Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ сильно прибавляю!

[Anya63130]

Я все 3 раза набирала по 25-30кг. Дети все родились среднестатистические, осложнений в связи с моим весом не было. Отеки были, но врача не смущали. Давление было в норме. Тяжело ходить было только с 3им. Первый раз вес ушел месяца за 3-4, сам, доча не спала ночами и давала прикурить. В ее год я выглядела лучше, чем до . Второй ребенок был спокойнее, и вес уходил долго, около года. Только когда я вышла на работу, приблизилась к прежней форме. Теперь вот певые 15кг. ушли сами в первые 3 недели, и так и застрял вес.

[ladalandish]

Чаще кушай ,но маленькими порциями.
Советую!На себе опробовала и все отлично.А еще не кушай булку !
Солодовые не пей.И бегай .Бег бег бег и все будет хорошо целый век

[Aelita m]

Ответ на сообщение ladalandish от 4 мар 2015, 16:17

Бег бег бег и все будет хорошо целый век

В беременном состоянии??

[Nenny]

Прибавляю много в последние недели.
Приходится разгрузку устраивать, но от кефиров/яблок/творога к конце дня тошнит.
А так если дома хочется постоянно что-то есть
Отеки кстати в этот раз появились тоже недели 3 как. Но анализы в норме, поэтому пока вроде врач сильно не наезжает
Ну и..пока у меня + 10-11 за беременность (не знаю точный вес на начало. Записывать начала вес где-то месяце на 2м)

[Хоровод]

Ответ на сообщение Nenny от 7 мар 2015, 21:42
Печеная картошка без соли, и не голодно, и воду сгоняет.
Именно печеная, только где ее сейчас хорошую взять? Не сезон, увы.
Хотя к моим 37 неделям уже будет

[alisa_]

Ответ на сообщение kotenochek29 от 6 фев 2015, 01:07
А какая динамика набора? Если вы в самом начале тоже набирали - то это вы свой недовес компенсировали 54\168 это довольно худосочно существо

[kotenochek29]

Ответ на сообщение alisa_ от 9 мар 2015, 20:44
Набирать стала с самого начала. Врач орет хватит есть, а я и так ничего почти не ем. 1 раз в день отварную куриную грудку и какой нить гарнир. И все. С аппетитом беда

[Maroosia]

Врача пошлите в лес, пусть там проорется...
Что за дремучие суеверия морить себя голодом во время беременности? а уж тем более ограничивать жидкость.
А еще и нервничать на эту тему...
жуть

[Сованна]

Я за беременность набрала 27 кг и тоже ничего особо не ела. Даже если сначала недобор веса компенсировался, то под конец ребёнку было тяжеловато- сердцебиение не нравилось гинекологу. И ничего не могла сделать, каждую неделю минимум по 1кг прибавляла. После родов все кг как-то сами ушли.