Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Нам есть, что терять!, от минус 20 и больше! ♥ 9 ♥
Oksana |
24 янв 2017, 01:22
Сообщение №1 (закреплено)
(ссылка)
|
банДетишки у меня
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1653
Регистрация: 4.01.05 Deutschland
Dennis 25.10.05-25.10.05
***
Alexander und Viktoria
26.09.07
|
Тема для тех кто хочет похудеть на 20 - 30 - 40 - 50 и т. д килограмм. Те, кто хочет похудеть на 5-15 кг, для вас есть другая темка, здесь будут общаться те, у кого действительно есть, что сбросить. Все новенькие должны коротко рассказать о себе: рост, вес, почему у вас такой вес, какой желаемый вес т.д. Ну что ж, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!для таблицы мне надо:
Ник Реальное имя. начало диеты рост начальный вес отвес (пишите сколько кг стало, отвес таблица сама сделает) желаемый вес Те, кто не общается в темке, в таблицу не добавляю!!! Результаты сдаём каждую пятницу! Те кто не общается в темке или не сдаёт данные 2 недели, удаляются с таблицы!
Всё мне в приват или СМС!
У нас в темке нет "ВЫ", мы говорим "ТЫ"! Отредактировано: Oksana в 18 июн 2017, 15:03
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
Ответов(10 - 19)
Frankonia |
27 янв 2017, 11:37
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
almi, бери себя в руки и вперёд.... 5 -6 кг быстро скинеш- это мне после 2 х последних родов минимум 30 а максимум 40 ... долгий путь предстоит
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Sunberry |
27 янв 2017, 11:43
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 492
Регистрация: 7.10.12 Киев
Сынуля 30.07.2010
Доченька 24.11.2011
|
Я вешу 84 Всегда весила 60+/-. После вторых родов поправилась до 68, но добили все антидепрессанты, как-то не сразу поняла я их побочный эффект - набор веса со скоростью ракеты. И ситауция - нормальная, но несчастная, или толстая, но хоть без депрессии. С 3 попытки с АДами было покончено, надесь если не навсегда, то надолго. А вес так и остался(
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Анастасик |
27 янв 2017, 11:50
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 8691
Регистрация: 3.11.06 столица моя- Москва
школьник 26.08.2003
октябренок 03.10.2010
|
Ура новая темка!!! Я тоже скоро подтянусь...мож с понедельника! На весу боюс боюс Из баса пришла, хорошо поплавала...энергично! Пришла, кусок пирога схомячила, что плавала что нет! 66... а ведь 57 было, вот я обжора)))) замечательно как! у меня минимум 63 летом было, а сейчас да к 70 боюсь точно девочки, я поняла про себя такое: вот я сижу чай пью например и не могу его один пить, ну одну чашку выпью, а потом потянусь за чем нибудь! Так вот очень спасают мороженые ягоды: у меня вишня и черная смородина! Просто великолепно. От горячего чая они во рту таят и вкус лета прямо))очень советую...вроде и рот занят и польза! Frankonia, тебе сейчас поблажки еще всякие можно...только родила..организм год после родов восстанавливается
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
almi |
27 янв 2017, 12:19
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3785
Регистрация: 12.05.11 Москва
Дочь 2010
Дочь 2011
|
almi, бери себя в руки и вперёд.... 5 -6 кг быстро скинеш- это мне после 2 х последних родов минимум 30 а максимум 40 ... долгий путь предстоит ага а ничего что я к 65 стремлюсь т.е если в мае до цели оставалось 8 кг, то сейчас 14 вроде и рот занят и польза! о да, я последнее время так гранатом спасаюсь пока наковыряешь, пока по зернышку грызешь а то меня подводит дурная привычка читать за едой...вот никак не могу от нее избавиться..мне прям вкуснее так
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Katerina |
27 янв 2017, 12:44
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2776
Регистрация: 11.09.09 Москва
весенний Сыночек 2009
и
зимняя Рыбка 2013
|
Всем привет! Я с вами и весом почти также........82 кг, а хочу 60-62
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
27 янв 2017, 12:46
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Sunberry, не растраивайся.... просто попробуй ... выбери для себя систему питания и давай к нам .... будем рады девочки, я поняла про себя такое: вот я сижу чай пью например и не могу его один пить, ну одну чашку выпью, а потом потянусь за чем нибудь! ой как я себя узнаю но теперь вот убрала выпечку из рациона ,мучное по минимому... Frankonia, тебе сейчас поблажки еще всякие можно...только родила..организм год после родов восстанавливается не сейчас мне нельзя раслаблятся ... я после первых родов тоже сразу как-то начала ссобой заниматься а через год была в норме 65 кг а после вторых тоже так думала а годик отдохни востановись ... потом только располнела еще больше ... мало кг от родов 15 кг со мной остались так я еще 10 наела сейчас хоть от родов на сегодня из набранных 25 кг 5 еще со мной так что нееее .... будем худеть активно
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 1 раз(а)
|
|
|
|
Ниилит. |
27 янв 2017, 18:35
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 488
Регистрация: 16.01.07 Москва
Александра 14.09.07
Анна 20.11.2014
|
Всем привет)
Елена Начало диеты 16.01 с весом 68 Сегодня вес 66.2 Желаемый вес 58 рост 160
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
27 янв 2017, 19:09
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Ниилит., Елена добро пожаловать к нам авка у тебя такая диетическая
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Solnyshka |
28 янв 2017, 10:55
|
мама
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 2153
Регистрация: 24.04.09 Москва, Каховка
Принцесса Ангел 2002-2002
Сын 2005
Дочь 2007
хотелось бы
Solnyshka_ya
|
Ну и мои данные для таблички:
Надежда Начало диеты 10.04.16 с весом 101.7 Сегодня вес 71,0 Желаемый вес 68,5 рост 169
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Frankonia |
29 янв 2017, 15:27
|
горячо любимая
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3016
Регистрация: 7.11.07 Германия, Корбах
Алина Виктория 25.05.2007
Александр 01.06.2011
Павлушка 19.12.2016
ksenia2425
|
Аууу вы где все? как успехи?
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Как правильно кормить собаку Прием пищи – это основа жизнедеятельности собаки. Питомцам важно знать, когда их выведут на прогулку, как отреагирует хозяин на то или иное действие,...
Почему собаки нюхают друг друга Для собак запахи имеют огромное значение, свой превосходный нюх они используют в коммуникациях. С помощью запахов животные помечают территорию, узнают...
Реклама
|