Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Клетчатка для похудения,, кто-нибудь пробовал?

Vanilla83
post 6 ноя 2012, 12:13
Сообщение №1 (ссылка)

Неисправимая оптимистка
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12
Украина, Донецкая обл.

Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
Девочки, принимал кто-нибудь клетчатку именно с целью похудеть, а не просто почистить организм? Поделитесь, как принимали, были видимые результаты? Я начала принимать с каждым приемом пищи 3р. в день по 1ст. ложке. Сегодня второй день)) В интернете пишут обнадеживающе, но хочется услышать реальный отзыв в настоящем времени)) А может, кто-то захочет присоединиться, буду рада компании!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
К.У.К.Л.А.
post 6 ноя 2012, 14:43
Сообщение №2 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 220
Регистрация: 30.06.12
Москва,Новогиреево
начинала несколько раз) но не разу не доводила до конца :blush: поэтому не могу сказать что реально худела от нее, но аппетит уменьшался точно, работа кишечника улучшалась, возможно если бы не бросала на пол дороги то и результат бы был заметен.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Vanilla83
post 6 ноя 2012, 16:29
Сообщение №3 (ссылка)

Неисправимая оптимистка
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12
Украина, Донецкая обл.

Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
Я планирую минимум пару недель попить, чтоб понять, подходит она мне, или нет. Еще пишут, после ее приема цвет лица улучшается. А это напрямую связано с очищением кишечника. Что ж, посмотрим
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
К.У.К.Л.А.
post 7 ноя 2012, 14:56
Сообщение №4 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 220
Регистрация: 30.06.12
Москва,Новогиреево
вообще,думаю,что это в любом случае полезная терапия для организма!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Vanilla83
post 7 ноя 2012, 16:26
Сообщение №5 (ссылка)

Неисправимая оптимистка
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12
Украина, Донецкая обл.

Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
Конечно, хуже не будет, но хотелось бы видимого результата!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Save
post 9 ноя 2012, 14:46
Сообщение №6 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 29
Регистрация: 7.06.11

Анжелика
Петр
Клетчатка всегда полезна, вряд ли с помощью ее можно похудеть, но кишечник работать будет лучше
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Vanilla83
post 9 ноя 2012, 15:17
Сообщение №7 (ссылка)

Неисправимая оптимистка
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12
Украина, Донецкая обл.

Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
Ответ на сообщение [?] Save от 9 ноя 2012, 15:46
Похудение и достигается посредством очищения кишечника и нормализации обмена веществ. Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Lencha
post 9 ноя 2012, 15:25
Сообщение №8 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 20232
Регистрация: 9.06.09
Москва

Alenka8104
Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой.
:beer: желательно ужин
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Оле4ка
post 9 ноя 2012, 15:40
Сообщение №9 (ссылка)

Живу и радуюсь! :)
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 831
Регистрация: 24.01.07
Луцк

Витёк 17.02.1993
Игорешка 04.08.2007
всегда хотела девочку :)
Похудеть при помощи клетчатки нельзя, если не менять режим питания и продолжать кушать все и помногу. При соблюдении правильного питания и суточного калоража похудеть можно и с клетчаткой, и без. ;) Т.е., клетчатка не является определяющим фактором в похудении, но ему способствует за счет очищение кишечника.
Проверено на собственном опыте.
Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой.
:beer: желательно ужин
я так практикую: полезно и не голодно :good: Если уж совсем невмоготу, могу съесть еще ржаной хлебец с отрубями.

По поводу приема клетчатки: надо начинать с малых доз (1 ч.л.) в день и довести до максимум 2 ст.л. в день. Если принимать клетчатку больше, может развиться запор или наборот, расстройство желудка. Долго (почти постоянно) принимать клетчатку можно в "терапевтической" дозе - до 2ч.л. в день, но лучше делать перерыв на месяц, чтобы не было привыкания.
И еще одно важное условие: после приема клетчатки нужно выпить 1-2 стакана воды, иначе клетчатка не будет иметь своего полезного действия.
Удачи!

Отредактировано: Оле4ка в 9 ноя 2012, 15:46
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Vanilla83
post 9 ноя 2012, 21:33
Сообщение №10 (ссылка)

Неисправимая оптимистка
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12
Украина, Донецкая обл.

Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
Ответ на сообщение [?] Оле4ка от 9 ноя 2012, 16:40
Я сейчас принимаю 3ст.л/сутки. Да, достаточное количество воды- обязательное условие при приеме клетчатки
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
2 место ОльВи
[Фото]

Реклама
Анонсы
Самые популярные имена новорожденных в 2012-2013 гг.
Тридцать наиболее популярных имен в Москве среди новорожденных 2013 и 2012 годов рождения. По данным Управления ЗАГС г. Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы

Бюджетно по Европе. Часть 10: Венеция
Миновав несколько окраинных островов, мы причалили к переполненной туристами центральной площади Венеции. От этой сутолоки осталось два главных впечатления:...
Анна Хрусталева
Последние сообщения
[ 102 ] Школьная история 03:48 от: PurPur
[ 969 ] Сентябрята-октябрята 2019. Часть 28 03:47 от: Брусничкина
[ 901 ] Ноябрята-Декабрята 2019. Часть 4 02:30 от: Синяя_птица
[ 916 ] Королевские дома-14 01:48 от: Cheeful
[ 301 ] Мой сын - аутист 01:08 от: Cypeпка
[ 1857 ] BUGABOO FOX 01:02 от: natalik1
[ 186 ] Общение "рулящих" дам - 7 00:34 от: atlantida80
[ 1 ] Отдам разное 00:34 от: NATA 76
Компакт-версия Сейчас: 21 окт 19, 04:30
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных