Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Двойня - это не приговор!, (остаться в форме)

[Morckaia]

Да ну! Какой приговор???? Мы же самые счастливые!!!!

[Morckaia]

Девочки, перехватывайте эстафету не верю, что я одна у кого все сложилось более-менее благополучно.

Поставлю ещё одно фото. Здесь где-то 27-28 недель, старшОй восседает на руках. Приходилось его и поднимать и таскать, никуда не денешься, не забросишь ребенка. В беременность, я вообще о нем больше думала чем о малышах

[АлисаН]

Morckaia,
У меня было плановое КС в 38 недель, врачи перестраховывались, живот был огромный, вес по узи ставили по 3200 каждая. Но , как оказалось, они были просто с крупными головами и длинноногие. Операцию делали на наклонном столе, так как иначе мне было плохо ( синдром сдавливания полой вены) . После первых естественных родов живот стал плоским через два месяца, это уже второе кесарево и сначала вид живота очень пугал, но время идет , и либо я привыкаю к отражению , либо он , действительно, подтянулся

[Чёрная Белка]

Не, ну у меня позитива однозначно больше, чем негатива.
Рожала в 34 года, планово в 38 недель КС, бо пуз был огромный, при наборе веса всего в 11кг, дети разнояйцевые(ведь у большинства идентичных всего одно место, в смысле плацента, ну и веса это и размера животу прибавляет)))) дети родились 2.400 и 3.000. Рожать шла с весом 73 кажись.
вот она я за полтора месяца до родов, серьёзно, это ещё сентябрь))))
вот пара недель позже))))
Ничё, я прекрасно гнездовалась, мебель шмебель, ремонты, покупки/я малышне всё приготовила зарание, а потом приходила в детскую и мечтала перебирая одёжки))))/, правда за руль сама уже не влазила, но сама всё же ездила до недель 24 наверное, может позже, но с первых недель и на дальние расстояния. Летела с пересадкой в 16 недель.
Отёков не было вообще. Была однажды проблема, когда дети защемили диафрагму, в 20 с хвостиком недель, было больно и плохо дышать, 3 дня в больничке откапали и *отдышали* кислородом. А, брекстоны были, но тут их за проблемы не считают - я и не грузилась. Спала под конец полусидя))) Панически боялась раскрытия шейки, ну бзик у меня был, в итоге оказалось, что моя организма, в 38 недель ещё и не думала рожать, шейка была крепка как броня))))
Выписали нас на 3и сутки.
Сейчас имеем диастаз, но если честно я не очень гружусь по этому поводу, хотя пузик есть, но не ужасный, просто что то там с мышцами и я не могу его надуть, так мышцы не работают, а втянуть могу хоть до рёбер и сделать бухенвальд)))) я похудела и сейчас вешу 57 (это -5кг с доБ веса) у меня есть 2 любимые любви и я начинаю задумываться о следующей партии

из негативного - прыщей было - мамадорогая))))
из страшилок - я думала только об КС, начиталась всякого, да и с моим тазом только так врач советовала, хотя опять же здесь отдают предпочтение естественным родам, даже при многоплодных, меня уговаривали на КС.
а вообще я ну ооооочень счастлива, что у меня их сразу двое, я даже передать не могу КАК я радовалась, узнав на УЗИ об этом

Отредактировано: Чёрная Белка в 25 апр 2013, 12:50

[Сенечка]

Марин что ты давно к нам Солнечным зайчикам не заходила ????? а тут хоп смотрю а у тебя ещё 2 карапуза уже да ещё и близняшки

[Morckaia]

и сначала вид живота очень пугал

да-да, я даже думала - неужели это так и останется

дети родились 2.400 и 3.000

классно для двойняшек!

вот пара недель позже))))

знатный пуз!

хотя пузик есть, но не ужасный, просто что то там с мышцами

Видела Ваше фото в соседней темке. Никогда бы и не подумала, что там что-то не то. Довольно аккуратный живот и ни одной растяжки, несмотря на доношенную беременность! А спортом можно заниматься при диастазе?
Помню, как я начала приводить себя в порядок. Попробовала сделать поднимание ног, и... не смогла их оторвать от пола. Испугалась. Подумала, что мышцы мои совсем отрофировались, или может что-то повредили при к/с. Вот такие дурацкие мысли полезли в голову. Но.."врагу не сдается наш гордый варя-я-я-яг" Как это - не могу поднять ноги!? Я это даже за упражнение не считала. Могла сделать хоть сто раз и не запыхаться, а тут... Короче, через неделю я делала пожнимание ног уже 10 раз.

