Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ Народные средства для крепкого сна.

[Sveteik123]

Всем здравствуйте.Хочу спросить у форумчан, какие есть народные средства от бессонницы? Не хочу таблетки пить. Может какие травы помогают сон наладить.

[Nata74]

здоровый секс помогает наладить сон

[Ulla_Mechta]

Ответ на сообщение Sveteik123 от 29 мая 2019, 21:17
Бокал вина, коньяк 50-100. Вставать в 6 утра и активно проводить день.

Отредактировано: Ulla_Mechta в 29 мая 2019, 22:32

[NathZh]

Не хочу таблетки пить. Может какие травы помогают сон наладить.

Пральна, зачем на нервную систему воздействовать какой-то изученной химией с известной дозировкой, лучше ударить травкой-муравкой по совету форума

Отредактировано: NathZh в 29 мая 2019, 22:36

[Анихона]

Начните с конопли, а там как пойдет

[nusyonok]

Я бессонницу использую, чтобы сделать то, на что днем времени не хватает. (Дочитать книжку, повязать, убраться приготовить завтрак). Физические нагрузки на свежем воздухе помогают от бессонницы, вино нет, после вина засыпаю хорошо, но просыпаюсь слишком рано. Да и подсесть на вино не хотелось бы

Ответ на сообщение Ulla_Mechta от 29 мая 2019, 22:32

Вставать в 6 утра и активно проводить день.

самое лучшее средство

[Cypeпка]

Как-то странно звучит - народные средства от бессонницы...
Да не было у народа никакой бессонницы ))) Те же крестьяне за день так урабатывались, что просто падали и засыпали в любом положении и в любой обстановке.

[Mononoke]

Гулять перед сном часа два пешком.

[СиреньБелая]

Ну я травами не увлекаюсь. Мне только таблетки помогли, когда спать нормально перестала на нервной почве. Называются реслип.

[Sveteik123]

Ответ на сообщение СиреньБелая от 31 мая 2019, 14:26
Я не хочу снотворные пить, потому что после них проснуться невозможно по утрам. У меня уже был такой печальный опыт, что на работу даже опаздывала, будильник не слышала.