Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Авитаминоз – всесезонный диагноз

Обсуждение статьи «Авитаминоз – всесезонный диагноз»

Анонс статьи:
Самостоятельно ставить диагноз – авитаминоз – мамам не рекомендуется, если только вы не врач-специалист. Самая распространенная ошибка многих мам – это постоянное пичканье детей витаминами или поливитаминными препаратами. Они считают, что помогают своим малышам избавиться от авитаминоза, а на самом деле даже не подозревают, что могут нанести непоправимый вред хрупкому организму ребенка.

Честно говоря, статья разочаровала, т.к. ни о чем. По поводу йода не совсем удачный пример, т.к. еще вопрос в каких дозировках им пичкала мама ребенка.

В конце-концов в отношении йода реклама не так уж врет, говоря о том, что Россия относится к йоддефитным регионам и что в таких регионах рекомендуется прием препаратов йода населению.

Вот рекомендации ВОЗ на эту тему:

"По рекомендации Всемирной организации Здравоохранения всем людям проживающим в йоддефицитных регионах показан дополнительный прием следующих доз йода в день:

для детей грудного возраста (0-2 лет) - 50 мкг,
для детей младшего возраста (2-6 лет) - 50-100 мкг,
для детей школьного возраста (7-12 лет) - 100 мкг,
для детей старшего возраста и взрослых (от 12 лет и старше) - 150 мкг,
для беременных и кормящих женщин - 200 мкг йода. "

Более подробно конкретно про йод можно почитать вот здесь:

http://thyronet.rusmedserv.com/th_pati/4.htm

Что касается передозировки витаминов (все-таки йод, если уж быть точными, у таковым не относится, т.к. является микроэлементам), то на нее можно нарваться при злоупотреблении жирорастворимыми витаминами (А, Д), водорастворимые витамины при избыточном поступлении в организм довольно легко выводятся с мочой.

не понравилась статья

А мне педиатр говорила, что надо быть поаккуратней с йодом.

Да, в такую пору авитаминоз это один из самых распространённый недугов среди детей. Нас он тоже не обошёл, мы укрепляли свой организм витаминчиками производства Ananta Medicare ltd. Они абсолютно безлопастные для детей и не вызывают аллергии. В данную пору эти витаминки можно купить по акции, запастись на зиму/весну.