но сама всё же ездила до недель 24 наверное

а я на операцию сама приехала не, не на операцию, конечно. Это был обычный плановый осмотр на котором обнаружили подтекание вод и вечером сделали к/с.

я ну ооооочень счастлива, что у меня их сразу двое, я даже передать не могу КАК я радовалась, узнав на УЗИ об этом

А я Вас понимаю Мне когда сказали об этом на УЗИ, я онемела. Доктор:"вы испугались?" Я: я так счастлива!
P.S. У нас дети одногодки можно к Вам в дневник попроситься

Сенечка, спасибо! Времени не хватает надо будет заглянуть.

[Чёрная Белка]

Morckaia,

Видела Ваше фото в соседней темке. Никогда бы и не подумала, что там что-то не то. Довольно аккуратный живот и ни одной растяжки, несмотря на доношенную беременность! А спортом можно заниматься при диастазе?

чуток растяжек есть вокруг пупка, но не криминально. Пуз если в анфас смотреть, то совсем хороший, а вот в профиль - кругленький)))) сейчас похудела - всё намного лучше, только любая еда сразу же его выпячивает))))) а спортом...ХЗ. кто что говорит. пресс я не качаю, но он от тягания двух козявок сам подкачался и достаточно крепкий)))

я на операцию сама приехала

как? я в джип реально не влазила, сесть садилась, отодвинув сиденье, а вот руки уже чуть дотягивались до руля)))) я на пуз ставила большую тарелку свободно, так и ела))))
а в дневник, конечно, только я там редкий гость)))

[S_lizz]

Morckaia, отличная тема!
Добавит позитива будущим и настоящим мамам двойняшек
Добавлю позитива и от себя
Всю вторую половину беременности я посветила себя поискам в интернете по решению двух проблем: как убрать живот после родов двойни и как родить двойню из тазового предлежания. Ни по первому, ни по второму пунктам интернет меня не радовал. Я видела только сплошь красные от растяжек животы и рекомендации к КС.
Что делала я,чтобы избежать будущих проблем. Живот каждое утро активно мазала и растирала маслом, делая массаж. Занималась спортом. Здесь остановлюсь отдельно: два года до беременности я активно занималась йогой, плюс кардионагрузка (беговая дорожка, плавание). Как узнала о беременности, сделала перерыв, но после 16-ти недель продолжила; два раза в неделю бассейн и один раз йога до конца беременности.
Доносила я своих двойняшек до без трех дней 40 недель и родила обоих девочек сама, из тазового предлежания. Живот конечно был огромный, последний раз меня мерили в 38 недель и окружность талии составляла 110 см , один мой друг сказал, что мой живот такой большой, что выглядит неестественно, как будто я засунула под кофту большой воздушный шарик))) Набор веса за все время составил всего 10 кг, которые уши сразу же после родов, это был вес детей, плюс вода (было многоводие) и плаценты.
После родов живот довольно быстро пришел в норму, но есть диастаз, над которым я сейчас работаю. Сейчас моим девочкам четыре месяца и уже два месяца я снова занимаюсь спортом. Как закончу кормить грудью, хочу сходить на косметические процедуры, чтобы еще подтянуть кожу на животе.
Фото живота ниже

[+]

Фото живота

[ закрыть ]

[Morckaia]

как? я в джип реально не влазила, сесть садилась, отодвинув сиденье, а вот руки уже чуть дотягивались до руля))))

Даже не знаю. Как говорится - нужда заставит. Меня некому было возить. Муж на работе, родни у нас здесь нет (кроме старенькой бабушки), да и сынишка держал в тонусе. Он в сад ещё не ходил тогда. Мы с ним почти до последа ездили в парк гулять.

а в дневник, конечно, только я там редкий гость)))

спасибо!

Ни по первому, ни по второму пунктам интернет меня не радовал. Я видела только сплошь красные от растяжек животы и рекомендации к КС.

Вот тоже самое, поэтому захотелось создать контртемку

Живот каждое утро активно мазала и растирала маслом

А я ничем не пользовалась, т.к. не верю в кремы от растяжек. А маслом увлажнять кожу, думаю, хорошая идея.

Доносила я своих двойняшек до без трех дней 40 недель и родила обоих девочек сама, из тазового предлежания

Вы невероятно сильная женщина! Уважаю!

Что делала я,чтобы избежать будущих проблем

Очень дельные советы. Всё-таки спорт - великая вещь!

[Morckaia]

два года до беременности я активно занималась йогой

Вот добавлю ещё, что я тоже занималась йогой до беременности Занятия йогой, как известно, повышают эластичность тканей.