Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
"Он ничего не ест", мы, дети и еда
Динка прощается с детством |
16 фев 2005, 16:57
|
консультант
консультант по ГВ » обо мне « дневник Сообщений: 6538
Регистрация: 10.01.04 -
|
Поскольку вопрос еды всплывал здесь несколько раз в последнее время, я решила написать немного о том, что, как и почему наши дети едят или не едят, и что я со всм этим делаю. Доктору Споку приписывают утверждение: "Если ваш ребенок ест одни бананы, кормите его одними бананами". Я эту фрау обожала, пока сама не стала мамой. А тогда до меня дошло, что в бананах нет белков, жиров, витаминов и минералов, и мне все-таки хотелось бы, чтобы мои дети ели более-менее разнообразно. С тех пор утекло много воды во всех реках, я сделала огромное количество ошибок в воспитании детей, в том числе на тему еды, и хочу написать тут краткое резюме всего богатого опыта кормежки детей, накопленного мною. Начнем с того, что редкая мать в нашей среде не жалуется на то, что ее чадо плохо ест, и несмотря на это, детское ожирение стало поистине бичом современного общества. Возможно, тут есть некий парадокс? Да уж естественно чтобы немного развеять наши иллюзии по поводу того, сколько и что должен есть наш ребенок, вот несколько фактов: 1. Дети (не груднички!) не должны быть толстенькими или полными. Это было очень важно вплоть до 60-х годов прошлого века, так как накопленный жирок защищал ребенка, на некоторое время, от возможного наступления голода. Настало время забыть о данном атавизме и гордиться "костлявыми" и худенькими детками, у которых есть все шансы стать изящными и стройными взрослыми. 2. Ребенок весит 20 кило, а вы 50. Почему же вы кладете ему порцию, почти равную вашей, и обижаетесь, когда он ее не доедает? 3. Желудок ребенка размером примерно с полтора его кулачка. Да, это все. И он не резиновый! Полная тарелка каши туда не влезает! 4. Голодные дети, видящие аппетитную еду, буду ее есть. Проблема в том, что часто взрослые решают за детей, когда они голодны. Вследствие этого ребенок забывает, что такое чувство голода, а это уже никуда не годится. если ваш ребенок бегает целый день и не просит поесть, это значит либо что вы обычно бегаете за ним с ложкой, или что у вас дома есть неограниченный лимит сладостей и печенья. Переставая бегать с ложкой и вынося из дома сладости как таковые (вполне достаточно 1 конфетки в день!!! если надо, заприте сладости в сейфе. Да, и от себя тоже. И забудьте код), вы делаете первый шаг к голодному ребенку, который будет есть с аппетитом. 5. Зачастую у нас самих столько комплексов по отношению к еде, навязанных нам любящими родителями и бабушками ( да и воспитательницами), что мы просто не в состоянии развить в ребенке здоровое отношение к еде в обществе изобилия. Начинать надо с себя. Попробуйте изучить свое отношение к еде, вспомнить все то, что вы чувствовали по отношению к еде в детстве. Вам это очень поможет, обещаю. при этом помните, что дети вас копируют во всем. Если вы не пьете воду, а только сладкие напитки, даже и не думайте что сможете воспитать ребенка, который с удовольствием пьет воду. Если вы не любите овощей, забудьте о мечте вырастить обожателя брокколи. Во всяком случае, до подросткового возраста у ребенка есть пример в воспросах еды, и это - мама и папа. 6. Дети любят играть с грязью и песком и всяким мусором, но они большие эстеты в вопросах еды. Странную массу непонятного цвета можете сразу выкинуть. Еда, которую вы подаете ребенку, должна выглядеть так, чтобы вам самой хотелось это все слопать 7. Дети - охотники. Они обожают добывать пищу сами. Давайте им накладывать себе еду, ешьте рядом с ними - они будут просить у вас кусочек, оставляйте фрукты в доступных местах, приглашайте "конкурентов"- друзей на обед. На сегодня хватит, продолжим завтра
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 17 раз(а)
|
|
|
|
Аннета |
16 фев 2005, 18:35
|
Любовь-морковь!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 641
Регистрация: 30.09.03 наконец-то вновь Москва
Саша 19.05.99
Маша 11.03.05
Соня 09.02.17
|
Динка прощается с детством, браво! мне очень нравится, жду продолжения. ЦИТАТА Они обожают добывать пищу сами. в тарелках мамы и папы - факт!!!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Шпулька |
16 фев 2005, 18:54
|
:)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 950
Регистрация: 25.07.02 Москва
Дима 2002
хочу ли я, могу ли я
|
А еще они любят интересную, сказочную еду, например: картошку "солнышко", кашу с глазками (мне жутко, а им интересно), суп с улитками, борщ с дорожками и т.д. Проверено на моем ребенке и некоторых знакомых детках .
