Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Новомодный метод похудения при помощи полотенца, Кто-нибудь пробовал?

[Redisska]

вторые готовы за это платить, лишь бы упаси боги, не встать с дивана и не прекратить жрать

ну а тут даже платить не надо - лежишь себе на полотенце и продолжаешь жрать, да при этом еще и худеешь - поди плохо?

[KishMish]

миниМорра, Умница, уточнила специально, чем смоченное, а вы все туда же

[Nata74]

это для позвоночника и спины

решила заняться.

сегодня лежала пять минут

[Blacbarbara]

Это метод не для похудения, а для лечения спины. Причем валик из полотенца не обязательно подкладывать под поясницу. Можно под любую проблемную зону спины. Я подкладываю в районе грудного отдела. У меня грудной остеохондроз. Очень помогает распрямить спину и облегчить боль. Практикую такое лет 10 наверное, но не заметила, что от лежания на полу худею

[Катенка]

Можно вместо еды сосать смоченное минеральной водой полотенце, тогда похудение, наверное, наступит.

есть более надежный способ худеть при помощи полотенца. Правда нужно как минимум два: одним завязываем рот, вторым связываем руки

[миниМорра]

Ответ на сообщение Катенка от 17 сен 2016, 23:11

[Nata74]

какой-то умник преподнес Вконтакте этот валик, как метод похудения

[Redisska]

есть более надежный способ худеть при помощи полотенца. Правда нужно как минимум два: одним завязываем рот, вторым связываем руки

ну нееет, это не пойдет... так жрать не получится!

Nata74, я уже не первый раз этот метод встречаю, даже на этом форуме его уже обсуждали и да - преподносится именно как метод похудения если б сразу написали, что для спины, никто бы не глумился

[Nata74]

Redisska, отзывы тех, кто делает это упражнение, говорят о том, что улучшается осанка, и тело как бы подтягивается, визуально это выглядит, как-будто ты похудел (хотя на самом деле кг те же). Возможно из-за этого и пошла такая котовасия.

Я начала делать. Недели через три отпишусь что и как. Но я еще и другие упражнения стала делать на осанку.

[Nata74]

я не знаю, что это, но мне все говорят, что я похудела...

вешу столько же, ем также.

Лежу один раз в день, вечером. По выходным два раза в день. Еще на работе делаю в обед упражнения на шею.