Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Витамины и беременность, все вопросы на эту тему

Спасибо за советы

во все свои беременности и пока кормлю обязательно пью витамины для беременных. у моих детей вообще нет никаких аллергий. и детям даю детские жевательные витамины.

Я тоже даю дочке натуральные жевательные витамины, а сама во время беременности пила аминокислоты, потому что белок - главный стройматериал в организме, и моем, и малыша, ну и кальций, конечно. Только ищите не карбонат, типа Д3никомед - он откладывается, моя врач рекомендовала кальций в хелатной форме - он и усваивается полностью, и не откладывается

Есть витамины Солгар американские, для беременных и кормящих. Купила. А там написано на русской инструкции 2 таблетки в день. А на родной 4 таблетки в день. И как пить лучше?
вот состав: http://solgarvitamin.ru/catalog/all/item/prenatal-nutrients

Мне назначали фолиевую кислоту всю беременность и все кормление, кальций до 7 мес беременности, витамин Е, железо, мулькаратин

Ответ на сообщение Дождичек летний от 4 янв 2016, 20:33

Есть витамины Солгар американские, для беременных и кормящих. Купила. А там написано на русской инструкции 2 таблетки в день. А на родной 4 таблетки в день. И как пить лучше?

Просто в Америке и в России различаются установленные в здравоохранении нормы суточного потребления витаминов. В России они остались ещё с советских времен. Можно пить по американской инстукции, ничего страшного в этом нет.

Дождичек летний, я по началу пила 4 табл в день, результат заметила, стали расти волосы и ногти, стала активней, сейчас перешла на 2 в день, но я пока не беременна, только планирую

Да, я тоже пила фолиевую кислоту. И еще каки-то витамины врач назначал. Но оченьмного кушала фруктов, орешки грецкие, старалась натуральное все, но и таблетки тоже приписывали.

А мне врач не выписывала витамины, в самом начале пила фольку и йод пила, потом оставил врач только йод. Старалась кушать лучше, больше фруктов и овощей, даже нашла фермеров и у них покупала домашнее и без вредных добавок. Кушала также мясо, рыбку, ела много зелени и из нее часто делала салаты. Такая пища и легкая, ну и полезная, да и лишние килограммы из-за нее не появятся. Еще с практически самого начала беременности пила молочную смесь Нуппи Эма с бананом, у нее в составе много витамин и других полезных компонентов, которые так важны для мамы и будущего малыша. На сколько я не люблю молоко и молочные продукты, смесь пила с удовольствием, потому что вкусная и полезная. Ну и цена хорошая, заказывала через магазин Ескай постоянно. Вот в первую беременность пила витамины, практически все 9 месяцев, пила комплекс, по назначению гинеколога. А во второй раз обошлись питанием хорошим.

Еще с практически самого начала беременности пила молочную смесь Нуппи Эма

Прям интересно как это люди верят, что какая-то смесь с пальмовыми жирами и прочими добавками им пользы много принесет
Пили бы обычный кефир, всяко полезней этой химозы