Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Болит и устает спина, "копчик", не гнутся руки и иногда ноги

[mohic]

Начиная недели с 12 беременности начала очень болеть спина (в районе крестца или копчика, как я называю). В 3м триместре, насколько помню, стало полегче. Но после родов (кесарево на 34 неделе) через несколько месяцев опять стало все очень болеть. И спина, по утрам не гнулись руки в запястьях и пальцы - как будто отекшие, хоть отеков не было. На ноги вставала как на ходули. Сейчас малышу почти год, все еще на ГВ и заканчивать не хочу. Из жестоких симптомов сохранились периодические боли в копчике (особенно при нагрузках или если чуть-чуть наклонюсь), иногда болят запястья (одно болело и до беременности - видно, компьютерная работа виновата - но не так!), руки-ноги по утрам приходится хоть недолго, но разминать.
Рентген делать нельзя, комп.томографию, говорят, тоже.
Понимаю, что, наверное, причина болей - нагрузка после беременности и ГВ. Но что делать не знаю.

[lunochka]

Вам бы к остеопату походить! Вы у остеопата не были? Вам бы всё поправить!

[mohic]

А вот где его искать? И остеопат (простите за безграмотность) - он что именно делает/лечит?
Дальше поликлиники со своим здоровьем пока некогда было куда-нибудь ехать. А что у нас в поликлиники за специалисты - думаю, сами представляете. Ну то бишь остеопата там наверняка просто нет. Но видимо надо.

[natalia_79]

у меня знакомая щас беременная и ужасно мучается... точнее мучилась с болями в спине...
она ездила в центр Дикуля (или как он там точно называется)... на ярославке...
ходила к мануальщику... после похода туда буквально "летает"...
правда не знаю на сколько это помогает... но ттт... пока у нее спинка не беспокоит...

у меня вот тоже после беременности со спиной совсем беда...
если чуть подолшь чем надо похожу... или тяжелое подниму... все каюк...

вот тоже хочу съездить в этот центр... тока с силами надо собраться...

[Kato_78]

Привет Я думаю что у вас проблема с сосудами очень пережаты, походи на массаж, иглоукалывание, и обязательно купи хорошую подушку, у меня все тоже самре было после родов, сейчас моему малышу уже 3 г. Поделала по 10 каждого. Только у меня еще и головные боли страшные были, купила подушку компании "Care Best", и вот уже 2 года забыла о проблемах попробуй не пожалеешь.

» Дописано позже
А вот с мануалкой, будьте остарожней, я виде результаты очень не радуют.

[mohic]

Спасибо.
Да, с мануалкой надо осторожнее. Про те же центры Дикуля слышала, что там там "массажируют", что сначала ты летаешь, а потом становится еще хуже и уже без того же массажа не обойтись. Подсаживают!

[EllyMIR]

Я бандаж носила, и во время Б помогло и после Б носила послеродовой довольно долго

[mohic]

Да, без бандажа бы мне тоже тяжко пришлось, особенно первый месяц после кесарева. Но сейчас уже видимо другая история.

[lunesi]

И у меня были проблемы со спиной после родов.....хотя у кого их не было.....и кормила до 1.2 года. Коленки тож болели страшно, в общем и до беременности тожа. Ходила к остеопату - посоветовали на курсах по беременности - спиной осталась довольна (не болит вот уже как пол-года), колени как болели так и болят (но там у мя по рентгену артрит (( маму тож справадила - спина стала полегче. Советую сходить, это не мануалка - хуже не будет. Зайдите на сайт семейного клуба Рождество или на Возрождение - по тел можно записаться к остеопату - Людмила Гаврилина, прием около 2тыс стоит. Удачи вам!