Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления
ВНЕ ПОЛИТИКИ. Любые политические провокации, демонстрации и намеки запрещены
Уважаемые новые пользователи!
Для активации профиля пишите администраторам или в доступный вам форум. Активация через почту временно приостановлена

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Депрессия все косит наши стройные ряды

KishMish
post 18 ноя 2019, 14:23
Сообщение №301 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26217
Регистрация: 27.11.08
Моск. обл.

Саша 2009 г.р.
Алиса ??? г.р.
Иванова Лена, кстати развлекаться из-под палки работает, примерно также, как и вытащить себя в спорт зал. Сначала мега трудно, но потом втягиваешься.
Но это работает, если есть удовлетворение базовых потребностей, те еда и сон хотя бы.
Вот примерно так я вылезла в 2000м из глубокой депрессии. Я ничего вообще не хотела, но поднимала себя за шкирку как Мюнхгаузен и тащила куда-то. В клуб авторской песни, на какие-то встречи, на фестиваль... Садилась в сторонке и пыталась понять, зачем я пришла. Точнее, даже не пыталась, а изумлялась, что есть люди, которые что-то чувствуют в этой обстановке. Но оно меня таки вытащило - просто не так быстро. Пол года занял процесс. И через пол года я уже могла улыбаться и радоваться каким-то простым вещам.
:beer: Я тоже после первого курса терапии делала что-то для себя сначала через силу и без особого удовлетворения, а потом втянулась. :shuffle:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
паниЯдвига
post 18 ноя 2019, 17:48
Сообщение №302 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 15054
Регистрация: 26.11.08
Санкт-Петербург
1
2
3
снова 1 - внук
2 - и еще один внучок
Ответ на сообщение [?] Иванова Лена от 18 ноя 2019, 11:08
ЦИТАТА ( Иванова Лена )
Так это ж не специально так решаешь - а не буду-ка я спать вообще))
прямо так мало кто заявит, разумеется. Но когда создаешь себе свой мир, где мало спят и много работают, то рано или поздно, оно происходит :cool: .
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 5 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Васятка
post 18 ноя 2019, 18:05
Сообщение №303 (ссылка)

жизнь вообще непредсказуема...
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 21777
Регистрация: 17.10.08
USA

Васяш
Лунтик
Ответ на сообщение [?] Булочка от 17 ноя 2019, 23:15
Булочка, вы меня не поняли. Все эти симптомы у меня были, но я не знала что это называется панические атаки. И что это реально серьезно. Они же проходят. Такая атака длится минут 15-20, а потом нормально через какое-то время , я беспокоилась из-за них но даже мысли не было идти к врачу.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
PurPur
post 18 ноя 2019, 18:23
Сообщение №304 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 30542
Регистрация: 6.03.15

Васятка, Главное, чтобы не за рулём.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
comme il faut
post 18 ноя 2019, 21:25
Сообщение №305 (ссылка)

пилот хаоса
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9218
Регистрация: 25.07.11
самый зелёный р-н Москвы

наследный прынц
нежный цветочек
банда мелкая
Стереть я не могу. :) Но есть темы, на которые думается иногда, когда контроль над собой теряешь. Вот перед сном если подумается, то фиг потом уснешь, такая тоска тебя возьмет лютая.(((
И я это дело уже знаю, и просто сама себе запрещаю думать на эти темы, буквально, сама мысли насильственно обрываю. Как будто ограждение мысленно ставишь. Знаешь, что болевая точка есть, но она - за забором, и лезть туда не надо - убьет.))) Такие вот демоны нейтрализованные, но живые.

Ну и правильно.
Остается как можно реже вспоминать ситуацию.Если не воскрешать в памяти какие-то детали,они со временем стираются.Это свойство нашей психики.Не сразу,не полностью,но воспоминания уходят.Это в психологии называется подавление.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Кисин Хвост
post 19 ноя 2019, 00:00
Сообщение №306 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 37477
Регистрация: 10.01.09


2007
2009
2013
2015
Ну и правильно.
Остается как можно реже вспоминать ситуацию.Если не воскрешать в памяти какие-то детали,они со временем стираются.Это свойство нашей психики.Не сразу,не полностью,но воспоминания уходят.Это в психологии называется подавление.

:beer: :beer:
Как хорошо, что есть этот механизм :worthy: , переживания притупляются, подробности исчезают, и рано или поздно остается только схематичная запись " было то- то и то- то", когда- то давно, не в этой жизни, а может, и не со мной - приснилось, в кино увидела или прочитала. Предпочитаю так думать, что не со мной и не по- настоящему.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Feeria
post 19 ноя 2019, 20:15
Сообщение №307 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5688
Регистрация: 12.11.12


Мой рождественский подарок 2012
Мой долгожданный курносик 18.06.18
Иванова Лена, :D самое главное перед приходом няни- не загоняться! Сорри за сленг но другого слова подобрать не могу. Какая нафиг уборка?? После уберете. Какая готовка- вон холодильник, а лучше все выгнать на улицу и пусть идут хотдоги слопать или мороженое. Руководить? Чем? Выдали детей и бутылки с водой- печеньки- за три часа не помру от голода холода и жажды. Чего как маленькая? Всему вас учить надо! :D
Кстати, будете смеяться, Яв воскресенье выдала детей мужу и в четыре вечера умотала на baby shower! :dance: и поняла что за последние пар лет я реально отдохнул аи расслабилась! Колени сбиты в кровь ( там игры были всякие и конкурсы, а проиграть я не могла :D ) морда лица улыбаться больше не моет ибо ржали мы как кони весь вечер! И самое главное там не было ни одного ребенка и ни одного мужа!!!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Feeria
post 19 ноя 2019, 20:21
Сообщение №308 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5688
Регистрация: 12.11.12


Мой рождественский подарок 2012
Мой долгожданный курносик 18.06.18
Кисин Хвост, :ex: мне психолог показала технику tapping. Погружаешься в ситуацию. Она садится перед тобой и ритмично стучит по твоим коленям. Ты думаешь о ситуации и мысли просто текут. Можно плакать, можно смеяться если хочется, .... Потом тебя спрашивают на сколько баллов тебя беспокоит эта ситуация. Так вот после использования этой техники боль реально притупляется. С 10 бабло до 3-4... Не уходит совсем но и не рвет душу...
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Иванова Лена
post 19 ноя 2019, 21:14
Сообщение №309 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 42495
Регистрация: 6.03.10
Бахчисарай
Степан 15.03.06 Ирина 11.12.07
Ольга 25.09.09 Артём 19.06.12
Виктор 23.07.16
Ксения 26.03.19
Feeria, это какая-то тетя незнакомая укатит коляску с моей лялькой. И где ее потом искать? А если чего-то случится? Коляска перевернется, на дорогу выедут, не посмотрев, а там машина. Няня подружку встретит, заболтается а ребенок без присмотра будет?
Лялька из коляски вывалится?
Раньше я детей со знакомыми оставляла только и с родственниками. :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Olia_AON
post 19 ноя 2019, 21:31
Сообщение №310 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 26993
Регистрация: 14.03.12


дочь
сын
Feeria, это какая-то тетя незнакомая укатит коляску с моей лялькой. И где ее потом искать? А если чего-то случится? Коляска перевернется, на дорогу выедут, не посмотрев, а там машина. Няня подружку встретит, заболтается а ребенок без присмотра будет?Лялька из коляски вывалится?Раньше я детей со знакомыми оставляла только и с родственниками.

знакомо :huh: :D
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
 

 
Анонсы статей
Послеродовое пеленание женщин - что это такое?
Четверть века назад родители отказались от пеленания младенцев, а в наши дни уже их дети пришли к идее послеродового пеленания матерей. Если вы еще ничего...
Простуда у собак: как помочь питомцу
У собак таких заболеваний, как простуда и грипп, не существует. Но все же есть определенные вирусы и бактерии, которые вызывают схожие симптомы. Рассказываем,...
Пять полезных блюд из моркови
Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ...
Реклама
Последние сообщения
[ 15515 ] Королевские дома 28 20:28 от: Fossya
[ 5400 ] Поступаем в ВУЗы 2023 20:10 от: drdoom70
[ 361 ] Будни и праздники многодетной семьи 17:08 от: Мать погодок
[ 14 ] МСЭ - очно или заочно? 16:34 от: Маевка
[ 50 ] Родители помогают деньгами 13:53 от: Хозяйка медной горы
[ 1269 ] От овуляции до задержки 13:46 от: kateh0k
[ 286 ] Английские идиомы 13:38 от: Маевка
Скин форума: Перейти на версию для мобильных
Сейчас: 28 мар 24, 20:33
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных