Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как убрать "попины уши"?, может у кого получилось?

[ermolina12]

есть версия что эта проблема из детства. от детских трусиков на этом уровне. пережимает кожу в том месте, и циркуляция нарушается, и потом в том месте толще становится.

британские ученые?

[Родолада]

Ответ на сообщение ermolina12 от 22 мар 2015, 11:59
нееее. не учёные. где-то читала.. давно.. не помню


зная возможности нашего организма. я допускаю такое. т.к. дети растут и меняются.. у меня у сына.. голова неровная т.к. спал на одной стороне, но я пыталась чтобы одинаниково было.. не получилось, но сейчас ровность черепа не проверишь, так как спрятано под шевелюрой.

Отредактировано: Paheli в 22 мар 2015, 12:07

[Ириска 1983]

А при поднятии ягодиц вверх руками перед зеркалом картина меняется?

Не, не меняется, но у меня и поднимать особо нечего - 59 кг при 176 см). Про стаж занятий и калорийность вечером напишу. Может быть в этом проблема.

Ответ на сообщение LEGENDA от 22 мар 2015, 10:22
Спасибо за реальный отзыв о липосакции, это будет последняя мера, дала срок себе еще год. Еще мезотерапию не пробовала, слышала,что есть уколы, рассасывающие жир, их многие в живот после родов колят.

[LEGENDA]

Ответ на сообщение Ириска 1983 от 22 мар 2015, 12:28
Да-да, кстати, уколы помогают, сама забыла про них)))) Но это не кардинально, жировые клетки никуда не деваются, просто сдуваются, чуть набор веса - и снова пойдет в галифе
Если решитесь на липосакцию, ни в коем случае не пренебрегайте послеоперационными процедурами- массажем и ультразвуком, чтобы спаек не было, иначе рискуете буграми в этой области

Отредактировано: LEGENDA в 22 мар 2015, 16:00

[Умница]

Ириска 1983, напишите, интересно сдается мне, что именно в этом и проблема. Сами же пишете: поднимать руками нечего, а уши в наличии
И да: год- маленький срок, скорее достаточный, чтобы увидеть изменения, а не устранить проблему

[Мама_погодок]

И я хочу убрать "уши". Сейчас здорово похудела на дюкане, а вот проблема с ушками осталась. На мед. вмешательства пока не готова. Может кто-то посоветует комплекс спец упражнений для этой части тела?

[KishMish]

Не, не меняется, но у меня и поднимать особо нечего - 59 кг при 176 см)

Ух ты, какая стройняшка! Действительно, удивительно, чтобы при такой небольшой массе тела еще оставались "галифе". У меня есть опыт похудения с 80 до 65 кг, все объемы уменьшались, но пропорции более-менее оставались.

ро стаж занятий и калорийность вечером напишу.

Да, напишите, интересно. Махи ногами делаете стоя и лежа в разные стороны?

[Вьюрок]

LEGENDA, а Вы делали липосакцию?

[Amarana]

(второе, обычно, у тех, кто спецом качает попку ).

это только на тренажерах, или можно и в дом. условиях?

[KishMish]

это только на тренажерах, или можно и в дом. условиях?

Можно дома: выпады, ягодичный мостик, особенно с тяжестью на животе (многие используют блины от штанги, у меня штанги нет, гантели кладу, книги неудобно - расползаются). Как выглядит ягодичный мостик, можно найти на youtube