Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Что делать с рассеяностью?

DebiKesada
post 28 фев 2021, 20:53
Сообщение №1 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14

Киря
Заметила, что из-за постоянного стресса стала менее внимательной и какой-то рассеяной что ли? Может какие-то упражнения есть для концентрации внимания? Вот прям очень нужно активизировать себя прошлую)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Мышка_Мини
post 28 фев 2021, 21:09
Сообщение №2 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 19018
Регистрация: 22.11.10

Саша 11.06.08
От стресса работа мозга часто хуже становится. Иногда ноотропы назначают.

Вот прям очень нужно активизировать себя прошлую)
Я советую несколько сеансов с психотерапевтом и курс массажа. Может очень помочь.

Отредактировано: Мышка_Мини в 28 фев 2021, 21:11
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Елена_Сергеевна
post 28 фев 2021, 21:32
Сообщение №3 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 36
Регистрация: 30.01.12
Я с ребенком играю в такую игру - руки перед собой ладошками к ребенку и расставляю пальцы. Он должен закрыть глаза и поочредно каждым пальцем прикоснуться к моему соответствующему пальцу. Но при этом прикоснулся указательными пальцами например и вернул руки на место, затем не подсматривая средним пальцем к среднему прикоснуться и так по кругу. Нам очень нравятся результаты
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Наташа Р
post 28 фев 2021, 21:40
Сообщение №4 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 14807
Регистрация: 29.01.03
МО
Коля 31.07.1998
Таня 03.06.2001
Маша 24.08.2004
[
Я с ребенком играю в такую игру - руки перед собой ладошками к ребенку и расставляю пальцы. Он должен закрыть глаза и поочредно каждым пальцем прикоснуться к моему соответствующему пальцу. Но при этом прикоснулся указательными пальцами например и вернул руки на место, затем не подсматривая средним пальцем к среднему прикоснуться и так по кругу. Нам очень нравятся результаты

Не поняла, то есть не глядя должен суметь найти , не ощупывая, не просто руку, но ещё и конкретный палец на ней? Развивает третий глаз :O:

Отредактировано: Наташа Р в 28 фев 2021, 21:43
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
DebiKesada
post 28 фев 2021, 22:11
Сообщение №5 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14

Киря
Ответ на сообщение [?] Елена_Сергеевна от 28 фев 2021, 21:32
Интересная игра, нужно со своим ребенком попробоать такое. Но игры это видимо не скорый результат, мне что-то рабочее
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Мышка_Мини
post 28 фев 2021, 22:14
Сообщение №6 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 19018
Регистрация: 22.11.10

Саша 11.06.08
DebiKesada, ноотропы за пару дней результат дают. Моя одногруппница во время сессии их принимать начала, я видела результат.

Отредактировано: Мышка_Мини в 28 фев 2021, 22:14
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Елена_Сергеевна
post 28 фев 2021, 22:22
Сообщение №7 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 36
Регистрация: 30.01.12
Ответ на сообщение [?] Наташа Р от 28 фев 2021, 21:40
Ну при чем тут третий глаз. Ребенок увидел Ваши руки, закрывает глаза и должен спроицировать Ваши руки у себя в голове. Это получается как своего рода виртуальная игра. Только нет маски с монитором, а есть то, что выдает мозг. Это рабочий метод, его нам психолог посоветовал. Но правда еще и тенотен посоветовал, мы его пили, хоть мнения о нем разные, но нам в комплексе хорошо помогло в умении концентрировать внимание.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Ольга30
post 28 фев 2021, 23:37
Сообщение №8 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 20048
Регистрация: 3.06.13
Москва

2004
DebiKesada, А лет- то Вам сколько? Может это уже возрастное?

Отредактировано: Ольга30 в 28 фев 2021, 23:51
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Тата
post 28 фев 2021, 23:40
Сообщение №9 (ссылка)

супермама
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 6069
Регистрация: 20.05.02
Северная Пальмира

Катюша 3.01.2001
Ответ на сообщение [?] DebiKesada от 28 фев 2021, 20:53
Есть. Лучше хатха йоги не бывает. В любом фитнес центре
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
DebiKesada
post 28 фев 2021, 23:45
Сообщение №10 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14

Киря
Ольга30, к сожалению, 51.
Елена_Сергеевна, А что у ребенка было? Зачем лекарства назначать?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Как сохранить себя в условиях тревоги и стресса
В мире постоянного стресса, дурных новостей и неопределенности непросто сохранить душевное равновесие. Однако существуют способы, которые помогают восстановить...
20 книг, которые должен прочитать каждый культурный человек
Великие книги не только развивают наше мышление, но и помогают нам лучше понять самих себя и мир вокруг нас...
Витамины, которые нам нужны в конце зимы
В конце зимы многие люди испытывают дефицит определенных витаминов и минералов из-за недостатка солнечного света и изменений в питании...
Пять полезных блюд из моркови
Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
Последние сообщения
[ 361 ] Будни и праздники многодетной семьи 17:08 от: Мать погодок
[ 55 ] ОГЭ для особых детей 17:08 от: Вьюрок
[ 1270 ] От овуляции до задержки 16:49 от: EvgeshaLapushka
[ 14 ] МСЭ - очно или заочно? 16:34 от: Маевка
[ 5397 ] Поступаем в ВУЗы 2023 15:44 от: Помар-ка
[ 50 ] Родители помогают деньгами 13:53 от: Хозяйка медной горы
[ 286 ] Английские идиомы 13:38 от: Маевка
[ 15511 ] Королевские дома 28 09:42 от: Joki
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 28 мар 24, 17:08
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных