Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Беговые тренировки в парке «Кузьминки»

Mirai
post 10 окт 2016, 14:19
Сообщение №1 (ссылка)

Пёсик-брехастик
Sюзер
модератор

» обо мне «
дневник
Сообщений: 13169
Регистрация: 17.04.09
Москва

hime_mirai
Пробежать марафонскую дистанцию или 5 км вместе с хвостатым питомцем, преодолеть сложные преграды в гонке или построить собственную систему тренировок – большое разнообразие видов и занятий по бегу объединено в парке «Кузьминки».

В парке открыты 4 беговых сообщества: новичок ли в этом виде спорта или профессиональный марафонец – каждый найдет клуб по своей физической подготовке.

Одно из мест встречи любителей бега – стела «Adidas runclub» на спортивной площадке парка. Сообщество открыто и для профессионалов, и для начинающих заниматься спортом: тренер «Adidas runclub» Павел Караваев – Мастер спорта международного класса по прыжкам в длину, победитель и призёр Чемпионата России и не только – поможет сформировать правильную технику бега, построить собственную систему занятий и добиться успехов в преодолении марафонских дистанций. К тому же, спортсмены сообщества автоматически становятся членами клуба «Adidas Runners»: для них открываются двери на закрытые вечеринки, мастер-классы и лекции от лучших спортсменов.

Всемирное движение – «parkrun» – появилось в парке несколько месяцев назад: каждое субботнее утро участники встречаются, чтобы пробежать 5 км и поделиться последними новостями из мира спорта. Чтобы стать частью этого бегового движения, необходимо один раз зарегистрироваться и получить личный штрих-код: благодаря ему все результаты и достижения на забегах отображаются на сайте сообщества http://www.parkrun.ru/ – скорость, дистанция, карта маршрута и новые рекорды.

Беговой клуб «Wake&Run» вот уже больше года проводит тренировки в парке и продолжает принимать в ряды новых спортсменов. Вместе бегуны преодолевают длинные дистанции и готовятся к крупным марафонам. «Wake&Run» вместе с парком регулярно устраивает тематические забеги под девизом «бег – это весело»: «Беги, блин!» в русских традиционных нарядах и с блинами на финише, «Забег дружбы народов» с международными командами-участниками, спортсмены-Деды Морозы на праздничном «Беги, Дед Мороз, беги!» и другие. Каждое такое событие собирает не менее 200 спортсменов.

Новый проект от организаторов «Wake&Run» – «OCRБанда» – готовит участников к гонкам с препятствиями: во время забегов единомышленники преодолевают стены, рампы, рукоходы и, в первую очередь, себя. Кроме того, «банда» проводит занятия по ОФП и функциональному тренингу.

Занятия во всех клубах бесплатные.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

 
Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Ветрянка: почему дети переносят ее легче, чем взрослые?
Любая болезнь – это прежде всего болезнь, вызывающая в той или иной степени страдания и повреждения в организме. Действительно, большинство детей переносят...
Что нельзя хранить в холодильнике: советы экспертов
Горячую пищу нельзя ставить в холодильник, пока она не остынет до комнатной температуры. Из-за резкого перепада температур на стенках может образоваться...
Урбанизм в Сеуле
Архитектура довольно невзрачная, можно сказать, скучная (в Москве интереснее). Но что меня покорило в Сеуле – это организация дворовых и уличных пространств...
Анна Хрусталева
Чем опасны тренировки в жару?
Самая большая опасность занятий спортом в жару — это развитие осложнений, связанных с тепловым воздействием. Чаще всего это обусловлено дисбалансом между...
Регушевская Дарья Викторовна, к.м.н., доцент, кафедра интервенционной кардиологии и кардиореабилитации Факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России
Реклама
Последние сообщения
[ 5258 ] Общая для беременных 03:47 от: Маевка
[ 139 ] непроходящий насморк 23:56 от: Vesta**
[ 18665 ] Королевские дома 28 23:15 от: Cheeful
[ 3114 ] Играем в города-2 19:13 от: Fossya
[ 7516 ] Игра в ассоциации - 12 19:09 от: Anastasiya
[ 6208 ] Звезды на выход-94 19:01 от: Anabelle
[ 8652 ] Мамы школьников - 65 17:50 от: secret secrets
[ 765 ] Поступаем в 2025! 17:12 от: хрупкое равновесие
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 23 сен 24, 07:03
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных