Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Прикорневой объём волос, Флиссинг, буст ап, буффант

[Soul]

PIA, кремиками с ретинолом мажу. И средства для суставов с MSM внутрь (они на выработку коллагена в коже тоже действуют).

[PIA]

Я ретинол наружно в разных видах и пью коллаген, но у меня такой гладкости нет. Хочу такой лоб.
Хорошо выглядите, молодо.

[Soul]

PIA, сама шкурка и несклонность к морщинам досталась от родителей, они оба долго выглядели моложаво. Ретинол только эффект пиллинга дает, цвет лица посвежее. Мимика у меня не очень выразительная, лоб не морщу.
Зато отёки на раз-два появляются - тогда сразу +10 лет.

[Оська77]

И средства для суставов с MSM внутрь

А что за зверь MSM?

[Ёжик-шатун]

Soul, очень свежо выглядите
А что за крем с ретинолом?

[Soul]

А что за крем с ретинолом?

Сфотографировала то, что есть на текущий момент. Реально постоянно пользуюсь Neutrogena, был момент, когда несколько месяцев не пользовалась - существенная разница.
Зимой делаю массаж с маслом для лица - левая баночка.


Чтобы два раза не вставать, и волосяную косметику сфотографировала.

[Ёжик-шатун]

Soul, спасибо

[Soul]

А что за зверь MSM?

Я принимаю его в составе капсул для суставов, но был момент, когда принимала чистый мсм, и тоже заметила разницу на коже.

[+]

МСМ

МСМ (Метилсульфонилметан) что это и какая польза?
Что такое МСМ?
Метилсульфонилметан (MSM) – это природное соединение органической серы. В природе оно встречается в некоторых пищевых продуктах, но в небольших количествах. МСМ для диетических добавок в большинстве случаев получают из морской воды в результате сложного технологического процесса. В отличие от многих других источников серы MSM лучше усваивается организмом и не токсичен.

MSM оказывает следующее полезное действие на организм спортсмена:

уменьшает интенсивность болевых импульсов, проходящих по сети нервных волокон;
улучшает кровообращение и работу сердечной мышцы;
снимает воспаления, уменьшает отечность тканей;
сокращает мышечные спазмы.
Польза для здоровья
Одним из самых популярных методов применений МСМ является уменьшение боли в суставах или мышцах. Исследования доказали что он уменьшает болевой синдром у людей с дегенерацией суставов, частой болью в коленях, спине, руках и бедрах.

Дегенерация суставов может негативно повлиять на качество вашей жизни, ограничивая ваши движения и подвижность. МСМ значительно уменьшает воспаление, и ускоряет период восстановления после травм. Он также препятствует разрушению хрящей и соединительной ткани, которая защищает кости в суставах от трений друг об друга.

Исследование с участием 100 человек старше 50 лет показало, что лечение добавкой MSM в дозировке 1200 мг в течение 12 недель, уменьшило боль, скованность и отек в суставах по сравнению с плацебо. Группа, регулярно получавшая добавку, также сообщила об улучшении общего качества жизни и уменьшении трудностей при ходьбе и вставании с постели.

Противовоспалительные свойства МСМ подтверждены неоднократными успешными научными исследованиями. Считается, что MSM) ингибирует NF-kB, белковый комплекс, участвующий в воспалительных реакциях в организме. Он может повышать уровень глутатиона, мощного антиоксиданта, вырабатываемого вашим организмом. Исследование с участием 40 физически активных мужчин показало, что прием 3 граммов МСМ перед изнурительной тренировкой снижает высвобождение воспалительных цитокинов и предотвращает перенапряжение иммунных клеток по сравнению с плацебо.

[ закрыть ]

[Daaro]

Реально постоянно пользуюсь Neutrogena, был момент, когда несколько месяцев не пользовалась - существенная разница.

Посмотрела состав крема. Упалиумер. Он вам реально помогает? Ибо это смесь силиконов с токсичными добавками с добавлением самого дешёвого увлажнителя-глицерина. Все. Больше там ничего нет. Ретинол в непонятной концентрации и витамин с, который при такой упаковке окислится через две недели.