Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Смарт часы и браслеты для занятий в зале, Что есть для подсчета силовых тренировок

Муркнутая
post 19 фев 2016, 02:38
Сообщение №11 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 8878
Регистрация: 18.07.12


Сын
Дочь
Дочь
Кто то, Март 2020
Ответ на сообщение [?] Jessy1 от 19 фев 2016, 02:21
Не не, перед собой не надо, я на руку надеваю , ибо телефон нужен, чтобы информация вся сохранялась . Там потом будет диаграмма твоей тренировки, по ней ты можешь проанализировать как и что выполнил, и ещё и рекомендации дадут. Вбивать ничего не надо, только первый раз, когда аккаунт заводишь, он определяет и вес и скорость и противостояние , в общем все все критерии потом будут сохранены .
Телефон перед собой ставят те, кто хочет сразу видеть результаты, возможно, подкорректировать вес или скорость. Я этого не делаю, я уже после смотрю и на следующий раз отмечаю для себя, что следует изменить.
У меня он два месяца всего, я в зал то хожу 4 только :D зелёная совсем ещё :)
Но мне нравится эта штука, особенно тем, что сравнивает предыдущие тренировки , и даёт рекомендации. Так как я олень в этом деле, мне это очень полезно.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Jessy1
post 19 фев 2016, 02:48
Сообщение №12 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4818
Регистрация: 17.07.09

Муркнутая, а можно прям по шагам?

Заводишь эккаунт первый раз - создаешь программу (полагаю, что прибор помогает ее составить в зависимости от целей)
Допустим 3 разные тренировки в неделю силовые.
Нажимаешь на данную тренировку, допустим отжимания, приседания, пресс, жим груди. Как дальше все происходит? То есть программа-то составлена. Например, приседания должно быть 4 подхода по 10 раз со штангой в 30 кг, допустим. Мне надо каждый раз нажимать на старт перед каждым упражнением иначе как он их распознает?? Если я делаю больше или меньше, что происходит?

Я пытаюсь понять, в чем принципиальные отличия от аппов, куда вбил все вручную (тоже допустим, пока программу не поменяешь) и программа все подсчитала, сколько калорий сгорело, в зависимости от веса и так далее.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Муркнутая
post 19 фев 2016, 04:04
Сообщение №13 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 8878
Регистрация: 18.07.12


Сын
Дочь
Дочь
Кто то, Март 2020
Ответ на сообщение [?] Jessy1 от 19 фев 2016, 02:48
Да, всё верно, программу создаёшь , определяешь свою цель , всё. На тренировке кладёшь/ прикрепляешь сенсор туда, где будет нагрузка идти, для отжиманий крепится сзади на спец жилетик, как и для пресса, только спереди . Он на магните , и крепится куда угодно, прям на штангу/ на руку в браслет/ на ноги/ на спину в разных областях, на грудь и тд. Просто берёшь и ставишь его, он держится на специальных металических пластинках, дело двух секунд. Ну и все, собственно. Делаешь свои упражнения, пересталвяя сенсор куда надо, ничего никуда нажимать между ними не нужно, сенсор определит какие упражнения ты делаешь и сам подсчитает и количество и вес , на телефоне тебе могут подсчитать, если хочешь смотреть ( для телефона тоже крепление есть) , либо не смотреть, а самому считать . Отличие от аппа- ничего считать и вбивать самому не надо, только переставляй сенсор и всё. Тебе посчитают и порекомендуют на что упор делать, как вес менять, нагрузку и тд. :)
Жилетик этот невесомый почти, просто сверху надевается, там полоски с металическими пластинами тонкими, на них сенсор ставится, плюс четыре браслетика для запястий и ног , крепление для телефона на магните тоже ( Можно на любой метал крепить) , ну и я купила на руку крепление , ибо не смотрю на телефон во время тренировки и музыку слушаю в наушниках.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Mizurta
post 19 фев 2016, 04:16
Сообщение №14 (ссылка)

*
кандидат
» обо мне «
дневник
Сообщений: 24
Регистрация: 2.02.16
Москва

Андрей 13.06.05
Виктория 07.02.09
Mizurtochka
Девочки, кто пользуется часами apple watch для фитнеса, в чем плюсы и минусы если сравнивать с Polar? Занимаюсь почти полгода фитнесом 3 раза в неделю, 2 месяца назад взяла Polar Loop (по качеству хороший но держит максимум 3 дня т.к. использую на повседневке вместо часов, в основном не устраивает то что бликует в солнечный день + отсутствует вибрация). На какой лучше заменить с бюджетом до $200?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Аверика
post 19 фев 2016, 06:02
Сообщение №15 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11882
Регистрация: 7.03.07

