Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Баня, сауна и беременность

[Пилюлькина]

Баня перед родами расслабляет, умиротворяет женщину, размягчает родовые пути

мне, к сожалению, ничего не размягчила. В бане закончила париться за неделю ДО, а за день перед роддомом плавала и сходила в сауну.
Зато настроение было отличное и чувство вымытости))

[Alenka_r]

а вроде не рекомендуют баню и сауну?

[Пилюлькина]

Alenka_r, вроде да. Как говорится, с дуру и хрен сломать можно
А если аккуратно, то польза очевидна. Тем более если до беременности мама парилась
Почему нужно менять образ жизни?

[El cielo]

Я баню люблю и при постановке на учет сразу у врача поинтересовалась - можно или нельзя. Она сказала - если до этого ходила, то можно продолжать в том же режиме. Ну я и хожу постоянно. Раз в две недельки где то . Естесственно, слежу за своим самочувствием, не парю поясницу и животик

[ptashka2006]

У нас на работе есть сауна. Забеременела осенью, холодно так было и я, перед тем как идти домой, всегда ходила греться. Про то, что масику это опасно не знала. И в 6 недель с кровотечением угодила в больницу на сохранение. Поэтому больше в сауне сидеть попой на горячем не решилась. Хотя в баню изредка хожу, но слежу, чтоб не перегревалась.

[Just_fine]

ходила, хожу и буду ходить! не в горячую и не подолгу, и обязательно с холодными обливаниями после

[Mermaid Marine]

Если не в горячую, и все-таки в сауну, баня - это все же немного другое, то, если нет противопоказаний и доктор разрешает, то я только ЗА. Мне это реально ооооч до Б. помогало расслабиться.
Сейчас пока не рискую ходить никуда, не то, что в баню-сауну, маленькие мы пока.

[Annushka]

Всем привет! А как понять что тебе вредно, грубо говоря я сижу в бане (у нас своя) когда пока не станет трудно дышать. потом выхожу, т.е как понимаю можно пока тебе хорошо, как становиться тяжелее сразу выходить? И если соблюдать, то как поянть что малышу там нормально?

[frrem]

не знала, что беремена и пошла в сауну, очень плохо было 2 дня, потом к врачу сходила, узнала про беременность и начала лечиться.

[Марина Г.]

я боялась, не то что в баню ходить, но и ванну принимать, душ только все 9 мес) вообще паника была всего на свете боялась)