Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
Oksana |
24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д. Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!для таблицы мне надо:
Ник Реальное имя. начало диеты рост начальный вес отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает) желаемый вес Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!! Результаты сдаём каждую пятницу! Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"! Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(890 - 899)
Frankonia |
6 апр 2018, 12:31
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Ответ на сообщение Sandrik от 6 апр 2018, 10:27мне ещё сложно то то не хочется то это...но надо
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sandrik |
15 апр 2018, 23:38
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08 Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
Девули, где все? Все худдеют!?!?))Как успехи?"?У меня после Пасхи и ДР мамы в конце марта был плюс полтора кг к минимальному. ВОт только на днях сошел. Худею дальше, в общем!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Oksana |
18 апр 2018, 10:50
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Всем привет! Совершенно неожидано предложили мне работу, это было настолько незапланировано, что поставило меня в ступор. Вот спустя 3 недели только начала немного отходить. Конечно же с питанием не понятки были. Стресс я заедаю... Но тем не мение, вес не набрала и не скинула. Но зато делаю не большие физ. нагрузку чему сама себе рада. Как у вас дела мои дорогие?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sandrik |
18 апр 2018, 10:52
|
~❤мамино счастье❤~
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 26758
Регистрация: 14.01.08 Москва, Люблино
Дамир 28.08.2008
Лиза 10.03.2015
племяшечка Таисия, 02.12.2015
Племяшка Уля, 28.07.2017
...если Бог пошлет.
|
Oksana, с работой тебя! у меня медленно, но верно) физнагрузку подключила, но пока не периодическую.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Oksana |
18 апр 2018, 12:19
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Sandrik, с работой тебя! спасибо! Мы с подружками (одна с Беларуси, одна с Казахстана и я соответственно с Германии) по Whats app решили, то есть я их толктула на эту идею попробовать поделать планку, и походу подсадила девок на СПОРТ Теперь у нас каждодневная планка в ходу.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
MamaV |
9 июн 2019, 20:07
|
Она всех вечно удивляла, такая уж она была)))
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3870
Регистрация: 9.12.12 МО
Сыночек!
|
Девочки, добрый день!! ох как давно я здесь не была))) что то я чуток набрала и не влезаю в джинсы))) давайте худеть)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Riccy |
10 июн 2019, 10:19
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 10
Регистрация: 8.06.19
|
Ответ на сообщение MamaV от 9 июн 2019, 20:07Не пробовали для похудения тиклинг-методику?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Oksana |
27 янв 2020, 02:34
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Интересно, стоит ли возобновлять тему? Есть ли желающее?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
24 окт 2021, 01:35
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Девочки … ау… а я для себя возобновляю тему😅😉
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Веденка |
2 дек 2021, 23:48
|
*
кандидат » обо мне « дневник Сообщений: 13
Регистрация: 9.06.16
|
Привет. У меня печальный опыт похудения - после операции нужно придерживаться диету, год прожила на вареном-пареном и кашках. Минус 15 ушли легко, уже даже привыкла к такому рациону. Теперь еще хочется от целлюлита избавиться - купила пока щетку для сухого масажа КОФЕ&BEAUTY и их же скраб с морской солью и кокосовым маслом. Осталось делать их регулярно, не лениться. Должно помочь по опыту подруги. тут главно ерегулярно, и про физ. нагрузку не забывать.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Что нового ждет пациентов в 2024 году? Профилактика – одно из приоритетных направлений развития программы госгарантий. Ведь возникновение и развитие заболевания легче предупредить, чем потом долго лечиться...
Пять полезных овощных супов Овощные супы не только являются невероятно вкусным блюдом, но и богаты витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для поддержания...
Почему начинаются роды? Учеными выдвигается множество теорий причин наступления родов, которые можно свести к нескольким основным направлениям...
Реклама
Последние сообщения
[ 2274 ] Кошки 15:45 от: D1amonD
|