Каскадный · [ Стандарт ] · Линейный+ 11.лет . пузико ((Как скинуть без спорта?, реально ли ?

[Sova08]

Sweet Jane, а их кормят меньше. и да что б организм работал. и вот у них частыы проблеммы и с запорами и с пролежнями и мнного чем еще.
Tanchello,
спасибо. выписали в школу с пн..

odenisso, полуфабрикаты- не едим. не вкусно мнеее. поэтому и не покупаю.
йогурты не пьет.

нет. Я цербер. за спиной слежу. да и спорт с 2 лет. ленись не ленись- корсет мышечный наработан 💪

[Belka5]

Объясните мне, зачем кормят лежачих больных? Почему они не расплывабтся в 200 килограммовые туши? Ведь они вообще не двигаются

Уже написали. Есть понятие "базального метаболизма"
Это то кол-во калорий, которое необходимо организму в покое. Как Татьяна написала, "чтобы сердце билось, легкие дышали" и т.д.
https://au-med.ru/pokazatel-bazalnogo-metabolizma
У женщины весом 60-65 кг, ростом 170 в возрасте 35-37 лет этот показатель составляет порядка 1300-1400 ккал.
У мужчин - больше
Вообще, чем больше вес и/или рост, тем больше этот показатель
Чем меньше возраст, тем этот показатель тоже может быть больше.
Потому и кормят лежачих. Чтоб жить (хоть как-то) могли.

[Osmanthus]

Ответ на сообщение Tanchello от 11 окт 2019, 09:14

вот это неверное утверждение, потому что обменные процессы в нашем организме непрерывны. Про гликоген и прочее - вы хотите меня на профпригоность проверить? Неуместно этот здесь. Обращайтесь за консультацией ко мне, я вам все объясню, как и что работает

Вообще-то это Вы начали говорить, а не я проверять
Процессы непрерывны, никто и не спорит и не утверждает обратное. Но человек в состоянии быстрой ходьбы и в состоянии сна это разные процессы тем не менее.
А жир это тот самый излишек гликогена. Нет излишка-жир не отложился. Нет излишка-значит гликоген потрачен. В том числе, при помощи физ активности.
Я спорить и консультироваться у Вас не собираюсь, я консультировалась у врача-эндокринолога и гастроэнтеролога, специализирующегося на детском ожирении

[odenisso]

Sova08, Пузико ещё может быть от газа (необязательно при этом урчание, пукание и рыгание). Если что-то неправильно переваривается, газ как раз в области живота расширение создает.
Например реакция на молоко, или если фрукты после еды кушать - они будут слишком долго в желудке находится и бродить.

[Эльзза]

Так вы вроде всё правильно написали. Каждый день в районе 10 тыс шагов (ходить же можно) + дефицит калорий (яблоки тоже можно ограничить, это такой же сахар как и сладости, 1-2 яблока в день достаточно). Желательно укладываться белком в 1,8-2 гр на кг веса.

[Sova08]

odenisso, точно не газ. это я как медик (хирургия живота и реанимация) говорю Эльзза, так и ест - яблоки.

зелень ест тоде. огурцы. салат морковь.


а в весе еды этоткк эти белки ?

[Тётя Циля]

Все с такой легкостью оперируют понятиями "исключить, убрать из рациона, не есть на ночь" и т.п. Как это возможно с ребенком? Если растущий организм хочет есть, требует пищи?)))) ладно, сократить вредности, не молотить булки с конфетами с утра до вечера - это понятно. Но тут прям жесткач, вредно уже все, во всем глюкоза, во всем притаились коварные калории, даже яблочком или морковкой не дашь ребенку перекусить - низзяяя!
Я с трудом представляю голодного ребенка, который удовлетворится урезанными втрое порциями и стаканом водички на ночь. Тем более не одноразово, тем более, когда все в доме как-то едят по-другому очевидно.

Это я не для дебатов, просто вырвалось))

Автор, пусть ребенок восстанавливается поскорее! уверена, что вытянется и вернется к обычной своей форме постепенно.

[ГалинаТ]

Как это возможно с ребенком? Если растущий организм хочет есть, требует пищи?))))

если ты понимаешь, что это на благо ребенку - то легко!!! Себя как раз сложнее - нужен кто-то внешний

[Sova08]

Тётя Циля, да с этим просто..

он у меня ' не от мира сего' :. ну да хочется. но раз надо то можно и так. мало ли что там другие.
Уколы- ок. таблетки- ок.
капельницы- охх надоеел катетер. но раз надо-ок.