Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Семя льна, вкусно и супер полезно

[Kamelija]

Я не пила - только в сухом виде в салатики семя льна добавляла, такой приятный вкус придают. Только вот аппетит мой никак не реагировал до сих пор... Хотя, может и стоит попробовать заварить...

[ellena]

Я в еду не использовала, а вот для кожи очень даже люблю. Делала скрабы с ним. Для кожи очень приятственное масло.

[lelek]

в салаты, ребенку в кашу. еще делала одно время ему смесь - с медом, изюмом, чуть лимонного сока... и вместо витаминов по ложечке утром и вечером. семя размолотое в почти муку, конечно

[Lady_Elena]

Я не пила - только в сухом виде в салатики семя льна добавляла, такой приятный вкус придают. Только вот аппетит мой никак не реагировал до сих пор... Хотя, может и стоит попробовать заварить...

в таком виде на аппетит он никак не действует
надо в перемолотом, заваривать кипятком на 10мин ,и выпивать до еды. 2 ч.л. на стакан воды и минут за 20-30 до еды пол стакана, без гущи.
Гущу я, кстати, потом подьедаю, чего добру пропадать?
либо в суп закиидываю, либо просто сьедаю, дополнительно убивание аппетита ))

пью так уже 3 недели.... супер просто
мало того, что аппетит отбивает, дак плюс еще мой ЖКТ стал себя лучше вести... и в туалет каждый день......, как и должно быть )))

муж со мной пьёт, еще и добавки просит

[Наталья-каналья]

Я тоже недавних пор использую - запариваю семена по утрам вместе с геркулесом. Очень вкусная и полезная кашка получается! Добавлять можно всё, что душе угодно - мёд с фруктами или ягодами, отруби.

[Эрделька]

Я очень люблю семя льна. Покупаю в аптеке, видела, что в супермаркетах, там, где приправы, тоже появились пакетики с льном. Добавляю в салаты, когда хлеб пекла. Вкусные семечки!

[Тоффка]

Както встечала на просторах инета рецепт - семя льна настаивали и пили... Никто не помнит/видел/скачал книжку?

[surasure]

а тут в общем то и помнить ничего особо не надо
примерно столовую ложку семян размалывают и заливают кипятком
уже через 10-20 минут можно пить
но лучше сделать это вечером и дать настояться до утра - тогда получится густой целебный кисель, который можно пить натощак или заправлять им салат или и то и другое

я еще добавляю туда утром снова теплой воды и какао-порошок, корицу и перец чили
получается очень густой шоколадный напиток с яркими нотами и тем же целебным эффектом

[Stafina]

Всё собираюсь попробовать... и подруга постоянно покупает

[Jessy1]

Я в хлеб всегда их добавляю, когда пеку