18 дек 2016, 13:57
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ребекка Блумвуд
post 18 дек 2016, 14:00
Сообщение №42 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9046
Регистрация: 12.06.08
Москва, Ясенево

Радика 21.02.09
Приянка 30.06.17
Лалита 30.06.17
Magdalenka, не путаю, от жажды голова не начинает кружится и слабость не наступает.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Dahlia
post 18 дек 2016, 14:14
Сообщение №43 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4233
Регистрация: 16.01.12

У меня как раз может. Такая проблема была и до беременности.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ребекка Блумвуд
post 18 дек 2016, 14:44
Сообщение №44 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9046
Регистрация: 12.06.08
Москва, Ясенево

Радика 21.02.09
Приянка 30.06.17
Лалита 30.06.17
Magdalenka, не, это точно у меня не жажда. Поем и все встаёт на свои места.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
машуля3
post 9 янв 2017, 17:14
Сообщение №45 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 564
Регистрация: 18.10.07

Александра 06.01.2007
Анастасия 14.08.09г.
веснушка
Ответ на сообщение [?] feliz-nata от 17 дек 2016, 17:37
Я тоже боюсь набрать вес, т.к. И так есть лишний вес. Расскажите пожалуйста как вы питались

Врач сказала нужна белковая диета , что бы не набрать вес

В последнее время ем мясо, кефир, запеканки из творога, сегодня вот семгу запекла в духовке, как бы ещё разнообразить пиьание
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
feliz-nata
post 9 янв 2017, 18:07
Сообщение №46 (ссылка)

Я-Наташа :)
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3823
Регистрация: 24.08.12
СПб

Сынуля 25.01.2000
Доченька 02.12.2012
Доченька 25.11.2014
Доченька 29.01.2017
Теперь только внуки :)
Расскажите пожалуйста как вы питались
На самом деле все очень просто :) Кушать нужно маленькими порциями и часто. Убрать мучное, сладкое, белый хлеб. Добавить больше зелени, клетчатки. Ничего жаренного и жирного, минимизировать масло(лучше оливковое). Но! Исключать углеводы во время беременности вообще нельзя. Иначе кетоны в моче появятся, у меня такое уже было :( Просто ограничить порции. Если у Вас нет ГСД, то кушать можно все, только маленькими порциями и совместимые продукты :4u:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
машуля3
post 9 янв 2017, 18:44
Сообщение №47 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 564
Регистрация: 18.10.07

Александра 06.01.2007
Анастасия 14.08.09г.
веснушка
Ответ на сообщение [?] feliz-nata от 9 янв 2017, 21:07
Я в последнее время вообще ем один раз а день, больше не лезет. За 13 недель я пока не набрала вес нисколько, врач сказала , что нужно к родам остаться с этим же весом или даже похудеть

Ещё в последнее время я с удовольствием кушаю бульон говяжий, прям с удовольствием
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
feliz-nata
post 9 янв 2017, 19:02
Сообщение №48 (ссылка)

Я-Наташа :)
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3823
Регистрация: 24.08.12
СПб

Сынуля 25.01.2000
Доченька 02.12.2012
Доченька 25.11.2014
Доченька 29.01.2017
Теперь только внуки :)
Я в последнее время вообще ем один раз а день, больше не лезет. За 13 недель я пока не набрала вес нисколько, врач сказала , что нужно к родам остаться с этим же весом или даже похудеть
Один раз-это мало :( Токсикоз?
А физ нагрузка есть? Я плавать пошла 6 раз в неделю и добавила час ходьбы в день + правильное питание и уже, к 36 неделям -6 кг от добеременного веса. Самочувствие улучшилось в разы, спина не болит, чувствую себя более чем. Может тоже что-то попробовать из разрешенного в беременность. При условии, что токсикоз не мешает, конечно :)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
машуля3
post 9 янв 2017, 19:08
Сообщение №49 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 564
Регистрация: 18.10.07

Александра 06.01.2007
Анастасия 14.08.09г.
веснушка
Да токсикоз, я живу в селе у нас кроме ходьбы ничего не доступно к сожалению

В предыдущие беременности я много набирала, сейчас с учётом лишнего веса не хотелось бы набрать ещё вес
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
feliz-nata
post 9 янв 2017, 19:17
Сообщение №50 (ссылка)

Я-Наташа :)
редактор
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3823
Регистрация: 24.08.12
СПб

Сынуля 25.01.2000
Доченька 02.12.2012
Доченька 25.11.2014
Доченька 29.01.2017
Теперь только внуки :)
Да токсикоз, я живу в селе у нас кроме ходьбы ничего не доступно к сожалению
Можно попробовать какие-то упражнения из интернета взять. Я до 30 недель приседала 3 раза в день по 100 приседаний+ходьба. Главное подвигаться :)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Как сохранить себя в условиях тревоги и стресса
В мире постоянного стресса, дурных новостей и неопределенности непросто сохранить душевное равновесие. Однако существуют способы, которые помогают восстановить...
Пять рецептов супа из курицы
Курица – универсальный и дешевый источник животного белка. Кроме того, куриный бульон способен облегчить состояние и ускорить выздоровление при ОРВИ и...
Проблемы со здоровьем у собаки: пять тревожных сигналов
Сообщить о своих проблемах собака может только с помощью сигналов: поменять поведение, начать скулить, отказываться от еды. Бывает так, что собаковод...
Реклама
Последние сообщения
[ 63 ] ОГЭ для особых детей 00:48 от: secret secrets
[ 15550 ] Королевские дома 28 00:45 от: secret secrets
[ 1274 ] От овуляции до задержки 00:05 от: SaharnajaVata
[ 6443 ] Январята-Февралята 2022 23:50 от: Наталёчек
[ 5401 ] Поступаем в ВУЗы 2023 23:10 от: Joki
[ 4403 ] Общая для беременных 21:39 от: Mayya
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 29 мар 24, 00:54
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных