Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Йога для беременных, Занятия йогой недалеко от метро Тульская

[Olgaiga]

Ну скорее всего бессмысленно писать рекламные "кричалки" как важно подготовить тело к родам. Как важно сделать подвижным тазобедренные суставы, укрепить иммунитет и тп...

И про Йогу для беременных скорее всего тоже все слышали. И что полезная и интересная.

Соответственно всех приглашаю после нового года

http://rewayli.ru/rasp.php

[LunarChild]

есть ли занятия йогой в районе м.Строгино?

[Achichikova]

я слышала что занятия йогой влияют не только на физическое тело, но и в душе что-то меняют. Можете прокомментировать, это так?

[Liliana]

да, но если такой спорт действительно тебе подходит, у меня одна знакомая увлеклась, ходит, очень нравится, а другой не подошло (ходили вместе к одному тренеру), ушла в фитнес прыгать )) кому что

[thestarnataly]

Ответ на сообщение Achichikova от 17 дек 2012, 15:59
Да, действительно йога влияет не только физиологически, но и психологически. Я это могу вам сказать с полной уверенностью, потому что занимаюсь уже несколько. Вот недавно перешла на уровень повыше, пришлось усложнять тренировки и купить специальный https://feelyofit.com/gamak-dlja-jogi-comfort гамак. Думаю, будет по началу сложновато, но потом все трудности окупятся с сторицей.