Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Баллонирование желудка, поделитесь опытом

odenisso
post 19 авг 2016, 23:05
Сообщение №21 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2514
Регистрация: 18.11.08


-
Малыш 2010
Малышка 2012
lilu5, может вам попробовать не диету где сразу строгие правила и ограничения, а шаг за шагом, сначала что-то одно полезное включить в рацион или что-то одно неполезное исключить, а когда это в привычку войдёт, то следующий шаг, и т.д.
Например начните начинать свой день со стакана воды с соком лимона (полезно). Или введите себе правило читать все этикетки, и не покупать продукты которые включают химию и е-номера (исключение неполезного). Натуральными продуктами наедаешься быстрее, всякая химия заставляет хотеть ещё и ещё, даже когда уже наелся. А если ещё и представить что эта химия не перерабатывается, а остаётся где-то в кишечнике как в помойке (чтоб появилось отвращение такие продукты покупать)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
миниМорра
post 19 авг 2016, 23:08
Сообщение №22 (ссылка)

Perfecto 👌
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11599
Регистрация: 28.09.12
Moscow

дочь, октябрь'09
сын, сентябрь '14
я бы для начала посоветовала вообще основы питания узнать, чтобы не сидеть на дюканах и прочих извращениях - а знать и понимать, что есть нормальное питание и что происходит с организмом при том или ином типе питания
и потом уже с трезвой головой самой планировать и контролировать рацион

я не вижу смысла в баллонировании желудка потому что все равно те же яйца только в профиль - менять питание и худеть
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
NathZh
post 19 авг 2016, 23:09
Сообщение №23 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 12314
Регистрация: 12.04.13

Марк 2009
Марта 2013
Ответ на сообщение [?] NathZh от 19 авг 2016, 21:43
якорь можно найти в другом, не обязательно ж себя уродовать

наверное, не получается. Вряд ли кто-то идет на такую операцию действительно думая, что так гораздо проще, чем не жрать
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
миниМорра
post 19 авг 2016, 23:10
Сообщение №24 (ссылка)

Perfecto 👌
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11599
Регистрация: 28.09.12
Moscow

дочь, октябрь'09
сын, сентябрь '14
Ответ на сообщение [?] NathZh от 19 авг 2016, 23:09
кроме как не жрать - есть и более нормальные способы худеть
жрать и худеть
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Булочка
post 20 авг 2016, 05:56
Сообщение №25 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 20666
Регистрация: 7.09.03
Москва, ВДНХ

Полина 14.05.2004
vetosh1
Например начните начинать свой день со стакана воды с соком лимона (полезно).
Кислая среда в пустой желудок?
Гастрита давно не было?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 4 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Feeria
post 20 авг 2016, 06:10
Сообщение №26 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4352
Регистрация: 12.11.12


Мой рождественский подарок 2012
Мой долгожданный курносик 18.06.18
Tour.for.family
миниМорра, не у всех получается.... Я попала именно в тот процент людей, которые действительно жили на ПП , занимались спортом и не худели. Вообще. Нет, поначалу Дюкан это вещь! :super: особенно когда у тебя больше 40 лишних кг, и когда уже ничего не помогает........

МамаЯ, напишу, не проблема. :4u:
Для начала пойти к врачу. Именно к врачу, а не шерстить интернет в поисках чудо-диеты. Или чудо-метода , который по мановению волшебной палочки превратит тебя в газель. Нет такого.

Стевия на Дюкане подняла мне инсулин в 3 раза от нормы. Сахаров и углеводов на Дюкане почти нет, поэтому я практически падала в обмороки от усталости, но не худела. Малейшее попадание углеводов в организм -лишний кг.... :cry:

Теперь для снижения инсулина-метформин по назначению врача.

Жень, проверь для начала гормональный фон. Плюс на сахар и инсулин.
Бросай пиво и сладкие вина. Сухое можно, но без закусок. Торты и сладкое тоже, даже по Дю. Фрукты! :super:
Почему ты бросила йогу? Тебе же нравилось? У тебя есть возможность ходить хотя бы 3 раза в неделю? И ещё пару-тройку раз просто ходить по парку? По улицам? Км по пять-шесть?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Mamma-Lechuza
post 20 авг 2016, 06:53
Сообщение №27 (ссылка)

Пряничная ведьма
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 29458
Регистрация: 20.08.08


Савва 05.07.08
Мартин 07.12.13
Марк 22.03.16
Lilu5, у тебя же куча свободного времени. Иди в спортзал, ходи с палками, а не ищи чудо-способы.

Отредактировано: Mamma-Lechuza в 20 авг 2016, 06:54
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
миниМорра
post 20 авг 2016, 07:41
Сообщение №28 (ссылка)

Perfecto 👌
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11599
Регистрация: 28.09.12
Moscow

дочь, октябрь'09
сын, сентябрь '14
ЦИТАТА
Я попала именно в тот процент людей, которые действительно жили на ПП , занимались спортом и не худели. Вообще. Нет, поначалу Дюкан это вещь!


если под пп вы имеете в виду дюкана - то он к пп отношения вообще не имеет
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Feeria
post 20 авг 2016, 07:51
Сообщение №29 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4352
Регистрация: 12.11.12


Мой рождественский подарок 2012
Мой долгожданный курносик 18.06.18
Tour.for.family
миниМорра, я ещё не настолько сошла с ума, чтобы иметь в виду ПП , говоря о Дюкане :D :4u:
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
odenisso
post 20 авг 2016, 11:37
Сообщение №30 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2514
Регистрация: 18.11.08


-
Малыш 2010
Малышка 2012
Гастрита давно не было?

Никогда не было. Изжоги были, но от лимонного сока они не возвращаются, хотя апельсиновый сок не всегда могу пить.

Если у вас гастрит, попробуйте раздельное питание. Употребляемая еда будет правильно и там где надо перевариваться, слизистая желудка отдохнёт (и может даже восстановится).
Ну и если не хотите пить лимонный сок, то не пейте.

Отредактировано: odenisso в 20 авг 2016, 11:38
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
4 место DenNa
[Фото]

Реклама
Анонсы
Переживания, страхи и ошибки мам двоих детей
Чего боятся мамы, ожидающие рождения второго ребенка? Пока у них всего один малыш, которого они холят и лелеют. Он самый лучший, самый любимый, единственный...
Наталья Ворожцова

Детские йогурты — неизвестные угрозы
Первые детские йогурты появились в нашей стране в конце 90-х годов, и за это время завоевали огромную популярность как среди детей, так и среди родителей...
Росконтроль
Последние сообщения
[ 207 ] Смертная казнь: за и против. 22:03 от: Датская Зебра
[ 387 ] Консультация Сурепки 22:03 от: Капа
[ 1463 ] Найди три слова в одном - 6 22:01 от: Суламита
[ 673 ] Псевдотолерантность 22:01 от: Электровеничка
[ 0 ] ВАЖНО 22:01 от: latalina
[ 845 ] Королевские дома-14 22:00 от: Cheeful
[ 275 ] Мой сын - аутист 21:45 от: Sнежная
[ 358 ] Мартята-апрелята 2020 21:41 от: Sнежная
Компакт-версия Сейчас: 17 окт 19, 22:04
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных