Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Ирина Слуцкая: «Питаться правильно – это не дорого

[Kelli]

ЦИТАТА ( Ольга30 @ 23 окт 2018, 09:57 )
фета...шпинат...
Макарошки!

что за флешмоб устроили "Докажи обычным людям, что они дофига получают" ?

[Аййя]

Интересно, сколько мужчина продержится на таком ПП.

а на сытных булочках каждый день мужчина долго продержится? Ожирение с повышенным давлением ему будет обеспечено с таким рационом

[Mojito]

Ответ на сообщение Ольга30 от 23 окт 2018, 12:53

Кг огурцов и помидоров - это салат на семью из трех человек на один день.

Мы в зимний период огурцы и помидоры вообще не едим, невкусные они и неполезные зимой, только деньги на ветер. Если очень хочется, можем на колхозном рынке на салатик один раз купить, но это не каждый день.

Его проще булками накормить и большим куском мяса.

Мясо - это здоровое питание, в классическом понимании.
Можно мясо с гречкой, а не с булками.

[Ольга30]

Если речь о провинции, то очень даже реально это

это Слуцкая. Вы верите, что ее сын ходит на рыбалку через день для добычи пропитания?

а на сытных булочках каждый день мужчина долго продержится? Ожирение с повышенным давлением ему будет обеспечено с таким рационом

без хлеба не наедается. Вообще.

[Tori**]

без хлеба не наедается. Вообще.

Это значит, что ему требуется более высокий уровень глюкозы в крови. Риск СД опять-таки. Если он хочет питаться правильно, пусть хлеб заменит на медленные углеводы, чтобы избежать резкого инсулинового выброса.

[Таликошка]

Если речь о провинции, то очень даже реально это

Вообще-то провинция - это не только сельская местность. Это все, что не столица, в том числе областные центры и города-миллионники. И потом, если я начну копаться в огороде и ловить рыбу, кто будет работать?

Что не так?

Всё. А чипсы как раз дешево стоят.

Фету можно вообще не класть.

И шпинат тоже. Только получится каша из топора.

[Mojito]

Ответ на сообщение Ольга30 от 23 окт 2018, 13:02

без хлеба не наедается. Вообще.

Так поэтому Слуцкая и пишет, что менять пищевые привычки тяжело.

Я Вашего мужа очень хорошо понимаю, сама булки люблю

[Tori**]

А чипсы как раз дешево стоят.

В сравнении с килограммом картошки?

[Аййя]

это Слуцкая. Вы верите, что ее сын ходит на рыбалку через день для добычи пропитания?

без понятия.
мне все равно, это их дело.
Вещи говорит абсолютно разумные и реальные в приведенной статье.
Можно питаться не красной рыбой, а карасями с ближайшего водоема, зелень и шпинат растут даже на балконе.
И гречка каждый день несравненно полезнее булок.
Это же элементарно (с)

[Ольга30]

Я Вашего мужа очень хорошо понимаю, сама булки люблю

это не мой. Это муж сестры белый хлеб батонами метет.