Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Клетчатка для похудения,, кто-нибудь пробовал?
Vanilla83 |
6 ноя 2012, 12:13
|
Неисправимая оптимистка
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12 Украина, Донецкая обл.
Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
|
Девочки, принимал кто-нибудь клетчатку именно с целью похудеть, а не просто почистить организм? Поделитесь, как принимали, были видимые результаты? Я начала принимать с каждым приемом пищи 3р. в день по 1ст. ложке. Сегодня второй день)) В интернете пишут обнадеживающе, но хочется услышать реальный отзыв в настоящем времени)) А может, кто-то захочет присоединиться, буду рада компании!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
К.У.К.Л.А. |
6 ноя 2012, 14:43
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 227
Регистрация: 30.06.12 Москва/Бронницы
Дочка 30.11.2012
Сынок 07.08.2016
|
начинала несколько раз) но не разу не доводила до конца поэтому не могу сказать что реально худела от нее, но аппетит уменьшался точно, работа кишечника улучшалась, возможно если бы не бросала на пол дороги то и результат бы был заметен.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Vanilla83 |
6 ноя 2012, 16:29
|
Неисправимая оптимистка
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12 Украина, Донецкая обл.
Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
|
Я планирую минимум пару недель попить, чтоб понять, подходит она мне, или нет. Еще пишут, после ее приема цвет лица улучшается. А это напрямую связано с очищением кишечника. Что ж, посмотрим
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
К.У.К.Л.А. |
7 ноя 2012, 14:56
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 227
Регистрация: 30.06.12 Москва/Бронницы
Дочка 30.11.2012
Сынок 07.08.2016
|
вообще,думаю,что это в любом случае полезная терапия для организма!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Vanilla83 |
7 ноя 2012, 16:26
|
Неисправимая оптимистка
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12 Украина, Донецкая обл.
Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
|
Конечно, хуже не будет, но хотелось бы видимого результата!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Save |
9 ноя 2012, 14:46
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 29
Регистрация: 7.06.11
Анжелика
Петр
|
Клетчатка всегда полезна, вряд ли с помощью ее можно похудеть, но кишечник работать будет лучше
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Vanilla83 |
9 ноя 2012, 15:17
|
Неисправимая оптимистка
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12 Украина, Донецкая обл.
Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
|
Ответ на сообщение Save от 9 ноя 2012, 15:46Похудение и достигается посредством очищения кишечника и нормализации обмена веществ. Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Lencha |
9 ноя 2012, 15:25
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 20237
Регистрация: 9.06.09 Москва
Alenka8104
|
Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой. желательно ужин
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Оле4ка |
9 ноя 2012, 15:40
|
Живу и радуюсь! :)
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 833
Регистрация: 24.01.07 Луцк
Витёк 17.02.1993
Игорешка 04.08.2007
всегда хотела девочку :)
|
Похудеть при помощи клетчатки нельзя, если не менять режим питания и продолжать кушать все и помногу. При соблюдении правильного питания и суточного калоража похудеть можно и с клетчаткой, и без. Т.е., клетчатка не является определяющим фактором в похудении, но ему способствует за счет очищение кишечника. Проверено на собственном опыте. Плюс можно заменить один прием пищи употреблением кефира с клетчаткой. желательно ужин я так практикую: полезно и не голодно Если уж совсем невмоготу, могу съесть еще ржаной хлебец с отрубями. По поводу приема клетчатки: надо начинать с малых доз (1 ч.л.) в день и довести до максимум 2 ст.л. в день. Если принимать клетчатку больше, может развиться запор или наборот, расстройство желудка. Долго (почти постоянно) принимать клетчатку можно в "терапевтической" дозе - до 2ч.л. в день, но лучше делать перерыв на месяц, чтобы не было привыкания. И еще одно важное условие: после приема клетчатки нужно выпить 1-2 стакана воды, иначе клетчатка не будет иметь своего полезного действия. Удачи! Отредактировано: Оле4ка в 9 ноя 2012, 15:46
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Vanilla83 |
9 ноя 2012, 21:33
|
Неисправимая оптимистка
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 275
Регистрация: 7.08.12 Украина, Донецкая обл.
Виктория 31.10.2007
София 30.09.2011
На этом пока остановимся))
|
Ответ на сообщение Оле4ка от 9 ноя 2012, 16:40Я сейчас принимаю 3ст.л/сутки. Да, достаточное количество воды- обязательное условие при приеме клетчатки
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
5 книг о свободе выбора Сейчас люди скептически относятся к самому понятию выбора. Ведь происходят ситуации в мире и обществе, на которые мы влиять не можем и выбора у нас как...
Реклама
|