Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Что делать с рассеяностью?
DebiKesada |
28 фев 2021, 20:53
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14
Киря
|
Заметила, что из-за постоянного стресса стала менее внимательной и какой-то рассеяной что ли? Может какие-то упражнения есть для концентрации внимания? Вот прям очень нужно активизировать себя прошлую)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Мышка_Мини |
28 фев 2021, 21:09
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 19018
Регистрация: 22.11.10
Саша 11.06.08
|
От стресса работа мозга часто хуже становится. Иногда ноотропы назначают. Вот прям очень нужно активизировать себя прошлую) Я советую несколько сеансов с психотерапевтом и курс массажа. Может очень помочь. Отредактировано: Мышка_Мини в 28 фев 2021, 21:11
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Елена_Сергеевна |
28 фев 2021, 21:32
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 36
Регистрация: 30.01.12
|
Я с ребенком играю в такую игру - руки перед собой ладошками к ребенку и расставляю пальцы. Он должен закрыть глаза и поочредно каждым пальцем прикоснуться к моему соответствующему пальцу. Но при этом прикоснулся указательными пальцами например и вернул руки на место, затем не подсматривая средним пальцем к среднему прикоснуться и так по кругу. Нам очень нравятся результаты
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Наташа Р |
28 фев 2021, 21:40
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 14807
Регистрация: 29.01.03 МО
Коля 31.07.1998
Таня 03.06.2001
Маша 24.08.2004
|
[ Я с ребенком играю в такую игру - руки перед собой ладошками к ребенку и расставляю пальцы. Он должен закрыть глаза и поочредно каждым пальцем прикоснуться к моему соответствующему пальцу. Но при этом прикоснулся указательными пальцами например и вернул руки на место, затем не подсматривая средним пальцем к среднему прикоснуться и так по кругу. Нам очень нравятся результаты Не поняла, то есть не глядя должен суметь найти , не ощупывая, не просто руку, но ещё и конкретный палец на ней? Развивает третий глаз Отредактировано: Наташа Р в 28 фев 2021, 21:43
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
DebiKesada |
28 фев 2021, 22:11
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14
Киря
|
Ответ на сообщение Елена_Сергеевна от 28 фев 2021, 21:32Интересная игра, нужно со своим ребенком попробоать такое. Но игры это видимо не скорый результат, мне что-то рабочее
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Мышка_Мини |
28 фев 2021, 22:14
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 19018
Регистрация: 22.11.10
Саша 11.06.08
|
DebiKesada, ноотропы за пару дней результат дают. Моя одногруппница во время сессии их принимать начала, я видела результат.
Отредактировано: Мышка_Мини в 28 фев 2021, 22:14
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Елена_Сергеевна |
28 фев 2021, 22:22
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 36
Регистрация: 30.01.12
|
Ответ на сообщение Наташа Р от 28 фев 2021, 21:40Ну при чем тут третий глаз. Ребенок увидел Ваши руки, закрывает глаза и должен спроицировать Ваши руки у себя в голове. Это получается как своего рода виртуальная игра. Только нет маски с монитором, а есть то, что выдает мозг. Это рабочий метод, его нам психолог посоветовал. Но правда еще и тенотен посоветовал, мы его пили, хоть мнения о нем разные, но нам в комплексе хорошо помогло в умении концентрировать внимание.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ольга30 |
28 фев 2021, 23:37
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 20048
Регистрация: 3.06.13 Москва
2004
|
DebiKesada, А лет- то Вам сколько? Может это уже возрастное?
Отредактировано: Ольга30 в 28 фев 2021, 23:51
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Тата |
28 фев 2021, 23:40
|
супермама
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 6069
Регистрация: 20.05.02 Северная Пальмира
Катюша 3.01.2001
|
Ответ на сообщение DebiKesada от 28 фев 2021, 20:53Есть. Лучше хатха йоги не бывает. В любом фитнес центре
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
DebiKesada |
28 фев 2021, 23:45
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 73
Регистрация: 7.10.14
Киря
|
Ольга30, к сожалению, 51. Елена_Сергеевна, А что у ребенка было? Зачем лекарства назначать?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Пять полезных блюд из моркови Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
|