Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ И снова о животе, живот до сих пор весь не спал

[strekoza23]

тут, наверное, обёртываться надо - целофановой плёнкой в сауне я бы хоть как хотела избавиться от этого жира, разве что липосакцию бы не пошла делать.

Как начну бегать, сразу все уйдет, я точно знаю. Скйчас не могу, так как молоко у меня сразу уходит. Ну и втирать в себя пока тоже ничего не хочу.

[AlisaSelezneva]

Ответ на сообщение strekoza23 от 17 мая 2013, 04:47

у меня вроде тоже так, пресс почти вернулся а над ним жир, но в том то и дело что "почти". Так как мышцы все таки еще не на 100% такие же как были и живот так плоско не держат,малек растянуты еще....мне тоже бег помогает обычно, будем надеяться что и на этот раз,

А у вас живот какой в см? да вы родили совсем недавно, даже 2ух месяцев нет...я бы не волновалась на вашем месте. У меня то уже почти 4 месяца прошло. Живот померила - мой уже 76см. То есть вроде возвращается....медленно уж очень.

[AlisaSelezneva]

Ответ на сообщение secret secrets от 17 мая 2013, 07:18
в сауне от жира не избавляются. Это вода уходит - а она потом вернется. От живота только физнагрузки (кардио и пресс). Притом что на ГВ, хоть бейся об стенку - не все теряют вес, если твой организм решил себе приберечь 2кг на животе, то хоть расплавься ты в сауне никуда они не уйдут. У всех гормональный фон разный. Я уже не парюсь, поняла что пока не закончу кормить и месячные не начнутся, никакие похудания мне не грозят. Еще хорошо что не набираю вес.

Ответ на сообщение ЛенаПшен от 17 мая 2013, 08:21

Как раз Витекс нашла на ибее, не знаю брать или нет...а как он насчет целлюлита? помогает?

[strekoza23]

У меня почти такой же, 73 см. Ну у меня уже 2,5 мес прошло

[secret secrets]

AlisaSelezneva, обёртывания не я придумала. Мало ли что кому помогает - метод существует. Я вообще считаю, что любые систематические усилия дадут результат.
Но до полугода после родов +гв не стоит сильно загоняться. Разве что в целом следить за весом, за питанием своим, чтоб не привыкнуть переедать.

strekoza23, кто это у вас в подписи 'гена'?

[strekoza23]

secret secrets, анекдот как-то вычитали с мужем
Жена мужу :
- Сслуууушай, я вчера случайно посмотрела список твоих входящих и исходящих звонков,.. а что за Гена? Ты мне про него ничего не рассказывал, а каждый 2-3 звонок от него или ему?!
Муж:
- Дура ревнивая, во-первых, если я еще раз узнаю, что ты "случайно" посмотрела мой телефон -- молись, а во-вторых, -- GENA -- это ЖЕНА!!!

Вот теперь он меня геной называет

[secret secrets]

Вот теперь он меня геной называет

[AlisaSelezneva]

Ответ на сообщение secret secrets от 18 мая 2013, 00:53

secret secrets, да понятно что не вы я просто написала потому что так оно и есть. Результат есть конечно 100%, но от сауны, обертываний и тд он временный. Сауна правда полезна и ходить туда безусловно стоит. Потеть - это очень полезно. А вот насчет потери веса - чисто временный результат засчет ухода воды, поэтомы все и пишут что мол обертывания надо делать постоянно. Ну конечно коже обертывания/сауны/бани полезно тоже.

Я тоже стрекозу хотела спросить что за "гена", но подумала что опечатка