Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Цигун, Просто поделиться, у меня получилось

МАМ
post 12 фев 2018, 10:49
Сообщение №1 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 537
Регистрация: 18.04.11
Москва, Зеленоград

Марина 12.04.85
Тимофей 25.07.88
Олег 30.10.95
Что называется, не могу промолчать )) Я теперь для себя знаю точно единственный метод нормализации веса навсегда. Это цигун. Ну, еще все хронические болячки ушли, но наверное не об этом сейчас речь, не в этой теме. Реально, лучше цигун нет ничего.
Я занимаюсь у Виктора Стерликова, про него много инфы, можете почитать. Ну, и вот еще полезное для страждущих:
Вот ссылка на запись вебинара (бесплатно) http://tsygun.ru/p/izergina/wnv
И еще почитать можно http://tsygun.ru/p/izergina/snv

Я, правда, уже давно занимаюсь. Но за первый год вес без всяких диет и тяжелых тренировок добровольно снизился и держится как миленький - ровно 50 кг. Колебания бывают плюс-минус 1 кг.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
ВедаВера
post 20 фев 2018, 10:52
Сообщение №2 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 194
Регистрация: 26.04.15
Москва

Антон 20.01.2003
Марина 18.02.2009
будем ждать )
Цигун - замечательная техника. Некоторые её приёмы используются в остеопатии даже. Точнее, в остеопрактике. Я более трёх лет изучаю эти направления, и было очень интересно узнать, что можно сочетать все эти методы. В принципе, я давно уже задумывалась над тем, почему нельзя создать методику, в которой будет в совокупности использоваться всё "работающее"? Оказывается, не одна я над таким задумалась )))
А вы кроме цигун ещё чем-то занимаетесь? Или полностью свой образ жизни по канонам этой методики построили?
Почему спрашиваю.
Я много чем пыталась заниматься, но в йоге, например, мне не хватает гибкости, использую её иногда для растяжек. В пилатесе меня напрягает постоянный контроль за дыханием и чрезмерная медлительность выполнения упражнений.... В общем, в каждом методе меня что-то да не устраивает ))). Сейчас вот решила пройти обучение по остеопрактике, чтобы больше вникнуть в механизмы работы нашего тела. Может, дальше уже что-то своё разработаю ;) )))
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Матреновна
post 24 фев 2018, 16:28
Сообщение №3 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 17
Регистрация: 3.01.18
Цигун при остеохондрозе позвоночника можно ведь?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Мариснянка
post 9 июл 2018, 06:35
Сообщение №4 (ссылка)

Давайте дружить!!!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 266
Регистрация: 22.04.15


Маришка 04.05.2010
Вероника 05.07.2016
Матреновна, можно но осторожно и под контролем специалиста. И нельзя во время обострения.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ketylika
post 9 июл 2018, 08:04
Сообщение №5 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 153
Регистрация: 15.10.15
Москва, Зеленоград

Ваня 23.04.2014
Витя 27.09.2019
Вы в Зеленограде занимаетесь? Где он ведёт занятия?
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Дарья Акимова
post 11 авг 2018, 12:00
Сообщение №6 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 32
Регистрация: 29.04.16
Наверное чтобы этим заниматься, нужно большой силой воли обладать.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

 
Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
детский: Детский характер
2 место DenNa
[Фото]

Реклама
Анонсы
Переживания, страхи и ошибки мам двоих детей
Чего боятся мамы, ожидающие рождения второго ребенка? Пока у них всего один малыш, которого они холят и лелеют. Он самый лучший, самый любимый, единственный...
Наталья Ворожцова

Болеть - это дорого. Как сэкономить деньги во время лечения?
Знание прав и законных возможностей может значительно сэкономить ваши деньги. В этой статье мы собрали несколько полезных фактов, связанных с оплатой...
НаПоправку
Компакт-версия Сейчас: 13 дек 19, 01:10
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных