Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Интуитивное питание: долой диеты!

ElinaM
post 22 фев 2019, 16:41
Сообщение №21 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3
Регистрация: 22.02.19
Ответ на сообщение [?] Сайт Материнство.ру от 29 янв 2015, 13:23

Видела недавно забавное устройство на кикстартере под названием KEYTO - их посыл - худей и при это ешь, что хочешь. Их идея заключается в том, что людям тяжело худеть, так как нет устройства моментального фидбека прогресса. Их устройство позволяет дунуть в него и получить ответ на то, находишься ли ты на пути похудения или нет:)

Погуглите кому интересно:)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Маевка
post 22 фев 2019, 16:53
Сообщение №22 (ссылка)

Ну здрасьте, забор покрасьте!
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 12689
Регистрация: 13.02.13
г. Москва

есть
был
крестник
нет
Бред. Я пробовала. Единственный способ - это не жрать. Даже спорт опционален. Вот не жрать и все. Сорвалась - тряпка. Иное не работает ваабче.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
СамаПоСебе*
post 22 фев 2019, 17:26
Сообщение №23 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5640
Регистрация: 5.03.15

Полина 27.07.2006
Единственный способ-не жрать сладкое и мучное. Другое не срабатывает. Или очень серьезная спортивная нагрузка. На которую мой организм в принципе не способен видимо.
Ну как пример-муж бегает на беговой дорожке по 8-10 км со скоростью 10-12 км/час. Я бегаю полтора км со скоростью 8 км-это пока мой предел. Или я вижу в инете круговую тренировку из расчета каждое упражнение в очень быстром темпе по три подхода-а я пока могу один подход и медленно. ПОэтому при той физ нагрузке,которую я могу себе позволить без пульса выше 160-мне надо отказываться вообще полностью от сладкого в любом виде. Но тогда возникает вопрос-а нафига мне лишать себя удовольствия ради 2-3 кг,которых во мне выше нормы и они все,гады,лежат на животе и боках :-))) Поэтому я все же стараюсь наращивать выносливость с целью повышать нагрузку физическую-заодно и тело будет красивое.
А просто не жрать без упражнений-это дряблое тело(особенно у тех кому за 35). Худая корова-еще не газель,короче :-)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Tatoshka
post 22 фев 2019, 19:04
Сообщение №24 (ссылка)

;-)
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 3624
Регистрация: 5.08.02
Monaco di Baviera

D_R
Недавно на докладе специалист по питанию как раз упомянула эту тему, что очень многие люди едет не испытывая голода.

Мне вот как раз тема питания по потребности близка. Сегодня поздно и плотно позавтракала, так на обед не пошла, не было потребности. И это же и к объему пищи относится. Хотя такое возможно только если нет зависимостей. А то подружка говорит, что она, например, не остановится на маленьком кусочке тортика. Поэтому она изначально к тортикам не прикасается. Все ж очень индивидуально.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Tatsiana
post 6 мар 2019, 02:04
Сообщение №25 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2598
Регистрация: 18.02.15


1990
2013
А что делать тем у кого с интуицией беда, и интуация им подсказывает что надо сесть и сожрать целый торт?

Моя интуиция говорит: "Целый торт ты не осилишь :worthy: , а кусочек можно". :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
DebiKesada
post 16 мар 2019, 10:36
Сообщение №26 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 65
Регистрация: 7.10.14

Киря
А меня интуиция постоянно уговаривает на добвку :shuffle:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Belo444ka
post 26 мар 2019, 14:52
Сообщение №27 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 8
Регистрация: 26.03.19
Что-то меня интуиция подводит, видимо... Как только перестаю следить за питанием - сразу килограммы в плюс ползут
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Sher
post 26 мар 2019, 15:37
Сообщение №28 (ссылка)

Тупелька ))
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1113
Регистрация: 2.02.10
Солнечногорск-Москва

Александр 03.09.93
Елизавета 19.12.12
теперь точно все☺
Бред. Я пробовала. Единственный способ - это не жрать. Даже спорт опционален. Вот не жрать и все. Сорвалась - тряпка. Иное не работает ваабче.

:beer:
Я на работу принципиально не беру печеньки и т.д. Потому что точно все сожру. От скуки)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
4 место DenNa
[Фото]

Реклама
Анонсы
Бесплатные лекарства – в каждой поликлинике
Болеть - дорого. Кому-то из родителей приходится уходить на больничный, уменьшая доход семьи, да еще и тратить внушительные суммы на лекарства. Случается,...
Александра Лукашина

Top-30 популярных имен среди новорожденных мальчиков c 1991 по 2010 годы
Тридцать наиболее популярных имен в Москве среди мальчиков 2010, 2005, 2000, 1995 и 1991 годов рождения. Статистика по данным Управления ЗАГС Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы
Компакт-версия Сейчас: 22 ноя 19, 21:51
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных