Детская пока пуста Детская 0-1 Детская 1-3 Детская 3-7 Детская 7++ Спальня Гостиная Кухня Библиотека
Объявления

Привет, Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить Создать Опрос

Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+

› Периодическое голодание и КЕТО. Вместе и отдельно, Всё о кетозе и не только

JuliaBB
post 20 июл 2018, 22:33
Сообщение №161 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1553
Регистрация: 1.06.15
Москва

Анна 2009
Всем привет! Подпишусь на тему,буду изучать матчасть.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
alizee
post 22 июл 2018, 23:54
Сообщение №162 (ссылка)

Самая счастливая
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 215
Регистрация: 26.09.08
Зеленоград

Андрюша 31.01.2008
Владочка 05.07.2013
Евочка 21.10.2016
Я сейчас на море отдыхаю (около 3 недель получится)-ем очень много фруктов, мороженное каждый день практически, взвешиваться возможности нет-по возвращению скажу, к чему приведёт большое количество углеводов при соблюдении пищевого перерыва (у меня 17-18 часов перерыв получается).
Когда уезжала -вес был 63 кг (начинала с 72,4)-т.е скинула почти 10 кг. Углеводы ограничивала в ПГ (в основном овощи, немного хлебцев цельнозерновых -и все). Так что не знаю, как организм отреагирует на такое резкое увеличение числа углеводов (может запасать начнёт 🙈), но тут такие вкусные фрукты, что решила сделать себе углеводные каникулы ))) ещё и спортом тут не занимаюсь совсем 🙈

Отчитываюсь ))) по возвращению вес 62,7-т.е несмотря на явный переизбыток углеводов (фруктов я ела очень много -можно сказать, килограммами+ моооженное) вес я сохранила. Кстати говоря, не скажу, что при таком количестве углеводов лично мне хотелось есть больше, чем на низкоуглеводке...
Но сам процесс похудения, получается, практически не шёл (уезжала я 63,1-те скинула всего 400 гр). С другой стороны, у меня уже лишнего веса и нет практически (рост 172 см)-поэтому возможно и при снижении углеводов вес тоже будет медленно уходить, посмотрим (пока хочу ПГ сохранить -несмотря на достижение того веса, что я хотела, т.к на нем не очень комфортно. Если получится ещё пару килограмм сбросить-будет отлично)

Отредактировано: alizee в 24 июл 2018, 09:08
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
ART-istka
post 31 июл 2018, 09:54
Сообщение №163 (ссылка)

Светлана
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1952
Регистрация: 7.07.07

Сын 2002
Сын 2007
Спасибо за тему, много интересной информации!
Юзер в онлайне!ВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Cler
post 22 авг 2019, 01:30
Сообщение №164 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 27848
Регистрация: 4.09.07
Автозаводская

дети
Кто сидел и сидит, подскажите мне лично, пожалуйста.
Что значит войти в кетоз?
Я не планировала, мне достаточно было диеты.
У меня пропал аппетит. Вообще. Я ем потому как надо.
И я не хочу спать.
Два дня такая фигня.
Соскакивать с диеты я не хочу, мне еще 5 кг надо скинуть))).
Это не опасно?

Несколько дней до этого была дикая усталость. Я не могла руки поднять косу заплести- трууудно. Потом пришла активность. И ушел сон. Вчера легла в два. проснулась в семь. Норм...
Это и есть кетоз?
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Maise
post 27 сен 2019, 11:13
Сообщение №165 (ссылка)

*
новичок
» обо мне «
дневник
Сообщений: 11
Регистрация: 24.09.19
Отказываться полностью от углеводов нельзя, чревато для почек.
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Osmanthus
post 27 сен 2019, 11:27
Сообщение №166 (ссылка)

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4998
Регистрация: 16.04.11


мальчишка апрель 2010
Ответ на сообщение [?] Cler от 22 авг 2019, 01:30
ЦИТАТА ( Cler )
Это не опасно?

