Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Как поднять себе настроение после ссоры с мужем?

[Ange095]

Ну, да... я опять поплакаться и попросить совета....
Поругались с мужем. Орали друг на друга, он разбил со злости любимую чашку дочки. В итоге я в слезах, дочка тоже, а ему хорошо - пар выпустил. Ну, это так.... Заметила, что в последнее время после ссор мы перестали мириться. Поругаемся, поорем друг на друга, разойдёмся по разным углам, остынем, ну, и как ни в чем не бывало дальше живем. Ситуацию не проговариваем. Это бесполезно. Он не хочет вникать, понимать, в итоге только снова поссориться можем. Извинений, примирений каких-то нет. А мне от этого погано, это все копится, после каждой ссоры чувствую себя выжатой, как лимон, и единственное желание забиться куда-нибудь в угол, заснуть и проспать сутки. Вот и сегодня. Планировала прогенералить квартиру, пока есть время и праздники длинные, а после ссоры нет уже ни сил, ни желания даже пальцем шевельнуть. Как собрать себя в кучку?

[Е-ленушка]

А какова причина ссор? Кто их инициатор ?

Отредактировано: Е-ленушка в 29 апр 2018, 12:00

[BelkaMaya]

праздники длинные, а после ссоры нет уже ни сил, ни желания даже пальцем шевельнуть

И не делайте!! Я б на шоппинг пошла))) Хоть какие-то мелочи)

Ситуацию не проговариваем. Это бесполезно. Он не хочет вникать, понимать, в итоге только снова поссориться можем.

Это тупик, конечно.

[Ange095]

А какова причина ссор? Кто их инициатор ?

Причины разные, от мелких до глобальных. Инициатор, наверное, я, не знаю.... обычно сценарий примерно одинаков: прошу что-то сделать или наоборот, как сегодня, прекратить делать то, что меня очень раздражает, говорит угу и сидит дальше, второй раз прошу, третий, я начинаю закипать и высказывать своё недовольство. Дальше уже в зависимости от. Можем просто побурчать друг на друга и он в итоге сделает, что я просила, или пойдёт на принцип и не сделает, тогда уже ссора сильнее, в итоге все делаю сама. Ну а бывает, как сегодня, когда он начинает дико орать и плохо контролировать себя. Последний вариант самый редкий, конечно, хотя в последний год случаи участились. И вот после таких ссор особенно хреново.

И не делайте!! Я б на шоппинг пошла))) Хоть какие-то мелочи)

Шопинг было бы идеально, да и мне действительно нужно кое-чего прикупить к лету. Но тогда я никогда не прогенералю. Потому что на это надо времени больше, чем на шопинг, а его с двумя детьми и двумя выходными не хватает(((

[Wildkin]

Ответ на сообщение Ange095 от 29 апр 2018, 12:45

Инициатор, наверное, я, не знаю.... обычно сценарий примерно одинаков: прошу что-то сделать или наоборот, как сегодня, прекратить делать то, что меня очень раздражает, говорит угу и сидит дальше, второй раз прошу, третий, я начинаю закипать и высказывать своё недовольство.

ну т.е. он не псих, который внезапно взрывается во время нормальной биседы, оттого, что ему ваш взгляд не понравился. Мне сложно понять что вами движет, когда вы из раза в раз наступаете на теже грабли

[Ange095]

Ответ на сообщение Wildkin от 29 апр 2018, 12:53
не пойму, что конкретно вы имеете ввиду. Мне перестать обращаться к мужу с просьбами? Или что вы предлагаете?

[Капа]

Ange095, так а из-за чего сегодня ссора? Можете прямо пошагово описать?

[Wildkin]

Ответ на сообщение Ange095 от 29 апр 2018, 13:03

не пойму, что конкретно вы имеете ввиду. Мне перестать обращаться к мужу с просьбами? Или что вы предлагаете?

Он маленький? Чтоб по 5 раз ему повторять? Если он после 1 раза не сделал/не прекратил - он не хочет делать/прекращать. Вы сознательно его долбите, знаете какая возможна реакция, но продолжаете. А потом у вам почему-то плохо.
Но это ваше дело конечно. Самый главный рецепт «как чувствовать себя нормально после ссоры» - это стараться ее избегать. При этом я не говорю что надо тихонечко в уголке сидеть и не отсвечивать. Сказали 1 раз - ноль реакции - делаете что-то сами, или забиваете, или бросаете все и идете гулять, с детьми или без. Вариантов масса.

[Фроська*]

Предлагаю забить на уборку, от грязи еще никто не умирал и нужно это по большому счету только вам, поехать на шоппинг и вообще конкретно самой обижаться)). Вот прям поискрить, а не бурчать в углу. Ну только без словесных оскорблений второй половины, а так "не подходи ко мне, я обиделась".

[Wildkin]

Ответ на сообщение Фроська* от 29 апр 2018, 13:32

Вот прям поискрить, а не бурчать в углу. Ну только без словесных оскорблений второй половины, а так "не подходи ко мне, я обиделась".

Работает. Если второй хочет перемирия. Тут ему скорее всего фиолетово. Искри, молчи - главное не приставай.