Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ "Он ничего не ест", мы, дети и еда

[НаташШка]

illen

А вот после еды - хоть слона шоколадного лопай

мне кажется с этим тоже перебарщивать нельзя. т.к. если после еды съесть много сладкого (даже если это фрукты или сок и т.п.), то до следующей еды ребёнок и не проголадается - каллориям-то надо время, чтоб усвоиться...
У нас порядок давно заведён (может кому-то это покажется излишне строгим), но:
после завтрака - конфетка (без сахара)
после обеда - витаминка
после полдника - жвачку пожевать
после ужина - чай со сладостями
Фрукты - между завтраком и обедом, после обеда, между ужином и сном.

[Душечка]

И я, кстати, не препятствую, если перед едой у меня ребенок захочет сока попить - просто наливаю совсем немножко. И посреди еды тоже - иногда, бывает, говорит, что уже всё, наелся, а несколько глотков сделает - и еще поест....

Но у нас, увы, ребенок частично "одноежка" как я это понимаю - он ест довольно мало вещей (хлеб, каши, мясо), ненавидит овощи - и сырые, и приготовленные (исключение - сырая капуста), и из фруктов только яблоки (зеленые) и бананы..... всякие ягоды, персики, груши, дыни, арбузы и т.д. - воспринимает как египетские пытки....
конфеты только совсем шоколадные, карамельки и вареньевые-цветные начинки - мимо. Ну это и слава Богу.

[Динка прощается с детством]

"Ябоко" пойдет, остальное нет.
Есть дети, которые едят понемножку 8 раз в день, это для них норма, считайтесь с этим! (Душечка )

Отредактировано: Динка прощается с детством в 17 фев 2005, 15:37

[НаташШка]

illen
Поделитесь, плиз, как сделать жареную картошку полезной, а то у нас это тоже любимый гарнир.

[Динка прощается с детством]

Забыла:
одноежками часто бывают очень аллергичные или просто чувствительные к еде детки, которые еще не потеряли естественного чутья и сторонятся вредных для них продуктов (Душечка, как раз те фрукты, которые ты перечислила, могут быть очень и очень аллергенными!!!). Еще причина к ним прислушаться.
Как проверить что одноежка употребляет должное кол-во полезных вещей? Проверьте ест ли он:
2 раза в день полезные углеводы (хлеб (желательно конечно ржаной и с отрубями), каша, рис, макароны, картошка, бобовые. Не сладости)
1 раз в день белки (яйцо или рыба или мяско или курица Кстати, знаете ли вы что бобовые+рис=цельный белок? мамам "вегетарианцев" на заметку)
1 раз молочное что-то, сыр, или творог, или йогурт, или молока стаканчик (хоть и с корнфлексом)
немного жиров - авокадо, масло
1 фрукт целый или почти целый, хоть какой-нибудь, или полстаканчика ягод
1 овощ любой кроме картошки или полстакана салата.
Если да - почти каждый день, скажем - то можете не волноваться, даже если кроме этого он есть одни бананы, все с ним будет в порядке

Если нет, подумайте как можно ему дать то, что он не ест (например, фрукт) внутри того, что он ест (а блины с медом и свежим яблочным пюре вы уже пробовали?) или просто так, чтоб ему этого захотелось. Но не обижайтесь, если он не захочет. возможно, через несколько месяцев он поменяет свои вкусы и будет все время есть как раз фрукты, такое бывает у одноежек

еще раз повторяю - дома у одноежек не должно быть практически вообще сладостей, иначе вы получите сладкоежку.

[Динка прощается с детством]

Жареную картошку можно сделать полезней, если:
жарить ее на оливковом масле
есть ее без белков ( не как гарнир а отдельно)
с салатом или грибами
добавить батат и кабачок (так н. жареная картошка трех цветов ) а можно лук
давать ее только раз в неделю по вашей инициативе (если ребенок требует, три раза в неделю)
попробовать запеченую в духовке картошку (приправьте ее паприкой - красным сладким толченым перцем - и немного оливкового масла - вкуснятина, красиво и полезно)

[Динка прощается с детством]

ненавидит овощи - и сырые, и приготовленные (исключение - сырая капуста)

Дык! Из сырой капусты можно сделать 6 разных салатов!

[Шпулька]

Мой ест довольно разнообразную еду, но вот фрукты, кроме яблока, банана и груши, воспринимает с какой-то брезгливостью. То же касается помидоров и огурцов. Он в саду единственный, кто такие лакомства всегда оставляет на тарелке, даже не смотря на то, что весь коллектив их с удовольствием уминает.
Душечка

[alyoshka_75]

Динка прощается с детством

А как нам быть, мы в свои 11 месяцев кроме сиси и корочки хлеба ничего не хотим есть(прямо ленинское меню какое-то получается ). Ну со скрипом можем помусолить банан чуток, но не больше сантиметра в день. Каши одно время ела хорошо, а теперь аж из кожи вон лезет как видит ложку, убежать пытается... Из всех перекусов из моей тарелки - наберется махонький кусочек капусты 1х1 см, такой же кусочек картошки может вдруг съесть, или макаронину пососать. И это все!!! Глиста а не ребенок. Все с таким трудом наеденные запасы на пузике уже сошли, ребенок больше похож на шарпея, чем на человеческого детеныша

[Динка прощается с детством]

alyoshka_75
продолжайте побольше сисю кушать, часто-часто, там жирности очень много. Попомните мое слово, если не будете настаивать, а только предлагать пробовать все что у вас на тарелке (размером с зернышко риса или чуть побольше) через 2-3 месяца вдруг ребенок начнет мясо требовать, и побольше, побольше