Не знаю, опасно или нет, но я вот пробовала кето, вообще исключила углеводы.
А когда потом через какой-то период их обратно включила, они, углеводы перестали нормально усваиваться, не перевариваются толком, ферментов не хватает, возможно, накрылась поджелудочная :???:
Теперь я не очень уверена, что ПП и кето это хорошо
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Гестия
post 1 окт 2019, 15:56
Сообщение №167 (ссылка)

Не будите во мне СУЧКУ! Она и так, бедная, не высыпается
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 9160
Регистрация: 7.12.11
Швейцарщина

03.05.1993 мальчик
29.03.2012 ещё два мальчика
возможно, накрылась поджелудочная
Я уже больше года слежу за девушкой в инстаграме,придерживающейся КЕТО диеты. Так вот она за это время успела полежать в больничке с желудком,слезть с КЕТО,опять начать и удалить желчный,постоянные проблемы с кишечником. Ну и ,естественно,она не видит связи между диетой и проблемами с ЖКТ. :D
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить
Флорена
post 1 окт 2019, 23:29
Сообщение №168 (ссылка)

Ну, чем не Королевна?
пользователь
» обо мне «
дневник
Сообщений: 5316
Регистрация: 18.06.08
Москва, СВАО

Александрочка любимая 18.11.2008
Я хочу сынульку! Или еще дочку! Прям не знаю!...
florena00
Увидела тему, и поняла, что надо срочно сюда вписаться. Неужели такие потрясающие результаты дает диета? Хочу тоже попробовать.

Отредактировано: Флорена в 1 окт 2019, 23:31
Юзер вышелВизиткаП/Я
К началу страницы     
+Ответить

Ответить Опции темы Создать
2 посетителей читают эту тему (2 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:

 

 


Фотоконкурсы
альбом: Я и...
фотографии хозяек аккаунтов на фоне интересных объектов
известны победители

детский: Детский характер
какими растут ваши дети?
известны победители

творческий: Осенняя пора
красота осенних прогулок
известны победители

творческий: Уходи, зима седая!
лучшие фотографии этого зимнего сезона
известны победители

творческий: Пасхальный натюрморт
крашеные яйца, куличи, веточки вербы на вашем столе
известны победители

Победители прошлых конкурсов
творческий: Осенняя пора
3 место Mrs Smith
[Фото]

Реклама
Анонсы
Top-30 популярных имен среди новорожденных девочек c 1991 по 2010 годы
Тридцать наиболее популярных имен в Москве среди девочек 2010, 2005, 2000, 1995 и 1991 годов рождения. Статистика по данным Управления ЗАГС Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы

Top-30 популярных имен среди новорожденных мальчиков c 1991 по 2010 годы
Тридцать наиболее популярных имен в Москве среди мальчиков 2010, 2005, 2000, 1995 и 1991 годов рождения. Статистика по данным Управления ЗАГС Москвы...
Управление ЗАГС г. Москвы
Последние сообщения
[ 508 ] Играем в города-2 17:35 от: Добрая Медуза
[ 1720 ] Найди три слова в одном - 6 17:34 от: Добрая Медуза
[ 132 ] Тильда 17:31 от: Лазаренок
[ 992 ] Игра в ассоциации - 12 17:31 от: Добрая Медуза
[ 1680 ] Королевские дома-14 17:19 от: Soja
[ 192 ] Десятиклассники 2019 17:15 от: Elenam1006
Компакт-версия Сейчас: 13 ноя 19, 17:37
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на сайте. Помните, что в вопросах здоровья вас и ваших детей нельзя полагаться на советы, данные заочно по интернету!
Перепечатка и использование материалов сайта и сообщений из конференций РАЗРЕШЕНЫ только в интернете при наличии активной ссылки на MATERINSTVO.RU и с указанием имен авторов!
Использование фотографий ЗАПРЕЩЕНО без письменного разрешения их авторов!
Политика конфиденциальности и обработка персональных данных