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Динка прощается с детством |
16 фев 2005, 19:15
|
консультант
консультант по ГВ » обо мне « дневник Сообщений: 6538
Регистрация: 10.01.04 -
|
Юльчик как раз планировала про это завтра написать есть очень много таких идей можно пофантазировать
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Latinique |
16 фев 2005, 20:28
|
хочу быть эльфом
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2200
Регистрация: 5.10.04 пивная провинция
Яромир 25.11.04
Виктор 14.06.06
|
Динка прощается с детствомя читала одну японскую книгу, там как раз было про "накормить детей". Главный принцип был такой: чтобы всегда было "кусочек моря, кусочек гор, кусочек солнца, кусочек земли". И все это оформлялось в виде садика - по японским принципам Это надо быть художником в душе
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Боженка |
16 фев 2005, 20:41
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3782
Регистрация: 13.07.03 ----------
|
Динка прощается с детствому меня сразу вопрос я не заставляю есть, когда сами начинают попрошайничать- а обычно это как раз происходит перед обедом/ужином- я и приурочиваю . перекусывать стараюсь не давать, сладкое после основного и т.п., ну только если до основного далеко или опаздываю, то даю яблоко, например вопрос в другом- сам проголодался, сел и ест часами ... глух и нем не работает, вроде понятно, мы за столом тоже обсуждаем много, когда собираемся, но и едим быстро, а он...ну холодец уже а не суп, при этом готовлю я неплохо, ест и прихваливает если уйти из кухни, за секунду доедает, короче а тарелки я всегда украшаю, и мужу и детям,глазки на сырники из сметаны, к ужину овощи красиво порежу-разложу, листья салата... а муж из фольги вылепит сердечко и яишенку в выходной сделает в форме
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Катенька |
16 фев 2005, 21:27
|
.
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 515
Регистрация: 10.02.05
Сын 2002
Дочь 2005
stervello
|
лучший способ накормить ребенка - поесть из его тарелки на его глазах( у нас работает уже 2 года!) .....Хотя моя мама считает что это развивает у ребенка жадность?!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
аБу-Бу-йКа |
16 фев 2005, 22:29
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 171
Регистрация: 29.04.04 Кишинев, РМ
Ян 3.10.2003
|
Динка прощается с детством Я вот тоже дошла не давно до этого Правда, каюсь, несколько месяцев назад, иногда пыталась накормить силой ЦИТАТА гордиться "костлявыми" и худенькими детками вот у меня такой мальчуган, я и горжусь им. Но!!! Млин как ТЕЖЕЛО отбиться от бабушек и всяких тетечек, которые смотрят на него с сочуственными лицами, типа ребенок чуть-ли не голодает. А с мамой война постоянная из-за этого "ой ребенок ничего не ест" я говорю "еще не проголодался". Она:" как уже обед надо кормить, давай корми". Я: "он не будет сейчас есть, он еще не голодный". Она: "но уже время сколько прошло после того , как он последний раз ел!" Корче номер из серии "мам, а где папа??" Я накладываю в тарелку всегда "примерно", а там - сколько съест, столько съест. Не доел, доест позже. ЦИТАТА Дети - охотники. Они обожают добывать пищу сами. Давайте им накладывать себе еду, ешьте рядом с ними - они будут просить у вас кусочек, Я балдю, когда малый начинает тырить у меня еду .Вспомнила, у меня ж есть фотка на эту тему!! Ща помещу на нашей страничке.. Катенька&Ига ЦИТАТА лучший способ накормить ребенка - поесть из его тарелки на его глазах пробовала - не помогает Начинает сам МЕНЯ кормить Наверное жалеет, думает, что я голоднее его
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Динка прощается с детством |
17 фев 2005, 00:35
|
консультант
консультант по ГВ » обо мне « дневник Сообщений: 6538
Регистрация: 10.01.04 -
|
Божена у меня муж до сих пор такой скоро 40 лет просто не бери в голову
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Deza |
17 фев 2005, 00:46
|
все только начинается
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 963
Регистрация: 22.09.03 Латвия, Рига
Арина 21/11/2003
Демьян 31/08/2008
dezata
|
Динка прощается с детствома если далеко не костлявый ребенок, целый день просит есть съедает порцию каши на завтрак, овощи с мясом на обед (все в таких порциях, что я бы уже точно наелась) и после этого требует "АМ!"
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Что нового ждет пациентов в 2024 году? Профилактика – одно из приоритетных направлений развития программы госгарантий. Ведь возникновение и развитие заболевания легче предупредить, чем потом долго лечиться...
Простуда у собак: как помочь питомцу У собак таких заболеваний, как простуда и грипп, не существует. Но все же есть определенные вирусы и бактерии, которые вызывают схожие симптомы. Рассказываем,...
Реклама
|