Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Интуитивное питание: долой диеты!
ElinaM |
22 фев 2019, 16:41
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 3
Регистрация: 22.02.19
|
Ответ на сообщение Сайт Материнство.ру от 29 янв 2015, 13:23Видела недавно забавное устройство на кикстартере под названием KEYTO - их посыл - худей и при это ешь, что хочешь. Их идея заключается в том, что людям тяжело худеть, так как нет устройства моментального фидбека прогресса. Их устройство позволяет дунуть в него и получить ответ на то, находишься ли ты на пути похудения или нет Погуглите кому интересно
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Маевка |
22 фев 2019, 16:53
|
Ну умная, ну умная - аж по горшкам дежурная!
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 20218
Регистрация: 13.02.13 г. Москва
есть
был
крестник
крестница
еще крестница
|
Бред. Я пробовала. Единственный способ - это не жрать. Даже спорт опционален. Вот не жрать и все. Сорвалась - тряпка. Иное не работает ваабче.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 3 раз(а)
|
|
|
|
СамаПоСебе* |
22 фев 2019, 17:26
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 6787
Регистрация: 5.03.15
Полина 27.07.2006
|
Единственный способ-не жрать сладкое и мучное. Другое не срабатывает. Или очень серьезная спортивная нагрузка. На которую мой организм в принципе не способен видимо. Ну как пример-муж бегает на беговой дорожке по 8-10 км со скоростью 10-12 км/час. Я бегаю полтора км со скоростью 8 км-это пока мой предел. Или я вижу в инете круговую тренировку из расчета каждое упражнение в очень быстром темпе по три подхода-а я пока могу один подход и медленно. ПОэтому при той физ нагрузке,которую я могу себе позволить без пульса выше 160-мне надо отказываться вообще полностью от сладкого в любом виде. Но тогда возникает вопрос-а нафига мне лишать себя удовольствия ради 2-3 кг,которых во мне выше нормы и они все,гады,лежат на животе и боках :-))) Поэтому я все же стараюсь наращивать выносливость с целью повышать нагрузку физическую-заодно и тело будет красивое. А просто не жрать без упражнений-это дряблое тело(особенно у тех кому за 35). Худая корова-еще не газель,короче :-)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Tatoshka |
22 фев 2019, 19:04
|
;-)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 7529
Регистрация: 5.08.02
yes
|
Недавно на докладе специалист по питанию как раз упомянула эту тему, что очень многие люди едет не испытывая голода.
Мне вот как раз тема питания по потребности близка. Сегодня поздно и плотно позавтракала, так на обед не пошла, не было потребности. И это же и к объему пищи относится. Хотя такое возможно только если нет зависимостей. А то подружка говорит, что она, например, не остановится на маленьком кусочке тортика. Поэтому она изначально к тортикам не прикасается. Все ж очень индивидуально.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Tatsiana |
6 мар 2019, 02:04
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 9676
Регистрация: 18.02.15
|
А что делать тем у кого с интуицией беда, и интуация им подсказывает что надо сесть и сожрать целый торт? Моя интуиция говорит: "Целый торт ты не осилишь , а кусочек можно".
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
DebiKesada |
16 мар 2019, 10:36
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14
Киря
|
А меня интуиция постоянно уговаривает на добвку
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Belo444ka |
26 мар 2019, 14:52
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 8
Регистрация: 26.03.19
|
Что-то меня интуиция подводит, видимо... Как только перестаю следить за питанием - сразу килограммы в плюс ползут
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sher |
26 мар 2019, 15:37
|
Тупелька ))
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1113
Регистрация: 2.02.10 Солнечногорск-Москва
Александр 03.09.93
Елизавета 19.12.12
теперь точно все☺
|
Бред. Я пробовала. Единственный способ - это не жрать. Даже спорт опционален. Вот не жрать и все. Сорвалась - тряпка. Иное не работает ваабче. Я на работу принципиально не беру печеньки и т.д. Потому что точно все сожру. От скуки)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Irking |
27 июл 2020, 16:54
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 346
Регистрация: 23.07.10 Украина
2006
2011
|
Читайте ЖЖ-блог Светланы Бронниковой, которая в этой статье упоминается. Интересовалась ее блогом, пока не наткнулась на ее ответ на комментарий какого-то пользователя. Та писала что-то вроде: "Я на такой-то диете столько-то лет и отлично себя чувствую". Ответ был: "А может, вы завтра умрете". Как-то дивно для психолога, ИМХО. Может, полезной информации и много, но очень много агрессии. Видно, что деньги замешаны. Отредактировано: Irking в 27 июл 2020, 17:18
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ольга30 |
28 июл 2020, 12:19
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 20051
Регистрация: 3.06.13 Москва
2004
|
Моя интуиция в последнее время( примерно неделю) усиленно тащит меня в фастфуд. Вот чего ей надо?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
|