Муркнутая, где брали: он Лайн или в сторе? Где шукать такой прибамбас? :shuffle:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Jessy1
post 19 фев 2016, 13:03
Сообщение №16 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4818
Регистрация: 17.07.09

Mizurta, а силовые то считает как??
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Mizurta
post 19 фев 2016, 16:39
Сообщение №17 (ссылка)

*
кандидат
» обо мне «
дневник
Сообщений: 24
Регистрация: 2.02.16
Москва

Андрей 13.06.05
Виктория 07.02.09
Mizurtochka
Jessy1, силовые практически не делаю т.к. не хочу мужские плечи и руки, выглядит некрасиво

Отредактировано: Mizurta в 19 фев 2016, 16:39
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Аверика
post 19 фев 2016, 20:18
Сообщение №18 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11882
Регистрация: 7.03.07

силовые практически не делаю т.к. не хочу мужские плечи и руки, выглядит некрасиво
а причём здесь Вы? Вы не делаете, мы делаем, и да фукакмужик плечи и руки. :manicure:
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Jessy1
post 20 фев 2016, 00:22
Сообщение №19 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4818
Регистрация: 17.07.09

силовые практически не делаю
Так кардио они все прекрасно считают, даже самые дешевые варианты :???:

Эта тема именно для силовых тренировок, так как для силовых мало что изобретено и их сложно подсчитать. Вот и расспрашиваю, вдруг у кого что хорошее имеется.

Они все предназначены для фиксирования активности - передвижения, пульса. С силовыми - он не может определить упражение, да и расчет калорий от силовых слишком много факторов. Все, кто в теме, расчитывают очень примерно - берут коэффициент активности, а не учитывают каждую тренировку. И смотрят только на практике: если, например, вес увеличивается, то профицит соблюден, то есть еды достаточно для роста мышц.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Лена Тормина
post 9 апр 2016, 00:59
Сообщение №20 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 15
Регистрация: 7.04.16
Минусы такие - на руку одевается такая здоровая блямба, которая сама по себе лишена смысла если нет связи с телефоном по блютус или другому протоколу.
Телефон должен быть всё время рядом (в кармане, в сумке). По квартире или на работе отходите от телефона на некоторое расстояние - часы дохнут и становятся
просто большими пластмассовыми часами.

Еще минус - чтобы поговорить - нужно подносить часы ко рту - выглядит забавно, как секретный агент: "Первый первый я - второй".
Подождем когда эти часы будут тонкими, красивыми и содержать внутри свою симкарту и приемник-передатчик
(только антенна всё равно не поместится и её придется перед сеансом связи вытаскивать, как опять же секретному агенту из фильмов 50-х. Щас истерика от смеха у меня будет).

Плюсы - можно читать почту+смс на ходу, но мне удобнее было это сделать на телефоне ибо размер экрана убогий и ничего толком не видно.
Да и на фига такое чтение, если для набора текста ответа всё равно нужно телефон доставать?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
1 место Mrs Smith
[Фото]

Реклама
Анонсы
Самые популярные имена новорожденных в 2012-2013 гг.
Тридцать наиболее популярных имен в Москве среди новорожденных 2013 и 2012 годов рождения. По данным Управления ЗАГС г. Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы

«Мама в кубе»: «Отдых без детей ведет к утрате их доверия»
Чем сейчас занимается самая знаменитая мама тройняшек в России? Как общаются между собой подросшие тройняшки, и какой новой книгой порадует Даша своих...
Беседовала Елена Сай
Последние сообщения
[ 13 ] Биатлон сезон 2019-2020 06:58 от: grolga
[ 1851 ] Королевские дома-14 06:58 от: PurPur
[ 1091 ] 2019.09-10 Сентябрята - Октябрята 2019 05:25 от: Брусничкина
[ 450 ] СДВГ. Дети с проблемами в обучении - 2 04:05 от: Мама Капитана Саньки
[ 1 ] пиелонефрит 03:47 от: Флорена
Компакт-версия Сейчас: 17 ноя 19, 07:26
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных