Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Легкий способ бросить курить, Бросают 95% курильщиков!!!

Непредсказуемая
post 26 сен 2009, 23:39
Сообщение №1 (ссылка)

Хочу и буду!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 439
Регистрация: 22.07.09
Москва

Анастасия 07.03.2004
Екатерина 07.03.2006
София 10.11.2007
Здравствуйте!
Даже не знаю, как правильно подобрать слова, чтобы выразить мою благодарность и признательность гениальному Аллену Карру, :love: написавшему книгу "Легкий способ бросить курить". У этой книги потрясающий эффект: после ее прочтения (или прослушивания в аудио-версии), 95% людей бросают курить!!! Вы можете сказать, что на эту тему нельзя сказать уже ничего нового, все разговоры не эффективны и т.д. НЕТ!!! КНИГА НИ НА ЧТО НЕ ПОХОЖА! Книга произвела революцию в моем сознании, заставила меня осознать, что курение мне просто не нужно! :dance: И я отказалась от него легко, без всяких сожалений :super:
Я бы ни за что не поверила в это, если бы не мой собственный опыт, который последовал за примерами моих друзей, которые шокировали меня. После прослушивания книги бросила курить моя подрга, которая не могла сделать это даже ради ребенка во время беременности :angry: , и никакие уговоры на нее не действовали!!! :swoon:
Потом настала и моя очередь обратиться к этой книге. Имея позади 10-детний опыт непрерывного курения и 6-летний перерыв по причине рождения детей, после окончания ГВ младшей дочери, я решила побаловаться одной сигареткой (как это обычно бывает), и снова втянулась раньше, чем успела это осознать. В общем, начала дымить как паровоз. И тут-то ради любопытства, будучи уверенной в том, что я человек не внушаемый, и на меня ничего не подействует, я решила скачать книгу "Легкий способ бросить курить". Эффект потрясающий!!! Автор разложил по полочкам все проблемы курильщиков (когда-то он сам выкуривал до 100 :O: сигарет в день и чуть не умер от этого). Но самое главное - он сумел сделать так, что курение становится не нужным. Вы сознаете, что оно не делает общение более приятным (как привыкли считать все курильщики), что курение не спасает от скуки, что вкус сигарет на самом деле отвратителен и не может нравиться, что, бросая курить, вы ничего не теряете, но приобретаете многое, что вскоре вы будете не завидовать курильщикам, а сочувствовать им. И это РЕАЛЬНО ТАК! Конечно, то что я пишу - не убедительно. А вот книга реально в этом убеждает, поэтому отказаться от сигарет становится не просто легко, но и даже радостно. Это действительно так, вы не мучаетесь, бросая курить - вы РАДУЕТЕСЬ СВОЕЙ СВОБОДЕ :dance2:
Когда есть этот удивительный способ избавиться от зависимости, я, испытавшая его на себе, очень хочу рассказать тем, кто еще не знает об этой книге! В сети можно найти массу восторженных отзывов. Есть и те, кто прочитал и не бросил курить. Эти люди, скорее всего, не дочитали книгу до конца или читали крайне невнимательно. Опасно начать, понять в чем суть, и бросить книгу, не дочитав. Так можно и не расстаться с пагубной зависимостью, несмотря на то, что вам вроде бы с первых глав уже понятно, о чем говорит автор. Также автор просит продолжать курить и не пытаться сокращать количество сигарет на прояжении чтения книги - в этом есть смысл.

Я выложила архив, в котором аудио-книга в mp3 и текстовый ее вариант. Также ее можно купить.
Скачать можно здесь:

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" :dance:
http://files.mail.ru/MAOHTU

Всем удачи! :love:

Отредактировано: Непредсказуемая в 26 сен 2009, 23:45
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Облачко
post 26 сен 2009, 23:50
Сообщение №2 (ссылка)

счастлива и любима
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4511
Регистрация: 26.06.09
маленький остров

2010
Непредсказуемая, спасибо за ссылку, надеюсь, это кому-то поможет! :4u: Моя подруга тоже бросила курить по этой книге. Почитаю ради интереса, много восхищенных отзывов слышала.

» Дописано позже
Вы сознаете, что оно не делает общение более приятным (как привыкли считать все курильщики), что курение не спасает от скуки, что вкус сигарет на самом деле отвратителен и не может нравиться, что, бросая курить, вы ничего не теряете, но приобретаете многое, что вскоре вы будете не завидовать курильщикам, а сочувствовать им. И это РЕАЛЬНО ТАК!

Вот это осознает каждый, кто бросил курить :beer: Но пока не бросишь, понять и осознать это невозможно :???:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Непредсказуемая
post 26 сен 2009, 23:52
Сообщение №3 (ссылка)

Хочу и буду!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 439
Регистрация: 22.07.09
Москва

Анастасия 07.03.2004
Екатерина 07.03.2006
София 10.11.2007
ЦИТАТА (Миссис Смит @ 27 сен 2009, 00:48)
Непредсказуемая, спасибо за ссылку, надеюсь, это кому-то поможет!  :4u:  Моя подруга тоже бросила курить по этой книге. Почитаю ради интереса, много восхищенных отзывов слышала.
*


Честно говоря, у меня качество звука не фонтан. Я постараюсь завтра скачать в Торрентах более приличный вариант и выложить, тогда ссылку заменю. Но ме хватило и этого варианта, чтобы бросить. Аудиокнига - это очень удобно. Я делала домашние дела и слушала :dance: В итоге - не курю. Не по факту, а по убеждениям, поэтому уверена, что это навсегда.
Кстати, автор рекомендует читать книгу даже тем, кто не курит, но хочет помочь бросить своим близким. Почитайте :4u:
:ЗЫ: Я теперь мужа все заставляю почитать, пока не поддается :angry:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Облачко
post 26 сен 2009, 23:55
Сообщение №4 (ссылка)

счастлива и любима
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4511
Регистрация: 26.06.09
маленький остров

2010
ЦИТАТА (Непредсказуемая @ 26 сен 2009, 22:52)
:ЗЫ: Я теперь мужа все заставляю почитать, пока не поддается :angry:
*



Мой не курит, около года его "отучала" :angry: Но все равно дам ему почитать :yes:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Непредсказуемая
post 26 сен 2009, 23:58
Сообщение №5 (ссылка)

Хочу и буду!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 439
Регистрация: 22.07.09
Москва

Анастасия 07.03.2004
Екатерина 07.03.2006
София 10.11.2007
ЦИТАТА (Миссис Смит)
Вот это осознает каждый, кто бросил курить

Миссис Смит, тут еще есть много психологических ловушек. Я вот, пока рожала детей, думала, что я бросила. Но при возможности всегда хотела выкурить одну сигаретку, ну просто побаловаться. Так вот, это означает, что я, даже будучи вроде как некурящей, все равно воспринимала сигарету как удовольствие - значит, у меня оставалась психология курильщика, я не освободилась на тот момент от зависимости. Поэтому эта самая "одна сигаретка" легко привела меня к прежнему моему объему - пачка в 2 дня. Я получила тахикардию, одышку, мигрени, мне было жутко плохо, но меня это уже не останавливало - я продолжала курить, даже когда дым мне был неприятен (например, с головной болью) :fool: . И тогда я взялась за книгу - результат потрясающий, я в восторге! :dance:
» Дописано позже
Еще одна важная мысль:
СЛУЧАЙНОЙ СИГАРЕТКИ НЕ БЫВАЕТ!
Каждая выкуренная сигарета провоцирует желание выкурить еще. Это страшная ловушка. Ее надо осознать. Но лучше читать не мой пересказ, а оригинал. Он того стоит! :super:

Отредактировано: Непредсказуемая в 27 сен 2009, 00:00
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
marish-sha
post 27 сен 2009, 00:02
Сообщение №6 (ссылка)

Черную кошку не волнует, что о ней думают серые мыши.
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 356
Регистрация: 2.04.09

А мы с мужем бросили курить после того, как друг мужа купил новенькую иномарочку (он два года как бросил). Мы тогда сели да подсчитали, сколько в год у нас уходит на курение - 20.000 руб почти!!! :O: Тут же бросили безо всяких книг, таблеток и пластырей - очень хотим машину!!! :4u:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Непредсказуемая
post 27 сен 2009, 00:04
Сообщение №7 (ссылка)

Хочу и буду!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 439
Регистрация: 22.07.09
Москва

Анастасия 07.03.2004
Екатерина 07.03.2006
София 10.11.2007
ЦИТАТА (marish-sha @ 27 сен 2009, 01:02)
А мы с мужем бросили курить после того, как друг мужа купил новенькую иномарочку (он два года как бросил). Мы тогда сели да подсчитали, сколько в год у нас уходит на курение - 20.000 руб почти!!! :O:  Тут же бросили безо всяких книг, таблеток и пластырей - очень хотим машину!!! :4u:
*


Вы молодцы! :4u: Но, к сожалению, не всем это удается. Книга помогает тем, кто испробовал уже ВСЕ мыслимые и немыслимые способы, и кому ничего не помогло. В этом ее уникальность. За это я безумно признательна автору :love:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Pyc
post 27 сен 2009, 00:06
Сообщение №8 (ссылка)

*
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 147
Регистрация: 22.04.09


Старшая 24.05.2008
Младшая 22.10.2010
кажется хочу...
Я бросила курить, прочитав половину этой книги :4u: Хорошая вещь. Курила 9 лет.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Dafty
post 27 сен 2009, 00:09
Сообщение №9 (ссылка)

Шахерезада Степана
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4796
Регистрация: 16.02.07
МО -юг

Сын 2007
Дочь 2010
Дочь 2013
Согласна- гениальная книга.И везде об этом пишу! Хотя столько гадостей в ответ про нее тоже пишут, и что он типа умер от рака легких и что не на всех действует. но самое главное что -я не курю уже 3,5 года. стаж 10-12 лет. Ни чего не помогало курила как паровоз, мне это нрвилось и бросала и опять курила и только эта книга меня освободила от этой заразы!
а точнее бросила я сама а книга помогла мне не начать курить опять! рекомендую!
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Непредсказуемая
post 27 сен 2009, 00:10
Сообщение №10 (ссылка)

Хочу и буду!
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 439
Регистрация: 22.07.09
Москва

Анастасия 07.03.2004
Екатерина 07.03.2006
София 10.11.2007
ЦИТАТА (Pyc @ 27 сен 2009, 01:06)
Я бросила курить, прочитав половину этой книги  :4u:  Хорошая вещь. Курила 9 лет.
*


А я упорно слушала и дымила при этом. Дымила до последнего, не могла решиться никак. Потом поняла, что добил он меня. Не хочу я курить, не надо оно мне. Ничего при этом не теряю, ведь гадость гадостная, хочу избавиться :dance:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
3 место Mrs Smith
[Фото]

Реклама
Анонсы
Как научиться управлять детьми
Мы говорим: «Зимой холодно (делаем паузу), можно замерзнуть (кто с этим будет спорить?), поэтому нужно надеть варежки и шарф» (это то, что мы хотим...
Марина Саватеева

Экономное питание: картофельные ньокки
Мы предлагаем вам ознакомиться с более экономичной альтернативой «быстрым пельмешкам на ужин». И поговорим о блюде под названием «картофельные ньокки»...
Александра Лукашина
Последние сообщения
[ 1335 ] Сентябрята-октябрята 2019. Часть 24 05:12 от: Синяя_птица
[ 8 ] Чем кормить 04:54 от: Леося
[ 104 ] Королевские дома-14 03:57 от: Вологжанка
[ 1073 ] Мамы школьников - 61 03:01 от: Левибоб
[ 324 ] Первоклассники-2019 01:40 от: NathZh
[ 8 ] Uppababy G-Lite & G-Luxe 23:33 от: Мыш
[ 107 ] Научите готовить кошек 23:30 от: Маевка
Компакт-версия Сейчас: 18 сен 19, 05:13
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных