Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Материнство _ Красивая фигура _ Худеем вместе!

Автор: Helene and Anastasia 13 окт 2005, 20:26

Особенности телосложения русской женщины (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=111686)
"В день нужно выпивать не менее 2 л воды" (с) (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=32671)
ХУДЕЙ СО МНОЙ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=117640)
турбослим (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=102896)
Нестандартная точка соприкосновения :-)) (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=119634)
расширилась после родов (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=119326)
Гемокод (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=67323)
СРЫВЫ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=106634)
ХУДЕЙ СО МНОЙ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=117640)
НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=112928)
Вместе весело худеть! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=45243)
причины полноты (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=33157)
довольны ли вы своим весом (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=49281)
Зачистка по всему фронту. (с) (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=94135)
Что со мной происходит? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=93163)
"Отличное тело" (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=95198)
Помогите похудеть! разные методы (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=26847)
Психические аспекты аппетита (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=90771)
Едим ли мы хлеб (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=85520)
Пополнела (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=24014)
Спорт и жесткая диета (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=31654)
Диетам - нет? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=33741)
Что для вас важнее: вес или объёмы? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=33832)
Я ПОХУДЕЮ! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=31041)
ВНИМАНИЕ! ОСТОРОЖНО! СКРЫТЫЕ КАЛОРИИ! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=34327)
99% Fat Free (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=35048)
Растет живот... (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=35877)
Помогите похудеть после зоба (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=36748)
Удалось ли вам сдержать новый вес? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=37951)
Как часто вы занимаетесь фитнесом? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=39481)
"Сладкое помешательство" (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=39704)
Ночной жор (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=31934)
Срочно надо похудеть! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=51626)
Худеем смотря на звезды (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=52175)
прибавка во время беременности (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=50922)
Изменился ли ваш вес после ГВ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=52542)
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА. Очерки прикладной физиологии (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=58012)
Как правильно питаться (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=65436)
Есть или не есть после тренировки? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=67431)
Озноб после тренировки (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=67702)
Если калория жирная, то Земля — плоская… (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=63202)
Спидометр детской коляски приводит маму в хорошую форму (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=65532)
Можно ли кормить и хоть немножечко худеть (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=61956)
БАДы (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=73709)
Мой личный опыт снижения веса (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=75850)
полные ноги (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=75578)
Я похудела так: (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=64318)
Лечебное голодание (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=44615)
Как поправиться? (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=83763)
Диета как средство похудеть для простых смертных (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=98154)
не могу похудеть (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=110181)
Худые ноги (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=105572)

ДИЕТЫ:
Результаты диет (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=35731)
Разгружаемся вместе! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=98887)
Диета по Ковалькову (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=88381)
Диета по Ковалькову (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=88381)
Диета по Ковалькову (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=88381)
Весонаблюдатели часть 1 (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=23185)
весонаблюдатели часть 2 (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=26137)
Кремлёвская диета (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=31592)
Система питания "Сибарит-1" (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=32656)диета на гречке (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=16597)
диета по группе крови (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=30729)
худеем по-английски (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=58728)
Стакан воды с медом и лимоном утром (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=36077)
Диета Все Наоборот (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=43227)
вегетарианство (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=45900)
Тощая диета (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=76909)
Верный путь к совершенству (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=76727)
Экспресс-диета (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=82693)
Диета для российской женщины :) (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=52269)
ВКУСНАЯ ДИЕТА (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=74652)

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ:

Зарядка и ребенок (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=21715)
Аквааэробика (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=119009)
Качаем пресс (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=119647)
Пресс после кесарева (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=100251)
Бегуны уличные (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=101773)
Тренажер для дома (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=78125)
Активно тренирующиеся (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=55285)
спорт (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=74746)
КАЛЛАНЕТИКА (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=25678)
Фитнес (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=74520)
Займемся спортом! (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=41059)
тренажеры. Их эффективность (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=41385)
йога (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=31338)
power yoga (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=39175)
пилатес (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=32374)
бодифлекс (http://forum.materinstvo.ru/index.php?act=ST&f=16&t=52497)
Бодипамп, Спиннинг (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=39660)
тренажерный зал - обмен опытом (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=36745)
беговая дорожка (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=37728)
Калланетика (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=25678)
шейпинг (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=38081)
Второй подбородок (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=39791)
Шорты и пояса для похудания (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=44311)
Фитнес после родов (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=45364)
Соотношение веса с ростом (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=37952)
ЦИ-ГУН (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=62488)
Пресс после кесарева (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=100251)

ПРОЦЕДУРЫ, средства для похудения:
Душ Шарко (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=123732)
Кассеты, CD, DVD для фитнесса (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=38379)
турбослим (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=102896)
Товары из телемагазина (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=105569)
Доктор Борменталь (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=100346)
МАССАЖЕРЫ И ПР. для дома (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=56583)
Клипса в ухо (для похудения) (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=46430)
таблетки для похудения (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=42310)
кодирование от избыточного веса (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=44274)
похудение "на игле" (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=44475)
гидроколонотерапия (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=33713)
Стимулятор-бабочка (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=40293)
Душ Алексеева (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=43747)
СПА, талассо-, бальнеотерапия... (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=48233)
Миостимуляция (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=43847)
Обертывания: домашние, салонные процедуры (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=36003)
Ксеникал (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=52336)
Борьба с целлюлитом В САЛОНЕ (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=78789)
Красивая фигура без помощи диет и физ-ры (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=95484)
кто пробовал капсулы LIDA (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=101750)
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=100852 (http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=100852)

Автор: Helene and Anastasia 13 окт 2005, 20:31

тема в процессе доработки...

Автор: Лялька 20 дек 2007, 21:07


Уважаемые пользователи,давайте в этой теме оставим ссылки на необходимую информацию по похудению, диеты и т.д.,а обсуждение будем вести в отдельной теме.

Автор: Интересная 11 мар 2013, 21:58

http://edimka.ru/ (http://edimka.ru/)
сайт о диетах

Автор: marina3 3 июл 2013, 15:24

а вот моё любимое Японское лежание
http://www.doctorvlad.com/index.php/2013/0...-doktora-vlada/ (http://www.doctorvlad.com/index.php/2013/02/metod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada/)

Автор: Irisha DK 11 мар 2016, 08:42

Ответ на сообщение инна-онулия от 1 авг 2013, 14:15

ЦИТАТА ( инна-онулия )
это не правильный подход! не надо никаких диет! не загоняйте себя ни в какие рамки и не насилуйте себя! учитесь себя любить по настоящему!! надо поменять свой образ мыслей а вместе с ним образ жизни! айда ко мне в днев и присоединяйтесь!!!!!


Есть и такая тема вверху в списке :)

Автор: lara1988 24 мар 2016, 14:59

а я сама по себе очень сильно похудела

Автор: Каринчик 19 авг 2016, 13:15

никогда бы в жизни не стала пить никакие препараты для похудения!

Автор: Zolnihko 7 сен 2016, 13:46

Девчонки, ну вы что? похудеть и добавить нужный объем (к сожалению кроме груди) можно легко - это изменение питания и тренажерный зал. Причем именно железо, а не попрыгушки ) Хотя начать можно и с них. Если веса лишнего очень много, то сначала питание и похудеть. А потом за красивыми объемами в зал!

Автор: Sholohova 15 дек 2017, 14:31

Ответ на сообщение Zolnihko от 7 сен 2016, 13:46
Да, жаль, что грудь нельзя "накачать" упражнениями. Читала, что есть какая-то методика ухода за грудью и можно изменить ее форму. Сама не пробовала...

Автор: Beautiful65 20 апр 2019, 21:06

Главное это питание, и так во всем