Каскадный ·
[ Стандарт ] ·
Линейный+
Родить – и похудеть
Luka |
13 ноя 2014, 01:49
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 1451
Регистрация: 2.12.04 Brisbane, AU
Alice 06.08.2005
Matthew 03.01.2015
Alexandra 20.11.2018
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Ответ на сообщение Умница от 12 ноя 2014, 08:29Со всем согласна ![:beer:](style_emoticons/default/pivo.gif) . У меня будет так, как только у меня. Но интересует теория, чтобы знать, как бывает, средняя температура по палате. Я человек настроя во много, и если что-то идет не по-моему, у меня случаются "истерики", особенно если настрой долгосрочный и казалось бы выверенный. Если буду в теории знать про отклонения, к своим неоправданным ожиданиям буду относиться проще. А организм это ж такое дело, не расписание электричек. На задворках своего сознания я даже понимаю, что в этот раз может быть совсем все по-другому, нежели в первую беременность. И да, все на себе проверять надо. Я могу ничего не есть совсем и вес будет стоять, худеется только под спорт, причем это не прогулки, а что-то действительно серьезное, быстрая ходьба, силовые, все вместе и на 1.5 - 2 часа, тогда у меня есть результаты. Но на такой режим нужны силы. Никаким спортом я не занимаюсь всю беременность (плавание по пол часа на выходных не в счет). У меня такие недели сумасшедшие на работе, потом кружки Алискины, домой в 8-9 и деть активный в животе, он меня так изводит своими пинками, если так и в реальности будет.... помоги мне Бог. Каллории посчитаю на выходде из роддома, возможно 1600 будет много. У меня уже 80 кг и рост 160 см и это не конец. Весь вопрос в том, с какими силами я выйду и повреждениями. В первый раз и первые пол года на беговой дорожке рыдала, потому что бегать даже медленно вообще не получалось. Но как всегда хочется фантастики - чудес и быстрых результатов - начал кормить и через молоко все рассосалось, без питания и спорта миниМорра, Спасибо за фотки, результаты у Вас впечатляющие!!!
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
миниМорра |
13 ноя 2014, 08:04
|
Just love
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 15372
Регистрация: 28.09.12 Moscow
дочь
сын
такса
и ещё такса
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Luka, на самом деле я примерно вот так в принципе и выгляжу, от природы на фотке просто слегка откорректированный и подтянутый вид
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Ясения |
13 ноя 2014, 08:26
|
*
Sюзер » обо мне « дневник Сообщений: 3097
Регистрация: 26.10.10 Уфа
Сын 2005
Сын 2014
Дочь 2023
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
А как восполняете недостаток кальция? Кальций - в молочке, вы ее не едите, зато пьете кофе, который кальций вымывает.. никогда не ела молочку- не нравится она мне( никак не восполняю
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Умница |
13 ноя 2014, 10:44
|
жму!
редактор » обо мне « дневник Сообщений: 16596
Регистрация: 7.11.05 Москва
3+2
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Если буду в теории знать про отклонения, к своим неоправданным ожиданиям буду относиться проще. здесь ![:beer:](style_emoticons/default/pivo.gif) удачи и здоровья
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Океанида |
20 янв 2015, 13:16
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 25
Регистрация: 18.10.14
24.07.2013
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Хорошо, когда есть время на спорт, я после родов ни как не могу придти в норму, голодать я могу, но мне это тоже как и многим не помогает. Тренироваться дома дитё не позволяет, да и не особо получается себя заставить.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Мадама-мама |
21 янв 2015, 00:54
|
*
новичок » обо мне « дневник Сообщений: 11
Регистрация: 21.01.15
Максим
Тимур
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Мой рецепт - активное кормление грудью и отсутствие чьей-либо помощи по хозяйству. После первых родов пришла в форму моментально, после вторых через год
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Blacbarbara |
21 янв 2015, 01:03
|
*
консультант » обо мне « дневник Сообщений: 33326
Регистрация: 13.10.06 г. Тюмень
Вася, 21.07.2009
Лида, 25.04.2012
если случайно
Blacbarbara
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Ответ на сообщение Мадама-мама от 21 янв 2015, 02:54ЦИТАТА ( Мадама-мама ) активное кормление грудью и отсутствие чьей-либо помощи по хозяйству тоже мне панацея! ![:???:](style_emoticons/default/idontno.gif) У меня 2 детей и никаких помощников, ГВ было, но вес наоборот набирала на ГВ. Только завершила ГВ - похудела на 13 кг. Надо еще на столько же худеть.
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 2 раз(а)
|
|
|
|
Полюша |
21 фев 2015, 11:41
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 12
Регистрация: 16.01.15
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
На самом деле, я даже ничего не делала, а стала еще стройнее, как бы пародоксальнее это не звучало, сама похудела, живот подтянулся, только за ребенком бегаю, никакого фитнеса)
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
_miracle_ |
24 фев 2015, 02:34
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 178
Регистрация: 20.04.10 Москва
Дочка -декабрь 2008
Сынок -март 2014
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Ответ на сообщение Мадама-мама от 21 янв 2015, 02:54тоже мне панацея! ![:???:](style_emoticons/default/idontno.gif) У меня 2 детей и никаких помощников, ГВ было, но вес наоборот набирала на ГВ. Только завершила ГВ - похудела на 13 кг. Надо еще на столько же худеть. У всех своя специфика. Мой организм, например, отлично худеет ГВ, а потом космически набирает в момент отмены (хотя отмена плавная и поэтапная). Со старшей я ни как не ждала такого подвоха и за месяц окончания ГВ набрала более 10 кг. Со вторым знала заранее и практически голодала в этот "опасный" месяц. Итог все равно +5. Правда, в связи с тем, что во время ГВ я сбросила более 15, готовясь к часу Х, то все равно итог хороший
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
Пересвета |
26 фев 2015, 12:19
|
*
пользователь » обо мне « дневник Сообщений: 20
Регистрация: 26.02.15
![](style_images/bronza/spacer.gif) |
Если бы я стала худеть после родов насильными методами, то я стала бы тенью, потому что и так после родов была худая и даже очень, а постоянный уход за ребёнком это как ежедневные нагрузки в спортзале, в общем ничего лишнего у нас не водится
-------------------------------------
Сказали "спасибо": 0 раз(а)
|
|
|
|
1 посетителей читают эту тему (1 гостей и 0 скрытых пользователей)
здесь находятся:
|
Анонсы статей
Что должно быть в аптечке в отпуске? Что касается списка разрешенных и запрещенных к провозу лекарств, то с ними необходимо ознакомиться заранее. Помните, что запрещается провозить наркотические...
Рынку труда не хватает работников Вакансий за год (март 2024 к марту 2023) на рынке труда стало больше на 44%. Количество резюме выросло на 11%. Конкурс на вакансию на четверть ниже, чем...
Дубай глазами архитектора В общем случае высотные здания вызывают у человека чувство дискомфорта: «небоскребы, небоскребы, а я маленький такой». Но есть нюансы... Анна Хрусталева
Реклама
|